JOGA KUNDALINI
- od: 8 stycznia 2022, sobotado: 25 czerwca 2022, sobota
Masz noworoczne postanowienie dotyczące zadbania o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne? Chcesz poświęcać jeden dzień na relaks po tygodniu ciężkiej pracy?
Jeśli tak, to zapraszamy na zajęcia JOGI KUNDALINI, które poprowadzi wyjątkowa, pełna pozytywnej energii instruktorka - Karolina Dobrosz.
Obudź swój wewnętrzny potencjał, staw czoło swemu ego, odrzuć lęki i buduj siłę układu nerwowego. Praktyka Jogi Kundalini łączy mantrę, ćwiczenia fizyczne, bandy, oddech i mudry (specjalne ułożenie rąk) w jedną pełną praktykę.
Pozycje w Jodze Kundalini ustawiamy od wewnątrz na zewnątrz, dlatego też może praktykować ją każdy, bez względu na wiek, kondycję czy elastyczność ciała.
Celem jogi jest doświadczenie, zdrowie psychiczne, fizyczne, wyciszenie umysłu i poszerzenie świadomości.
Korzyści z praktyki Jogi Kundalini: - uspokojenie układu nerwowego, - wzmocnienie odporności, - oczyszczenie umysłu, - poznanie i zaakceptowanie swoich emocji, - pobudzenie kreatywności, - wzmocnienie siły woli, - wzmocnienie intuicji, - wsparcie dla zmiany nawyków, porzucenia nałogów, - poszerzenie świadomości.
Instruktor:
KAROLINA DOBROSZ (791 122 800, jogaswiadomosci@gmail.com)
Jestem certyfikowanym przez Kundalini Research Institute instruktorem Jogi Kundalini oraz instruktorem Jogi Hormonalnej dla kobiet. Joga odmieniła moje życie, dlatego też dzielę się z innymi tymi wspaniałymi technikami.
Zajęcia:
soboty, godz. 16.00-17.15, sala 304
Cena: 100 zł/m-c (1 x w tyg.), 30 zł/1 zajęcia
🇮🇳 Joga Master class z indyjskim instruktorem 🇮🇳
7 kwietnia 2024 - 10:30jest więcej terminów
STUDIO JOGI KERALA
Brzezińska 247 Łódź
18 845samorozwoj
Gadu Gadu z logopedą ❗🌞 Akcja charytatywna
od: 6 marca 2024 do: 30 kwietnia 2024
OOO Łódź
operator.edu.pl Łódź
21 037samorozwoj
Słowo w Teatrze
6 marca 2024 - 13:30
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
17 079samorozwoj
Podwieczorek z… Warsztaty filozoficzne „Między dynamiką a harmonią. Filozofia życia w biegu”
24 stycznia 2024 - 17:30
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
37 776samorozwoj
Otwarte zajęcia z zakresu emisji głosu i dykcji
18 grudnia 2023 - 14:30
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
40 866samorozwoj
Ozdoby choinkowe z Mikołajem w tle
5 grudnia 2023 - 09:30
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
44 206samorozwoj
Łódzkie wątki: Reklama od święta. Nowa opowieść wigilijna
3 grudnia 2023 - 12:30
Centralne Muzeum Włókiennictwa
ul. Piotrkowska 282 Łódź
43 602samorozwoj
Bistorowe szaleństwo, czyli z czego szyto ubrania w PRL? Oprowadzanie tematyczne po wystawie MIASTO-MODA-MASZYNA
2 grudnia 2023 - 14:30
Centralne Muzeum Włókiennictwa
ul. Piotrkowska 282 Łódź
43 950samorozwoj
Nowoczesne materiały włókiennicze, czyli rzecz o tym, czy tkaniny przyszłości będą ekologiczne
2 grudnia 2023 - 16:00
Centralne Muzeum Włókiennictwa
ul. Piotrkowska 282 Łódź
43 955samorozwoj