Biegaj z głową! Nowy Rynek i Victoria Club zapraszają na sportowy dzień pełen inspiracji

Już w sobotę 8 sierpnia Galeria Nowy Rynek w Jeleniej Górze zamieni się w miejsce spotkań wszystkich miłośników aktywnego stylu życia – zarówno tych, którzy biegają regularnie, jak i osób dopiero myślących o rozpoczęciu swojej przygody z tym sportem. Wspólnie z Victoria Club Jelenia Góra centrum zaprasza na wydarzenie „Pobiegajmy z Victorią”, podczas którego będzie można skorzystać z porad trenerów, poznać zasady bezpiecznego treningu oraz dowiedzieć się, jak biegać skutecznie i bez kontuzji.

Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej, jednak aby czerpać z niego maksymalne korzyści, warto zadbać o odpowiednią technikę i właściwe przygotowanie. Właśnie temu poświęcone będzie wydarzenie organizowane przez Galerię Nowy Rynek oraz Victoria Club Jelenia Góra.

Na uczestników czekać będą bezpłatne konsultacje z trenerem nowo powstającej sekcji biegowej klubu, który odpowie na pytania dotyczące treningów, przygotowania do startów oraz pierwszych kroków w świecie biegania. Jedną z największych atrakcji wydarzenia będzie możliwość analizy techniki biegu – na bieżni lub na podstawie nagrań pokazowych – dzięki której uczestnicy dowiedzą się, nad jakimi elementami warto popracować.

Nie zabraknie również praktyki. Instruktorzy Victoria Club poprowadzą pokazowe rozgrzewki przed treningiem oraz zestawy ćwiczeń, które warto wykonywać po zakończonym wysiłku. Do wspólnej aktywności będą mogli dołączyć wszyscy odwiedzający galerię, niezależnie od wieku czy poziomu sportowego zaawansowania.

Wydarzenie będzie także okazją do poznania nowej sekcji biegowej Victoria Club Jelenia Góra i zapisania się na treningi pokazowe.

– Chcemy pokazać, że bieganie jest sportem dostępnym praktycznie dla każdego, ale jednocześnie warto rozpocząć je świadomie i pod okiem specjalistów. Wspólnie z Victoria Club stworzyliśmy wydarzenie, które nie tylko zachęca do aktywności fizycznej, ale przede wszystkim pokazuje, jak robić to bezpiecznie i z przyjemnością. Mamy nadzieję, że będzie to początek sportowej pasji dla wielu mieszkańców Jeleniej Góry – mówi Natalia Grzebyk, specjalistka ds. marketingu Galerii Nowy Rynek.

Sportowy event „Pobiegajmy z Victorią” odbędzie się 8 sierpnia w godzinach 11:00–15:00, w strefie eventowej, na terenie galerii Nowy Rynek. Udział we wszystkich atrakcjach jest bezpłatny. To doskonała okazja, by zdobyć praktyczną wiedzę, porozmawiać z trenerami i przekonać się, że bieganie może stać się świetnym sposobem na aktywne spędzanie czasu i dbanie o zdrowie.