Brzuchomówcy w plenerze w ramach Dni Śródmieścia

W ramach Dni Śródmieścia, 30 sierpnia, w Parku im. Marszałka Edwarda Rydza-Śmigłego, odbędzie się warsztat „Brzuchomówcy w plenerze”, który powstał z połączenia umiejętności trenerki głosu i zawodowego tancerza. Duet ten pokazuje, dlaczego głos jest wizytówką każdego z nas, a naukę sztuki mówienia należy rozpoczynać z poziomu ciała. Zapraszają Alicja Malinowska (Moovdobrze) i Jacenty Matys (Salsa Libre).

Na to, że jednych postrzegamy jako pewnych siebie, a innych jako nieśmiałych, wpływa to, jak się komunikują z otoczeniem. Mocny, wyraźny ton głosu, a do tego spójna mowa ciała, dają poczucie pewności siebie i kompetencji. - Głos jest odbiciem naszych uczuć – obecnych i minionych. Słychać w nim zarówno tremę jakiej doświadczamy w momencie wystąpienia publicznego lub ważnego spotkania, jak i mocno zakorzenione stany: postrzeganie siebie, odwagę, przebojowość, niepewność itp. Oznacza to, że jeśli nie nauczymy się panować nad głosem, mamy niewielką możliwość przekazania zamierzonych treści. – mówi Alicja Malinowska, założycielka Akademii Efektywnej Komunikacji Moovdobrze.
Alicja i Jacenty wychodzą z założenia, że jakość głosu jest ściśle powiązana z równowagą napięć w ciele, dlatego pracę nad głosem należy rozpoczynać z poziomu ciała. Ćwiczenia ruchowe to taka rozgrzewka, bez której nie można iść dalej. To podstawowy etap, który pozwala nam poznać swoje ciało i zachodzące w nim zależności. Dlatego podczas warsztatu „Brzuchomówcy w plenerze”, taniec będzie przeplatał się z ćwiczeniami głosowymi, a ćwiczenia oddechowe z relaksem. Wielu z nas, na drodze rozwoju prywatnego i zawodowego, sięga po szereg warsztatów, które mają na celu podniesienie kompetencji, a co za tym idzie wzmocnienie wizerunku i pozycji na rynku pracy. Zapominamy o tym, że pragnąc znaleźć skuteczne rozwiązanie na swoje problemy, zawsze należy rozpoczynać od początku, od wsłuchania się we własne ciało. – Na zajęcia taneczne przychodzą różni ludzie, z odmiennymi potrzebami i oczekiwaniami. Niezwykły jest moment, kiedy widzę, że otwierają się w tańcu. Nabierają odwagi bycia sobą. – mówi Jacenty Matys, tancerz klubu Salsa Libre. Warsztat „Brzuchomówcy w plenerze”, to propozycja dla wszystkich, którzy wiedzą, że o głos należy dbać tak samo jak o ciało czy umysł. Na poszukiwanie naturalnej barwy głosu warto wyruszyć, ponieważ nic tak jak spójność brzmienia i treści naszych komunikatów nie dodaje nam pewności siebie w budowaniu relacji interpersonalnych.

Warsztat prowadzą:

Alicja Malinowska - trener głosu, od kilkunastu lat prowadzi z sukcesem szkolenia pracy nad głosem dla korporacji, małych i średnich firm, a przede wszystkim dla indywidualnych osób zainteresowanych rozwojem. Pomaga odnaleźć pełnię brzmienia głosu, towarzysząc w jego odkrywaniu. Pasjonatka swojej pracy i wciąż ciekawa nowych wyzwań. Wulkan pozytywnej energii, która udziela się wszystkim, którzy z nią pracują.

Jacenty Matys - tancerz, choreograf, trener pracy nad ciałem. Słynie ze swojego entuzjazmu i pasji do tańca, a także do samego życia! Charyzmatyczna osobowość i wyjątkowy talent pedagogiczny. Nie tylko taneczny. Jego każde zajęcia to pozytywny zastrzyk energii, uśmiechu i zabawy. Żyje według zasady: "Każdego dnia TWÓRZ życie. Z pasją!! To Twoje życie!” I jak nikt inny potrafi tą zasadą zarażać innych. Plan spotkania: 09.50 – Zbiórka przy stoisku Moovdobrze i Salsa Libre 10.00-11.30 - Rozgrzewka fizyczna. Obserwacja zachowań ciała. Spostrzeganie, odczuwanie, eliminowanie blokad i napięć. Taniec. Relaks. 11.45-13.15 - Rozgrzewka oddechowo-głosowa. Uwalnianie głosu (ćwiczenia oddechowe, fonacyjne i artykulacyjne). Koszt udziału – bezpłatne Ilość miejsc ograniczona – rezerwacja: kontakt@moovdobrze.pl lub 790 570 770