SAMOOBRONA DLA KOBIET! Kurs od podstaw
- 21 marca 2019, czwartek» 18:00
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. Od samego początku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani żadnego doświadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i refleks. Dowiesz się, jak kontrolować strach przed ewentualnym atakiem. Zyskasz więcej pewności siebie.
Najnowszy kurs samoobrony to wynik ponad sześciu lat bajlowej pracy. W tym czasie uczestniczki zajęć ćwiczyły z nami przez ponad 800 godzin, a my przeszkoliliśmy ponad 500 osób!
🎁 Do kursu dołączamy FILMIKI z nagranymi technikami samoobrony - można do nich wrócić w każdym momencie i ćwiczyć samodzielnie.
WIĘCEJ INFORMACJI I SKLEP Z BILETAMI -> http://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/
TERMINY ZAJĘĆ:
21 marca 2019 (czwartek), godz. 18:00 – 19:00
26 marca 2019 (wtorek), godz. 18:00 – 19:00
28 marca 2019 (czwartek), godz. 18:00 – 19:00
2 kwietnia 2019 (wtorek), godz. 18:00 – 19:00
4 kwietnia 2019 (czwartek), godz. 18:00 – 19:00
9 kwietnia 2019 (wtorek), godz. 18:00 – 19:00
11 kwietnia 2019 (czwartek), godz. 18:00 – 19:00
16 kwietnia 2019 (wtorek), godz. 18:00 – 19:00
Cały kurs (8 spotkań i filmiki) kosztuje 375 zł.
🔥Bilet dla dwóch osób za 670 zł! Zaoszczędzicie 80 zł!🔥
Mamy tylko 10 miejsc!
KUP BILET: http://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/
Warsztaty taneczne z Szymonem Osińskim, tancerzem Teatru Tańca Zawirowania
od: 7 czerwca 2014 do: 8 czerwca 2014
Nowohuckie Centrum Kultury
Aleja Jana Pawła II 232 (przy Placu Centralnym) Kraków
16 342samorozwoj
Poranek z pandą w chińskim ogrodzie
7 czerwca 2014 -
Instytut Konfucjusza w Krakowie
ul. Radziwiłłowska 4 Kraków
15 024samorozwoj
PRZYJDŹ NA NAGRANIA DO AKADEMII CARTOON NETWORK - FUTBOL I ZAWALCZ O TRENING Z LUIZEM GUSTAVO DIASEM
7 czerwca 2014 -
Centrum Sportu "Skotniki"
Winnicka 40 Kraków
14 887samorozwoj
BIŻUTERIA SUTASZ – WARSZTATY
6 czerwca 2014 - 18:30
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
15 166samorozwoj
„TWÓJ GŁOS NARZĘDZIEM TWOJEJ PRACY” WARSZTATY EMISJI GŁOSU
6 czerwca 2014 - 18:00jest więcej terminów
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
21 911samorozwoj
„Terytorialna organizacja wojskowa podstawą strategii obrony państwa”
4 czerwca 2014 - 17:00
Muzeum Armii Krajowej im. Emila Fieldorfa "Nila" w Krakowie
ul. Wita Stwosza 12 Kraków
15 621samorozwoj
Czerwcowy wieczór z madżongiem
3 czerwca 2014 - 18:00
Instytut Konfucjusza w Krakowie
ul. Radziwiłłowska 4 Kraków
15 082samorozwoj
Kurs fotografii produktowej "Sprzedawaj obrazem"
od: 13 maja 2014 do: 3 czerwca 2014
Studio Quantuum
Bonarka 11 Kraków
19 878samorozwoj
Prof. Krzysztof Szczerski w Klubie Zygmuntowskim
2 czerwca 2014 - 18:00 - 20
Sala Baltazara Fontany w Kamienicy Pod Gruszką
ul. Szczepańska 1. Kraków
16 252samorozwoj
Oferta edukacyjna 2013/2014 w Domu Kultury Podgórze
od: 25 sierpnia 2013 do: 1 czerwca 2014
DK Podgórze
Sokolska 13 Kraków
36 804samorozwoj
ODKRYJ BAJLĘ – DZIEŃ OTWARTY
31 maja 2014 - 11:00
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
14 915samorozwoj
Czas na chiński w dobrym tonie!
od: 2 marca 2014 do: 31 maja 2014
Instytut Konfucjusza w Krakowie
Radziwiłłowska 4 Kraków
26 422samorozwoj
WARSZTATY LITERACKIE – POEZJA, PROZA, DRAMAT (marzec – maj 2014)
29 maja 2014 - 21:00jest więcej terminów
Śródmiejski Ośrodek Kultury
Mikołajska 2 Kraków
19 790samorozwoj
Warsztaty dziennikarstwa radiowego i prasowego
od: 17 lutego 2014 do: 26 maja 2014
Śródmiejski Ośrodek Kultury
ul. Mikołajska 2 Kraków
28 613samorozwoj
Z cyklu inne zwierzęta : Czyje jest moje ciało? Prawa zwierząt a prawa człowieka.
25 maja 2014 - 12:00
De Revolutionibus. Books&Cafe
Bracka 14 Kraków
15 058samorozwoj
cykl Inne Zwierzęta: spotkanie „Czyje jest moje ciało? Feminizm a prawa zwierząt”
25 maja 2014 - 12
De Revolutionibus. Books&Cafe
Bracka 14 Kraków
15 248samorozwoj
Międzynarodowe Targi Turystyczne w Krakowie
od: 23 maja 2014 do: 25 maja 2014
Plac Jana Nowaka-Jeziorańskiego
Plac Jana Nowaka-Jeziorańskiego 1 Kraków
16 353samorozwoj