warsztat stylu południowego

Prowadzący: Sankar Lal Sivasankaran Nair *(Indie)*

05.11 (sob), godz. 14:30-16:30 i 18:30-20:30

06.11 (nd), godz. 12:30-14:30 i 16:30-18:30

Kalarippajattu jest propozycją zarowno dla miłośnikow sztuk walki, adeptow jogi, aktorow i tancerzy, jak i dla wszystkich osob poszukujących nowej formy ruchu opartej na świadomej pracy nad własnym wnętrzem i jednocześnie pozwalającej na fizyczną ekspresję własnego temperamentu.

Program warsztatu obejmie naukę kilku pierwszych sekwencji ruchowych (cuvadukal), naukę kręcenia kijem sarira vathi oraz ćwiczenia wzmacniające i rozciągające. Nacisk kładziony będzie na prezycję, koordynację i świadomość ciała. Warsztat otwarty jest dla wszystkich, także osob bez dotychczasowego doświadczenia w pracy z ciałem.

W przerwie między zajęciami zapraszamy na obiad do restauracji Sadhu mieszczącej się tuż przy Akademii. Dla uczestnikow warsztatu restauracja oferuje 30% zniżki.

Informacje i zapisy: www.studiolkalari.art.pl, studio@studiokalari.art.pl, +48 509 345 995.

bilety:

1 trening 40 zł / 4 treningi 140 zł