Redukcja napięć i stresu metodą TRE
- 16 czerwca 2019, niedziela» 17:30, 20:30
Zapraszamy na NOWATORSKIE warsztaty łączące pracę z ciałem z muzyką mis tybetańskich:
TRE (Tension release Exercises)
KORZYŚCI pracy z ciałem metodą TRE poprawa jakości snu spadek poziomu stresu zanik bólów: mięśniowych, głowy, pleców wzrost poziomu energii wzrost odporności wzrost elastyczności ciała poprawa relacji międzyludzkich wzrost satysfakcji w sferze seksualnej
WARSZTAT OBEJMUJE:
Ćwiczenia pracy z ciałem wg metody „TRE- Tension Releasing Exercises” metoda poprzez sekwencję ćwiczeń uwalnia z organizmu nadmiar napięć, bólów i schorzeń będących zwykle skutkiem permanentnego stresu
Ćwiczenia energetyczne, praca z oddechem, ćwiczenia pobudzające energię życiową i siły witalne
Koncert na misach tybetańskich – oczyszczające „kąpiele”w melodii gongów i mis tybetańskich pozwalające poczuć moc dźwięku Life Coaching w grupie -poznanie własnych schematów myślenia będących zwykle źródłem napięcia i stresu
Prowadzący: Magdalena Kwaśniewska – Tafel – LifeCoach, MindSonar Coach, Provider TRE Ryszard Tafel – Fizjoterapeuta, Psychoterapeuta, Provider TRE Jakub Leonowicz – Terapeuta, Masażysta, Muzyk
Cena: 150 zł
Obowiązują zapisy!
centrum@jogapilates.pl, 507 154 782
Warsztat Trening Dna Miednicy
29 czerwca 2019 - 15:00, 17:00
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
10 845samorozwoj
Sesja relaksacyjna Misy i Gongi
14 czerwca 2019 - 20:45
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
11 214samorozwoj
Sesja relaksacyjna Misy Kryształowe
8 czerwca 2019 - 20:30, 21:30
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
9 572samorozwoj
Dzień dziecka z jogą dla dziecka
1 czerwca 2019 - 12:30, 13:30
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
9 660samorozwoj
Tension Release Excercises i Misy i Gongi
18 maja 2019 - 17:30, 20:30
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
10 064samorozwoj
Naturalne Kosmetyki Warsztat
16 lutego 2019 - 12:00
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
9 912samorozwoj
Warsztat Naturalne kosmetyki
16 lutego 2019 - 12:00, 15:00
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
10 067samorozwoj
Warsztat TRE oraz Misy i Gongi
10 lutego 2019 - 17:30, 20:30
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
10 191samorozwoj
Warsztat Metoda Feldenkraisa
9 lutego 2019 - 13:30, 20:00
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
10 397samorozwoj
Warsztat Facefitness
19 stycznia 2019 - 11:00, 13:00
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
10 500samorozwój
Mindfulness-spotkanie z uważnością
18 stycznia 2019 - 20:45, 22:15
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
10 658samorozwoj
Biologia Totalna
30 listopada 2018 - 20:45
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
11 021samorozwoj
Mindfulness- uważność w relacjach
23 listopada 2018 - 20:45
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
10 750samorozwoj
Medytacja, relaksacja, oddech- droga do siebie.
6 października 2018 - 07:45
Centrum Joga i Pilates
ul. Starowiejska 54/3 Gdynia
11 009samorozwoj
„Może zadbajmy o morze” w Akwarium Gdyńskim
od: 24 marca 2018 do: 25 marca 2018
Akwarium Gdyńskie MIR
al. Jana Pawła II 1 Gdynia
15 293samorozwoj
Rejs Kapitański Gdynia - Karlskrona 2017. Wielka impreza na morzu!
18 marca 2017 - 21:00
Prom Stena Line "Spirit"
Eugeniusza Kwiatkowskiego 60, 81-001 Gdynia Gdynia
10 932samorozwoj