Rajd „Patyczaków” Nordic Walking

#

Rajd „Patyczaków” Nordic Walking
UWAGA ZMIANA TERMINÓW szczegóły na stronie: http://mck-tm.pl/rajdy-patyczakow-nordic-walking-zmiana-terminow/

Nadleśnictwo Smardzewice (RDLP w Łodzi) oraz Miejskie Centrum Kultury w Tomaszowie Mazowieckim zapraszają wszystkich chętnych (zwłaszcza seniorów) na Rajdy „Patyczaków” Nordic Walking. To cykl ośmiu spacerów pod okiem profesjonalnego instruktora po lasach nadleśnictw: Smardzewice, Spała, Opoczno, Piotrków oraz Brzeziny. Pierwszy już 10 kwietnia br. 
Szczegółowy plan I Rajdu „Patyczaków” Nordic Walking (10 kwietnia 2021r.):
• 8.30 ‒ zbiórka uczestników na parkingu przy ul. Ligi Morskiej i Rzecznej
• 8.45-9.30 ‒ przejazd na miejsce startu Rajdu „Patyczaków”
• 9.30-9.50 ‒ rozgrzewka, przypomnienie prawidłowej techniki marszu
• Marsz wśród lasów Nadleśnictwa Smardzewice
• Kilka przystanków urozmaiconych gawędą leśnika o lesie i jego mieszkańcach
• Konkurs wiedzy o Lasach Państwowych oraz lesie
• 13.00 ‒ przejazd na miejsce ogniska przy siedzibie Nadleśnictwa Smardzewice
• 14.00 ‒ integracja rekreacyjna
• ok. 15.00 ‒ zakończenie spotkania
Organizatorzy zapewniają:
• przejazd na miejsce spaceru autokarem
• profesjonalnego instruktora nordic walkingu i gawędę leśnika
• możliwość wypożyczenia regulowanych kijków
• organizację ogniska i gimnastykę rekreacyjną

Terminy rajdów: 10.04, 17.04, 15.05, 19.06, 10.07, 21.08, 25.09, 16.10.

Koszt: 15 złotych

Regulamin: http://mck-tm.pl/wp-content/uploads/2021/04/regulamin-rajdu-patyczaki-nordic-walking-29-marca-2021-ostateczny.pdf