Leśnicka Akademia Zamkowa: "Jak aktywność fizyczna wpływa na psychikę ?"
- 27 listopada 2014, czwartek» 18:00
Choć znany i popularyzowany jest wpływ aktywności fizycznej na ciało, aktywność fizyczna ma również duże znaczenie dla samopoczucia psychicznego. W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na lęk, depresję, jakość życia? Jaki rodzaj aktywności fizycznej ma na nasze uczucia największy wpływ? Ile czasu i jak intensywnie trzeba ćwiczyć, by nastrój się poprawił? Czy ćwiczenia fizyczne mogą sprawiać, że łatwiej zapamiętujemy? Czy pomagają rzucić palenie? Na te i inne pytania odpowie prof. Aleksandra Łuszczyńska podczas najbliższego spotkania w ramach Leśnickiej Akademii Zamkowej.
Prof. dr hab. Aleksandra Łuszczyńska jest profesorem psychologii w Wydziale Zamiejscowym SWPS we Wrocławiu oraz profesorem badawczym w Centrum Badań nad Traumą, Zdrowiem i Zagrożeniami w Uniwersytecie Kolorado, USA. Prowadzi badania z obszaru medycyny behawioralnej i psychologii zdrowia, wyjaśniające zachowania zdrowotne i funkcjonowanie psychologiczne osób chorych przewlekle lub narażonych na skrajne stresowe wydarzenia. Pracowała na uczelniach niemieckich i brytyjskich, laureatka krajowych i międzynarodowych nagród za pracę naukową
Leśnicka Akademia Zamkowa stanowi cykl spotkań poświęconych rozmowom i dyskusjom ludzi nauki na tematy dotyczące czasów w jakich żyjemy. Dotychczas Akademia gościła m.in. prof. Marię Zmarz-Koczanowicz, prof. Dariusza Dolińskiego, prof. Pawła Banasia, prof. Pawła Zaleśkiewicza, dr Joannę Lisek, czy dr Beatę Bochorodycz.
Koordynatorem projektu jest dr Danuta Bocheńska.
Danuta Bocheńska pracowała w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego, na Uniwersytecie Opolskim i – w ostatnich latach – na wrocławskim Wydziale Zamiejscowym Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, gdzie m.in. kierowała specjalnością psychologia międzykulturowa. Nadal współpracuje z SWPS we Wrocławiu. Na bieżąco śledzi doniesienia z badań w dziedzinie psychologii międzykulturowej. Interesuje się także wydarzeniami społeczno-politycznymi, mechanizmami tworzenia się społeczeństwa obywatelskiego oraz problematyką społeczności lokalnych.
SEXtalks 1 / spotkanie z seksuolożkami
27 października 2020 - 19:00
Surowiec
Ruska 46A Wrocław
13 800samorozwoj
WEEKENDOWE WARSZTATY RENOWACJI MEBLI
od: 24 października 2020 do: 25 października 2020
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
13 793samorozwoj
SĄSIEDZIE, ZMIEŃMY TO MIEJSCE. WARSZTATY PLACEMAKINGOWE
od: 24 października 2020 do: 25 października 2020
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
13 005samorozwoj
Yesterday | uwaga casting!
od: 14 października 2020 do: 24 października 2020
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
13 204samorozwoj
HERBATKI PROSTO Z ŁĄKI
24 października 2020 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 112samorozwoj
WARSZTATY Z KOKEDAMY
24 października 2020 - 14:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 364samorozwoj
DZIKA KOSMETYKA
24 października 2020 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 305samorozwoj
Akcja charytatywna DZIECIAKI ZWIERZAKOM
od: 12 października 2020 do: 24 października 2020
Młodzieżowy Dom Kultury - Śródmieście
ul. St. Dubois 5 Wrocław
17 135samorozwoj
PIEROGOWE LOVE VOL. 2 - WARSZTATY KULINARNE Z I LOVE TO EAT
23 października 2020 - 17:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 306samorozwoj
KALIGRAFIA - WARSZTATY PIĘKNEGO PISANIA. PISMO COPPERPLATE
20 października 2020 - 17:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
13 305samorozwoj
TWÓRCZY WTOREK / kolaż
20 października 2020 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
15 576samorozwoj
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Kraina dzieciństwa
18 października 2020 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
13 799samorozwoj
Warsztaty "Obudź swoje ciało"
17 października 2020 - 10:00
Policealne Studium Animatorów Kultury "SKiBA" we Wrocławiu
Niemcewicza 2 Wrocław
13 645samorozwoj
LAS W SŁOIKU
17 października 2020 - 12:00, 15:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 684samorozwoj
KALIGRAFIA - WARSZTATY PIĘKNEGO PISANIA. PISMO COPPERPLATE
17 października 2020 - 11:00jest więcej terminów
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
14 986samorozwoj
Szlak Karpacki – 450 km przez Najdzikszy szlak w Polsce
17 października 2020 - 19:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
14 627samorozwoj
WIECZÓR Z GRAMI TOWARZYSKIMI / party time
16 października 2020 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
14 641samorozwoj