Heartbeat - warsztat 5Rytmów
Heartbeat Dagmar Cee
- od: 28 maja 2010, piątekdo: 30 maja 2010, niedziela
improwizacja taneczna
Rhythms™ (5 rytmow), to autorska metoda *gabrielle roth *- prosta medytacja w ruchu dla każdego kto chce odnależc kontakt z własnym ciałem, t0 praktyka wsłuchiwania się i podążania, ktorej celem jest pogłębianie i poszerzanie świadomości - wszelkich jej aspektow i poziomow - świadomości wewnętrznej i zewnętrznej, emocjonalnej i intelektualnej, na poziomi ciała, serca, umysłu i ducha. "Najszybszą metodą uciszenia umysłu, jest poruszenie ciała"
Gdybyśmy umieli odzyskać całą pełnię świata emocji, gdybyśmy umieli włączyć go do naszego repertuaru, poczuć go, wyrażać, by w końcu ponownie pozwolić mu odejść, jakże żywo i kompleksowo moglibyśmy przeżywać nasze życie. Jakie cudowne bogactwo naszych serc moglibyśmy pokazać światu?
Nie ma negatywnych emocji. Często mamy tendencje do szufladkowania lęku, złości i smutku, jako ciemnych stron. A one - tak jak radość i wspołczucie - po prostu są energią, ktora nas porusza. Energią, ktora jeśli się porusza, sprawia, że żyjemy. Energią - ktorą jeżeli wyprzemy, zignorujemy, lub pominiemy - pozostanie w naszych ciałach i zablokuje naszą płynną siłę życiową
Na tym warsztacie użyjemy praktyki tańca 5Rytmow® by eksplorować strach i gniew - Gdzie w moim ciele czuję te emocje? Jak one się poruszają? Jak chcą być wyrażone i jak pozwalam im odejść?
Jeżeli zechcemy spojrzeć w oczy naszemu lękowi, nasza odwaga by się poruszać może wzrosnąć. Ćwicząc jak utrzymać grunt pod stopami, będziemy wyprobowywać sposoby poruszania się przez te przestrzenie, bez potrzeby identyfikowania się z nimi.
" Być żywym, znaczy mieć czujące serce i wyrażać je. Jeżeli uwolnimy ciało, tym samym uwolnimy serce, tak aby mogło doświadczyć siły miłości"
_Gabrielle Roth
_
To jest warsztat zaawansowany - wymagania: co najmniej jeden weekend lub 15 godzin z certyfikowanym nauczycielem 5Rytmow.
czas: 28 - 30 maja 2010, pt 19 - 22, sob. 11 - 18, niedz.10 - 17
więcej informacji:
[http://www.dancetribe.pl/457/139212.html](http://www.dancetribe.pl/457/139212.html), dagmaradorota@wp.pl, tel. 691 945 763
bilety:
410 zł, zaliczka 110 zł / 360 zł przy wpłacie zaliczki do 10 maja
Wystawa pt. „HISZPANIA. Portret kraju”
od: 14 lutego 2024 do: 14 kwietnia 2024
Instytut Cervantesa w Warszawie
Nowogrodzka 22 Warszawa
117 434samorozwoj
TURNIEJ COUNTER-STRIKE 2 w Atrium Reduta!
od: 5 kwietnia 2024 do: 6 kwietnia 2024
Atrium Reduta
Al. Jerozolimskie 148 Warszawa
20 851samorozwoj
DARMOWY WYKŁAD. WPROWADZENIE DO TANTRY DLA KOBIET Z ELEMENTAMI USTAWIEŃ HELLINGEROWSKICH. „PRZYJEMNOŚĆ BYCIA KOBIETĄ”
10 marca 2024 - 19:00
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
69 731samorozwoj
BIODANZA – TANIEC ŻYCIA. TOŻSAMOŚĆ. ODWAGA BYCIA SOBĄ
od: 23 lutego 2024 do: 25 lutego 2024
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
103 094samorozwoj
Walentynkowy Instaspot w centrum handlowym Targówek! Zrób pamiątkowe zdjęcie i wygraj nagrody!
od: 9 lutego 2024 do: 17 lutego 2024
Atrium Targówek
UL. GŁĘBOCKA 15 Warszawa
113 898samorozwoj
TYBETAŃSKA SZTUKA MIŁOŚCI, NAMIĘTNOŚCI I BLISKOŚCI
od: 2 lutego 2024 do: 4 lutego 2024
Pałac Kultury i Nauki
130 262samorozwoj
Lekcje czarów w Atrium Targówek! Wstąp do Hogwartu i odkryj tajemnice najsłynniejszej Szkoły Magii i Czarodziejstwa
od: 19 stycznia 2024 do: 28 stycznia 2024
Centrum Handlowe Atrium Targówek
ul. Głębocka 15 Warszawa
142 529samorozwoj
MOC ŻYWIOŁÓW. BUDZENIE MOCY TANTRYCZNEGO SZAMANA/ TANTRYCZNEJ SZAMANKI
od: 26 stycznia 2024 do: 28 stycznia 2024
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
139 670samorozwoj
AKTYWACJA ENERGII KUNDALINI METODĄ TRANSMISJI - INNERDANCE
od: 20 stycznia 2024 do: 21 stycznia 2024
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
146 964samorozwoj