DZIEŃ OTWARTY - HATHA JOGA
yoga open day
- 7 października 2013, poniedziałek» 17:00
Zapraszamy na spotkanie z hatha jogą.
WSTĘP WOLNY!
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY PRZEZ FORMULARZ http://www.akademiaruchu.com.pl/Zapisz-sie-na-zajecia?type=0
Hatha Yoga jest jedną z najbardziej znanych na Zachodzie tradycji indyjskiej yogi; bazuje głównie na pozycjach ciała zwanych asana, procesach oczyszczających, oraz na kontroli oddechu (pranajama). Różni się od klasycznej yogi, kładąc większy nacisk na praktyki fizyczne. Dzięki wykonywaniu określonych pozycji (asan) ciało się wzmacnia i uelastycznia. Hatha Yoga silniej niż inne kierunki dąży do uzyskania mocy, która zwycięży nad starością i chorobą. Yoga pomaga zwalczyć bóle głowy i stawów, leczy depresję i pomaga zrzucić nadwagę. Asany wpływają na siłę mięśni, ścięgien, układ krwionośny, system nerwowy, jak również na umysł i psychikę; wymagają skupienia na oddechu, który wpływa na pracę serca, a to wspomaga ukrwienie organizmu i procesy metabolizmu. Zajęcia dla każdej grupy wiekowej, szczególnie polecane zestresowanym.
ZAPRASZAMY!
Lato z ceramiką
od: 11 lipca 2022 do: 15 lipca 2022
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
19 006samorozwoj
Mali projektanci – pokój marzeń - Kreatywne Wakacje w Krzywym Kominie 2022 | 11.07-15.07.
od: 11 lipca 2022 do: 15 lipca 2022 jest więcej terminów
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
23 914samorozwoj
Z kuchnią dookoła świata - Kreatywne Wakacje w Krzywym Kominie 2022 | 11.07-15.07.
od: 11 lipca 2022 do: 15 lipca 2022 jest więcej terminów
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
23 786samorozwoj
Warsztaty rodzinne pt. “Sztuka telefonowania”
9 lipca 2022 - 11:00
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
ul. Zygmunta Krasińskiego 1 Wrocław
11 744samorozwoj
Dekoracja i rzeźba - Kreatywne Wakacje w Krzywym Kominie 2022 | 04.07-08.07.
od: 4 lipca 2022 do: 8 lipca 2022
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
17 949samorozwoj
Zrób to sam! Warsztaty DIY - Kreatywne Wakacje w Krzywym Kominie 2022 | 04.07.-08.07.
od: 4 lipca 2022 do: 8 lipca 2022 jest więcej terminów
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
20 849samorozwoj
Zrób sobie dżunglę! Warsztaty roślinne - Kreatywne Wakacje w Krzywym Kominie | 04.07-08.07.
4 lipca 2022 - 07:30
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
17 477samorozwoj
WAKACJE Z DOBROMIREM. Rodzinne pikniki majsterkowicza z CK Agora
2 lipca 2022 - 11:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
12 922samorozwoj
Z kuchnią dookoła świata - Kreatywne Wakacje w Krzywym Kominie 2022 | 27.06-01.07.
od: 27 czerwca 2022 do: 1 lipca 2022 jest więcej terminów
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
19 383samorozwoj
Proste Kadry – kurs fotograficzny w CK Agora
od: 13 maja 2022 do: 1 lipca 2022 jest więcej terminów
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
34 210samorozwoj
PLAKATY NA ZWIERZAKI #2, zgarnij plakaty, pomóż potrzebującym zwierzętom
30 czerwca 2022 - 16:00
BOOK TRUCK
ul. Świdnicka 38 Wrocław
10 288samorozwoj
Warsztaty filmowe – Stwórz swoją ekipę!
od: 7 października 2021 do: 30 czerwca 2022
Klub Pod Kolumnami
pl. Św. Macieja 21 Wrocław
72 673samorozwoj
Warsztaty rzemiosł wszelakich
od: 5 października 2021 do: 28 czerwca 2022
Klub Pod Kolumnami
pl. Św. Macieja 21 Wrocław
77 354samorozwoj
Gry Podwórkowe
26 czerwca 2022 - 10:00jest więcej terminów
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
13 184samorozwoj
Z Widokiem na Europejski Rok Młodzieży
21 czerwca 2022 - 17:00
Dom Europy
ul. Widok 10 Wrocław
17 622samorozwoj
Warsztaty aktorskie w Klubie Pod Kolumnami
od: 14 września 2021 do: 21 czerwca 2022
Klub Pod Kolumnami
pl. Św. Macieja 21 Wrocław
83 397samorozwoj
"Z Widokiem na Cyberbezpieczeństwo" - debata i warsztaty
20 czerwca 2022 - 15:00
Amfiteatr AC (budynek C), Uniwersytet Wrocławski
ul. Więzienna 8/12 Wrocław
16 452samorozwoj