Sobotni trening ŚWIADOMEJ KOMUNIKACJI
- 23 marca 2013, sobota
SOBOTNI TRENING ŚWIADOMEJ KOMUNIKACJI wg zasad Porozumienia Bez Przemocy Marshalla Rosenberga to cykl 5 warsztatów, zaplanowanych na 5 kolejnych sobót (za wyjątkiem soboty Wielkanocnej): od 23 marca do 27 kwietnia 2013 r. Każdy z warsztatów potrwa od 11.00 do 17.30 (z przerwą na obiad od godz. 14.00 do 14.30).
Program zajęć:
Warsztat 1
- Model Porozumienia Bez Przemocy (NVC-Nonviolent Communication) wg Marshalla Rosenberga.
- To, co blokuje kontakt/porozumienie.
- Formułowanie obserwacji wolnej od oceny.
- Empatyczne rozumienie siebie. Rozpoznawanie i wyrażanie wasnych uczuć i potrzeb.
- Formułowanie prośby zamiast żądania. Formułowanie i nadawanie komunikatu zakończonego prośbą.
Warsztat 2 1. Empatia wobec drugiej osoby. 2. Udzielanie empatycznego wsparcia osobie trzeciej.
Warsztat 3 1. Wyrażanie gniewu w całej pełni bez krzywdzenia kogokolwiek. 2. Odbieranie i wyrażanie krytyki metodą PBP. 3. Użycie siły w celach obronnych. Skutki stosowania kar i nagród oraz co w zamian. 4. Podejmowanie decyzji zgodnie z podstawowymi potrzebami. Kwiat potrzeb.
Warsztat 4 1. Mediacje metodą PBP.
Warsztat 5 1. Odmawianie oraz przyjmowanie czyjegoś "nie". 2. Wyrażanie uznania i wdzięczności. 3. Życie na wolności. Możliwości dalszego uczenia się. 4. Podsumowanie uczenia się, ewaluacja.
*możliwa jest zmiana kolejności warsztatów zgodnie z potrzebami uczestników
Zajęcia prowadzi Agnieszka Pawlik - doświadczona trenerka umiejętności osobistych i społecznych, w tym NVC, prezes Fundacji Życia Bez Przemocy. Warunki uczestnictwa:
Konieczne jest wcześniejsze zgłoszenie i przedpłata. Ilość miejsc ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat: tel. (71) 348-60-30; e-mail:info@rozwijalnia.pl (prosimy o podanie numeru telefonu kontaktowego).
Decyzja o uczestnictwie obejmuje cały cykl 5 warsztatów (5 sobót). Odpłatność za cały cykl - 780 zł od osoby. Za opuszczone zajęcia pieniędzy nie zwracamy. Na życzenie wystawiamy faktury VAT, pod warunkiem zgłoszenia tego przed dokonaniem pierwszej wpłaty (przy zgłoszeniu prosimy o podanie e-mailem danych do faktury). Po odbyciu całego cyklu warsztatów uczestnicy otrzymają zaświadczenie o ukończeniu TRENINGU ŚWIADOMEJ KOMUNIKACJI.
MIEJSCE:
ROZWIJALNIA – Dom Twórczego Życia
51-630 Wrocław, ul. Chełmońskiego 30 (Biskupin)
Druga część wielkiego świętowania we Wrocławskim Centrum Twórczości Dziecka- jednorazowy warsztat dla rodziców i opiekunów
29 listopada 2023 - 18:00
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
18 781samorozwoj
Pracownia rękodzieła - szyjemy świątecznego bałwanka
28 listopada 2023 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
18 485samorozwoj
Warsztaty Sommelierskie z Jerrym
27 listopada 2023 - 19:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
13 297samorozwoj
Muzyczna Akademia Seniora - bezpłatne zajęcia dla Seniorów
27 listopada 2023 - 11:00
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
13 091samorozwoj
UWAGA Szkło i Ceramika vol. 7
25 listopada 2023 - 11:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
14 201samorozwoj
Poranek Familijny | Kino Sferyczne
25 listopada 2023 - 10:00
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
14 214samorozwoj
Plecak z makramą w stylu boho!
24 listopada 2023 - 17:30
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
11 323samorozwoj
Dzień Życzliwości 2023
21 listopada 2023 - 09:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
11 410samorozwoj
Warsztaty szydełkowania torebki
19 listopada 2023 - 11:00
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
13 487samorozwoj
Druga część wielkiego świętowania we Wrocławskim Centrum Twórczości Dziecka- jednorazowy warsztat dla dzieci
18 listopada 2023 - 12:00
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
19 325samorozwoj
Festiwal Feminatywa
od: 10 listopada 2023 do: 17 listopada 2023 jest więcej terminów
Coventry University
Powstańców Śląskich 17 Wrocławjest więcej miejsc
28 349samorozwoj
„Bądź tolerancyjny dla swoich emocji”. Warsztaty o emocjach dla rodzin z dziećmi
16 listopada 2023 - 14:00
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
14 223samorozwoj
Remembrance and Future Forum 2023. Między miastem a regionem - wielka pamięć poza metropolią.
od: 13 listopada 2023 do: 16 listopada 2023
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
18 469samorozwoj
STACJA WYMIANA UBRAŃ
15 listopada 2023 - 16:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
14 017samorozwoj
Naszyjnik mocy
15 listopada 2023 - 17:30
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
11 897samorozwoj
Meetings with History (1918-1945)
14 listopada 2023 - 17:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
13 560samorozwoj
Tajemniczy Dolny Śląsk - Gdzie jest złoty pociąg? Wojenne tajemnice Książa
10 listopada 2023 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
16 859samorozwoj