INFORMACJA:
Sobotni trening ŚWIADOMEJ KOMUNIKACJI
- 23 marca 2013, sobota
SOBOTNI TRENING ŚWIADOMEJ KOMUNIKACJI wg zasad Porozumienia Bez Przemocy Marshalla Rosenberga to cykl 5 warsztatów, zaplanowanych na 5 kolejnych sobót (za wyjątkiem soboty Wielkanocnej): od 23 marca do 27 kwietnia 2013 r. Każdy z warsztatów potrwa od 11.00 do 17.30 (z przerwą na obiad od godz. 14.00 do 14.30).
Program zajęć:
Warsztat 1
- Model Porozumienia Bez Przemocy (NVC-Nonviolent Communication) wg Marshalla Rosenberga.
- To, co blokuje kontakt/porozumienie.
- Formułowanie obserwacji wolnej od oceny.
- Empatyczne rozumienie siebie. Rozpoznawanie i wyrażanie wasnych uczuć i potrzeb.
- Formułowanie prośby zamiast żądania. Formułowanie i nadawanie komunikatu zakończonego prośbą.
Warsztat 2 1. Empatia wobec drugiej osoby. 2. Udzielanie empatycznego wsparcia osobie trzeciej.
Warsztat 3 1. Wyrażanie gniewu w całej pełni bez krzywdzenia kogokolwiek. 2. Odbieranie i wyrażanie krytyki metodą PBP. 3. Użycie siły w celach obronnych. Skutki stosowania kar i nagród oraz co w zamian. 4. Podejmowanie decyzji zgodnie z podstawowymi potrzebami. Kwiat potrzeb.
Warsztat 4 1. Mediacje metodą PBP.
Warsztat 5 1. Odmawianie oraz przyjmowanie czyjegoś "nie". 2. Wyrażanie uznania i wdzięczności. 3. Życie na wolności. Możliwości dalszego uczenia się. 4. Podsumowanie uczenia się, ewaluacja.
*możliwa jest zmiana kolejności warsztatów zgodnie z potrzebami uczestników
Zajęcia prowadzi Agnieszka Pawlik - doświadczona trenerka umiejętności osobistych i społecznych, w tym NVC, prezes Fundacji Życia Bez Przemocy. Warunki uczestnictwa:
Konieczne jest wcześniejsze zgłoszenie i przedpłata. Ilość miejsc ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat: tel. (71) 348-60-30; e-mail:info@rozwijalnia.pl (prosimy o podanie numeru telefonu kontaktowego).
Decyzja o uczestnictwie obejmuje cały cykl 5 warsztatów (5 sobót). Odpłatność za cały cykl - 780 zł od osoby. Za opuszczone zajęcia pieniędzy nie zwracamy. Na życzenie wystawiamy faktury VAT, pod warunkiem zgłoszenia tego przed dokonaniem pierwszej wpłaty (przy zgłoszeniu prosimy o podanie e-mailem danych do faktury). Po odbyciu całego cyklu warsztatów uczestnicy otrzymają zaświadczenie o ukończeniu TRENINGU ŚWIADOMEJ KOMUNIKACJI.
MIEJSCE:
ROZWIJALNIA – Dom Twórczego Życia
51-630 Wrocław, ul. Chełmońskiego 30 (Biskupin)
Zgrajmy Się! Rodzinne rozgrywki planszówkowe w bibliotece
16 grudnia 2023 - 10:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
19 708samorozwoj
Otwarcie Palmiarni w BWA Wrocław Główny!
15 grudnia 2023 - 12:00
Galeria BWA Wrocław Główny
ul. Piłsudskiego 105 Wrocław
10 185samorozwoj
Turniej planszówkowy: "Sagrada"
14 grudnia 2023 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
12 931samorozwoj
Od Piastów do Hohenzollernów. Zamki i pałace na Dolnym Śląsku
14 grudnia 2023 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
12 883samorozwoj
Meetings with history (Lata 50., 60. i 70. XX w.) / Meetings with History (1950s, 60s, and 70s)
12 grudnia 2023 - 17:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
13 976samorozwoj
Pracownia rękodzieła - Szyjemy świąteczne ozdoby
12 grudnia 2023 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
10 653samorozwoj
Warsztaty z malowania przy winie: Odkryj magię kompozycji!
11 grudnia 2023 - 19:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
11 612samorozwoj
Maraton Pisania Listów | Amnesty International
9 grudnia 2023 - 10:30jest więcej terminów
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
24 856samorozwoj
Punch needle - haft pętelkowy
9 grudnia 2023 - 11:00
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
14 064samorozwoj
Przeklęte sztolnie - tajemnica niemieckich podziemnych fabryk na Dolnym Śląsku
8 grudnia 2023 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
14 556samorozwoj
Dokąd zmierza Tabor Regresywny...
7 grudnia 2023 - 17:00
Galeria Małgosia
Odrzańska 39/40 Wrocław
14 904samorozwoj
“Mikołajki: Czar Emocji i Niespodzianek”. Warsztaty dla dorosłych i dla rodzin z dziećmi
6 grudnia 2023 - 14:00
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
14 817samorozwoj
Projektowanie kartek świątecznych w Canvie – warsztaty dla seniorów
5 grudnia 2023 - 17:00
MultiCentrum 2
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
17 824samorozwoj
Let’s talk about… 2.0. Cykl spotkań konwersacyjnych w języku angielskim.
od: 3 października 2023 do: 5 grudnia 2023
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
34 348samorozwoj
Kreatywne warsztaty świąteczne - lukrowanie pierniczków, plecenie wianków i szycie dekoracji!
4 grudnia 2023 - 13:00, 17:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
13 153samorozwoj
Harry Potterowe Warsztaty Koktajlowe ze Szkoły Magii i Czarodziejstwa
3 grudnia 2023 - 18:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
14 954samorozwoj
Zgrajmy Się! Rozgrywki planszówkowe w bibliotece
30 listopada 2023 - 16:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
17 584samorozwoj