CO SIĘ KRYJE ZA SŁOWAMI? - trening komunikacji świadomej
- 11 marca 2013, poniedziałek
Oferujemy cykl 12 warsztatów komunikacji świadomej dla tych, którzy chcieliby, aby ich relacje z rodziną, znajomymi, współpracownikami a także z samym sobą były coraz bardziej pokojowe, szczere i dawały więcej radości i spełnienia. Trening prowadzi Agnieszka Pawlik. To już 5. edycja treningu w takiej postaci. Warsztaty będą odbywały się od 11 marca do 3 czerwca 2013 r. co tydzień, w poniedziałki od godz. 18.30 do 21.00 (za wyjątkiem Wielkanocy). Warsztaty inspirowane są Porozumieniem Bez Przemocy dr. Marshalla Rosenberga (www.cnvc.org)
Idea ta zasadza się na przekonaniu, iż potrzeby wszystkich istot żyjących na Ziemi mogłyby być zaspokojone, gdyby tylko ludzie umieli słuchać i rozumieć siebie i innych, gdyby w procesie socjalizacji nie zatracili swojej naturalnej zdolności do empatii. Na szczęście, umiejętności tej można się powtórnie nauczyć.
Einstein powiadał: Nie można rozwiązać problemu operując na tym samym poziomie, na którym został on stworzony. Zatem sięgniemy nieco głębiej.
Zakres tematyczny kolejnych spotkań: 1. Model Porozumienia Bez Przemocy (NVC-Nonviolent Communication) wg Marshalla Rosenberga. 2. To, co blokuje kontakt/porozumienie. Formułowanie obserwacji bez oceny. 3. Empatyczne rozumienie siebie. Rozpoznawanie i wyrażanie własnych uczuć i potrzeb. 4. Formułowanie prośby zamiast żądania. Formułowanie i nadawanie komunikatu zakończonego prośbą. 5. Empatia wobec drugiej osoby. 6. Udzielanie empatycznego wsparcia osobie trzeciej. 7. Wyrażanie gniewu w całej pełni bez krzywdzenia kogokolwiek. Odbieranie i wyrażanie krytyki metodą PbP. 8. Użycie siły w celach obronnych. Skutki stosowania kar i nagród oraz co w zamian. 9. Mediacje metodą Porozumienia Bez Przemocy. 10. Podejmowanie decyzji zgodnie z podstawowymi potrzebami. Kwiat potrzeb. 11. Odmawianie oraz przyjmowanie czyjegoś "nie". Wyrażanie uznania i wdzięczności. 12. Życie na wolności. Możliwości dalszego uczenia się. Podsumowanie uczenia się, ewaluacja. *możliwa jest zmiana kolejności warsztatów zgodnie z potrzebami uczestników
Po odbyciu całego cyklu warsztatów uczestnicy otrzymają zaświadczenie o ukończeniu treningu.
Warunki uczestnictwa: Konieczne jest wcześniejsze zgłoszenie i przedpłata. Ilość miejsc ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat: tel. (71) 348-60-30; e-mail:info@rozwijalnia.pl (prosimy o podanie numeru telefonu kontaktowego).
Decyzja o uczestnictwie dotyczy całego cyklu 12 warsztatów. Odpłatność za cały cykl 780 zł. Istnieje możliwość płacenia w miesięcznych ratach. Za opuszczone zajęcia pieniędzy nie zwracamy.
Na życzenie wystawiamy faktury VAT, pod warunkiem zgłoszenia tego przed dokonaniem pierwszej wpłaty (przy zgłoszeniu prosimy o podanie e-mailem danych do faktury).
MIEJSCE:
ROZWIJALNIA – Dom Twórczego Życia
51-630 Wrocław, ul. Chełmońskiego 30 (Biskupin)
Zgrajmy Się! Rodzinne rozgrywki planszówkowe w bibliotece
16 grudnia 2023 - 10:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
19 560samorozwoj
Otwarcie Palmiarni w BWA Wrocław Główny!
15 grudnia 2023 - 12:00
Galeria BWA Wrocław Główny
ul. Piłsudskiego 105 Wrocław
10 031samorozwoj
Turniej planszówkowy: "Sagrada"
14 grudnia 2023 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
12 777samorozwoj
Od Piastów do Hohenzollernów. Zamki i pałace na Dolnym Śląsku
14 grudnia 2023 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
12 719samorozwoj
Meetings with history (Lata 50., 60. i 70. XX w.) / Meetings with History (1950s, 60s, and 70s)
12 grudnia 2023 - 17:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
13 802samorozwoj
Pracownia rękodzieła - Szyjemy świąteczne ozdoby
12 grudnia 2023 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
10 485samorozwoj
Warsztaty z malowania przy winie: Odkryj magię kompozycji!
11 grudnia 2023 - 19:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
11 415samorozwoj
Maraton Pisania Listów | Amnesty International
9 grudnia 2023 - 10:30jest więcej terminów
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
24 688samorozwoj
Punch needle - haft pętelkowy
9 grudnia 2023 - 11:00
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
13 882samorozwoj
Przeklęte sztolnie - tajemnica niemieckich podziemnych fabryk na Dolnym Śląsku
8 grudnia 2023 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
14 374samorozwoj
Dokąd zmierza Tabor Regresywny...
7 grudnia 2023 - 17:00
Galeria Małgosia
Odrzańska 39/40 Wrocław
14 707samorozwoj
“Mikołajki: Czar Emocji i Niespodzianek”. Warsztaty dla dorosłych i dla rodzin z dziećmi
6 grudnia 2023 - 14:00
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
14 613samorozwoj
Projektowanie kartek świątecznych w Canvie – warsztaty dla seniorów
5 grudnia 2023 - 17:00
MultiCentrum 2
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
17 626samorozwoj
Let’s talk about… 2.0. Cykl spotkań konwersacyjnych w języku angielskim.
od: 3 października 2023 do: 5 grudnia 2023
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
34 163samorozwoj
Kreatywne warsztaty świąteczne - lukrowanie pierniczków, plecenie wianków i szycie dekoracji!
4 grudnia 2023 - 13:00, 17:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
12 969samorozwoj
Harry Potterowe Warsztaty Koktajlowe ze Szkoły Magii i Czarodziejstwa
3 grudnia 2023 - 18:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
14 765samorozwoj
Zgrajmy Się! Rozgrywki planszówkowe w bibliotece
30 listopada 2023 - 16:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
17 404samorozwoj