Zimowa Akademia Asertywności
- od: 14 stycznia 2012, sobotado: 5 lutego 2012, niedziela
praktyczny trening wyrażania siebie
Czy potrafisz odmawiać? Przyjmować krytykę? Chwalić? Reagować złością w konstruktywny sposob? Opowiedzieć komuś o swoich emocjach by lepiej Cię rozumiał? Czy potrafisz powiedzieć wprost o tym, na czym Ci zależy i tym, na co się nie zgadzasz? Czy przychodzi Ci to z łatwością i bez poczucia winy? A może mierzysz się z tym na co dzień i potrzebne Ci praktyczne wskazowki?
Zapraszamy do udziału w niecodziennym wydarzeniu - cyklu trzech warsztatow poświęconych asertywności. To łącznie aż 36 godzin zajęć!
W programie:
- obrona swoich praw,
- wyrażanie uczuć pozytywnych,
- wyrażanie uczuć negatywnych,
- przyjmowanie uczuć i opinii innych osob,
- stanowienie swoich praw,
- wyrażanie osobistych opinii i przekonań,
- zabieranie głosu na szerszym forum (występy publiczne),
- asertywna reakcja na własne poczucie krzywdy lub winy.
WARSZTAT 1
14.01.2012: 09.00-16.00
15.01.2012: 09.00-14.00
WARSZTAT 2
04.02.2012: 09.00-17.00
WARSZTAT 3
05.02.2012: 09.00-16.00
ZAPISY TYLKO DO 10.01.2012!
Chcesz wziąć udział? Napisz: pro.pracownia@gmail.com lub zadzwoń: +48 514 879 058.
Koszt uczestnictwa: 400 pln do 10.01.2012. Istnieje opcja płatności w dwoch ratach.
Dla każdego uczestnika: przerwa kawowa, zaświadczenie o udziale.
bilety:
400
PubQuiz w Sztuka na Miejscu!
17 kwietnia 2024 - 20:00jest więcej terminów
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
16 423samorozwoj
Opowieści z dreszczykiem – wieczorne zwiedzanie Wrocławia (1,5 h)
14 kwietnia 2024 - 18:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
1 250 075samorozwoj
"Wrocław w pigułce", spacer z przewodnikiem w każdą sobotę o 11.00 (najpiękniejsze zabytki Wrocławia)
13 kwietnia 2024 - 11:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
80 191samorozwoj
Weź się Tato zorganizuj! / Rodzinne warsztaty majsterkowania
12 kwietnia 2024 - 17:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
10 091samorozwoj
Od ulicy Włodkowica do Pereca – żydowska przestrzeń Wrocławia
11 kwietnia 2024 - 17:00
Miejska Biblioteka Publiczna, Filia nr 6
ul. Lwowska 21 Wrocław
8 487samorozwoj
“Wiosenne porządki” z kolektywem Od Podszewki. Wymiana ubrań i warsztaty świadomej konsumpcji w Przejściu Dialogu
od: 4 kwietnia 2024 do: 6 kwietnia 2024
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
13 747samorozwoj
„Tajemnice, legendy i czarownice“, spacer z wejściem na wieżę, zwiedzanie Wrocławia z przewodnikiem 2 h
6 kwietnia 2024 - 16:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
898 786samorozwoj
„Miasto nad Odrą” – spotkanie z Tomaszem Sielickim i Mariuszem Kotkowskim w Centrum Historii Zajezdnia
3 kwietnia 2024 - 18:00
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
17 304samorozwoj
Splotki - spotkania dziewiarsko-towarzyskie
2 kwietnia 2024 - 18:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
18 553samorozwoj