Trening budowania pewności siebie
- 27 maja 2017, sobota» 10:00
WARSZTAT DLA KOBIET
Wydaje Ci się, że nie jesteś wystarczająco dobra? Nie widzisz powodów do zadowolenia, mimo iż ciągle dążysz do perfekcji? Zazdrościsz osobom, które tak po prostu lubią siebie, gdy tymczasem Ty stawiasz sobie warunki? Jak być pewną siebie w takich okolicznościach?
ZAPRASZAMY NA WARSZTAT: 27 maja 2017, godz. 10.00-16.00 - to już piąta edycja!
Każdy z nas ma w sobie wewnętrznego krytyka, który zwraca nam uwagę na nasze niedociągnięcia, słabości i wpadki. Niekiedy krytyk działa tak aktywnie, że zagarnia dla siebie większość naszych myśli. To wtedy zaczynasz dostrzegać coraz więcej wad, widzisz prawie wyłącznie porażki, a Twoje myślenie staje się wręcz katastroficzne.
TEN WARSZTAT POMOŻE CI:
zidentyfikować ten wewnętrzny głos, który zatruwa codzienność i oddzielić się od niego
zauważyć związek między myślami a emocjami
zacząć znowu doceniać dobre strony życia i cieszyć się nimi
przejąć kontrolę nad swoim samopoczuciem
poczuć zdrową pewność siebie
polubić siebie
PODCZAS WARSZTATU DOWIESZ SIĘ JAK:
rozpoznawać swoje nawyki myślowe i nauczyć się je zmieniać
polubić siebie i mieć na to argumenty
przestać się bać wtedy, kiedy nie ma do tego powodu
praktykować wdzięczność
panować nad stresem zanim stres zapanuje nad Tobą
wzmocnić pewność siebie i swoją wewnętrzną siłę
JAK WYGLĄDA TRENING:
warsztat prowadzony jest w małych grupach (do 8 osób), będą na nim tylko kobiety, abyś czuła się komfortowo
naszym celem jest wypracowanie konkretnych rozwiązań Twojego problemu
dostaniesz podręcznik z profesjonalnymi narzędziami Mental Gym pomagających w pracy z myślami
ćwiczenia grupowe i indywidualne
TERMIN I KOSZT:
Termin: 27 maja 2017, godz. 10.00-16.00 ( w tym przerwa obiadowa)
Inwestycja: 99 zł
Miejsce: ul. Powstańców Śląskich 125/7, Wrocław
Zapisy: gosia@strefa-zmiany.pl, tel. 504187567 więcej informacji: www.strefa-zmiany.pl
Cena obejmuje: przygotowanie i przeprowadzenie szkolenia przez doświadczonego trenera, materiały do pracy, przerwę kawową.
Ilość miejsc ograniczona. Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania warsztatu w przypadku braku wystarczającej ilości osób w grupie. W takim przypadku otrzymasz zwrot wpłaconej kwoty.
Akademia Miejskiego Ogrodnika: Mucha nie siada
14 lutego 2019 - 17:00
Barbara
Świdnicka 8b Wrocław
9 906samorozwoj
Warsztaty WOLNA SZKOŁA w walentynki / OBRAMOWANY LAS
14 lutego 2019 - 17:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
9 680samorozwoj
Maroko - kraj pełen kontrastów - prelekcja multimedialna Michala Marka.
13 lutego 2019 - 18:00
Miejska Biblioteka Publiczna Filia 57
Szewska, 78 Wrocław
17 822samorozwoj
OPERACJA LEPSZA PRACA
11 lutego 2019 - 18:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
13 597samorozwoj
Malowanie na ceramice
11 lutego 2019 - 17:00
Fundacja Jak Malowana
Rejtana 3 Wrocław
9 845samorozwoj
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Mrowisko
10 lutego 2019 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
9 544samorozwoj
Warsztaty "Zrób to sam" - Decoupage
9 lutego 2019 - 12:30
Stara Piekarnia
Krzywoustego 310a Wrocław-Psie Pole, Wroclaw Wrocław
9 736samorozwoj
ROZMOWY O… SERIALACH / “Przyjaciele”
9 lutego 2019 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
14 962samorozwoj
Ferie z Babcią i Dziadkiem w Muzeum!
9 lutego 2019 - 11:00jest więcej terminów
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
ul. Krasińskiego 1 Wrocław
10 129samorozwoj
FENG SHUI - JAK WSPIERAĆ SIĘ W 2019 ROKU
8 lutego 2019 - 18:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
9 682samorozwoj
WYSTĄPIENIA PUBLICZNE - SZKOLENIE
8 lutego 2019 - 18:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
9 595samorozwoj
Ferie z maszyną do szycia - Tydzień II
od: 4 lutego 2019 do: 8 lutego 2019
Róża Rozpruwacz
Jagiellończyka, 2 Wrocław
17 609samorozwoj
Decoupage na szkle
8 lutego 2019 - 17:00
Fundacja Jak Malowana
Rejtana 3 Wrocław
16 140samorozwoj
Zimowy językowo-integracyjny kurs dla dzieci
od: 28 stycznia 2019 do: 8 lutego 2019
CUKR / Centrum Ukraińskiej Kultury i Rozwoju
Ruska 46A Wrocław
10 322samorozwoj
Haftujemy: Haftuj na zdrowie! – warsztaty
6 lutego 2019 - 17:00
Barbara
Świdnicka 8b Wrocław
9 569samorozwoj
Międzypokoleniowe ferie w MWW
6 lutego 2019 - 11:30jest więcej terminów
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
9 906samorozwoj
Białoruś Zachodnia - prelekcja multimedialna Agnieszki Drobnej
6 lutego 2019 - 18:00
Miejska Biblioteka Publiczna Filia 57
Szewska, 78 Wrocław
16 493samorozwoj