SZTUKA NIEDZIAŁANIA - JOGA NIDRA
Wiosna Kobiet
- 26 marca 2017, niedziela» 15:30
Potrzeba głębokiej relaksacji jest jedną z najbardziej naturalnych potrzeb współczesnego człowieka. Gdzieś w nas się ukrywa i od czasu do czasu, szczególnie w momentach pełnych napięć i pośpiechu, daje znać o swoim istnieniu. Joga nidra to doświadczenie ciszy w ciele i umyśle. Joga nidra jest metodą systematycznego wywoływania pełnego fizycznego, psychicznego i emocjonalnego relaksu. Technika ta jest tak regenerująca jak sen – z tym wyjątkiem, że podczas jej praktykowania pozostajesz w pełni świadomy przez cały czas.
Wymagania: wygodny strój
Prowadząca: Ewelina Jonczys Nauczycielka technik relaksacji oraz instruktorka medytacji. W praktyce własnej korzysta z szerokiego spektrum poznanych metod osiągania równowagi psychofizycznej. Doświadczenie i wiedzę z obszaru psychosomatyki czerpie i poszerza uczestnicząc w różnorodnych warsztatach i kursach samorozwoju – od jogi, poprzez coaching, po arteterapię. Jest absolwentką turystyki i rekreacji oraz studentką psychodietetyki. Aktywność fizyczną i zdrowe odżywianie uznaje za kluczowe elementy dbałości o mocne zdrowie i świetne samopoczucie. Promuje zdrowy styl życia w ujęciu holistycznej koncepcji człowieka. Organizuje wydarzenia rekreacyjno-rozwojowe. Działa zarówno w Lubińskim Centrum Jogi, jak i współorganizując niezależne warsztaty i festiwale. Koordynuje także projekt Nasz Festiwal-Yoga Village.
Koszt: 20 zł
Zapisy: 76/ 746 22 60, rezerwacja@ckmuza.pl - pon.-pt. w godz. 8.00-16.00
Więcej na: www.ckmuza.eu (zakładka Imprezy/ Wiosna Kobiet)
WĘDROWNY ZAKŁAD FOTOGRAFICZNY - spotkanie z Agnieszką Pajączkowską
19 marca 2022 - 12:00
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
15 121samorozwoj
XXIX OGÓLNOPOLSKI KONKURS WOKALNY "SCENA PREZENTACJI MŁODYCH" 2021
27 listopada 2021 - 18:00
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
16 322samorozwoj
XXIV DOLNOŚLĄSKI FESTIWAL NAUKI - online
od: 21 października 2021 do: 20 listopada 2021
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
16 357samorozwoj
#52sekundywkulturze - konkurs dla filmowców amatorów
31 października 2021 - 23:59
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
20 762samorozwoj
WAKACYJNE ZAJĘCIA DLA GRUP ZORGANIZOWANYCH
od: 30 czerwca 2021 do: 31 sierpnia 2021
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
16 499samorozwoj
TANECZNE WAKACJE ZE SZKOŁĄ TAŃCA CARMEN
od: 12 lipca 2021 do: 26 sierpnia 2021
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
16 392samorozwoj
PODSTAWY RYSUNKU ARCHITEKTONICZNEGO
13 sierpnia 2021 - 16:00, 20:00
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
14 568samorozwoj
Ogólnopolski Kurs Wokalny z Beatą Dunin-Wąsowicz
od: 3 sierpnia 2021 do: 8 sierpnia 2021
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
14 749samorozwoj
66. ogólnopolski konkurs recytatorski
od: 5 czerwca 2021 do: 6 czerwca 2021
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
12 826samorozwoj
MUZOBAJKI - konkurs plastyczny dla dzieci
od: 25 stycznia 2021 do: 30 marca 2021
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
16 801samorozwoj
Ogólnopolski Konkurs Plastyczny – Kolaż „Pejzaż zimowy – niekoniecznie prawdziwy”
od: 28 stycznia 2021 do: 9 marca 2021
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
15 433samorozwoj
XXVII Dolnośląski Konkurs Wokalny "O ZŁOTĄ NUTKĘ"
od: 26 stycznia 2021 do: 1 marca 2021
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
15 574samorozwoj
29. Finał WOŚP
31 stycznia 2021 - 08:00, 20:00
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
16 442samorozwoj
XXVIII KONKURS WOKALNY - "SCENA PREZENTACJI MŁODYCH"
4 grudnia 2020 - 17:00jest więcej terminów
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
16 301samorozwoj
#51SEKUND W KULTURZE - KONKURS DLA FILMOWCÓW AMATORÓW
31 października 2020 - 23:59
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
25 589samorozwoj
TANECZNE WAKACJE ZE SZKOŁĄ TAŃCA CARMEN
od: 6 lipca 2020 do: 31 sierpnia 2020
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
20 920samorozwoj
WARSZTATY WOKALNE
od: 24 sierpnia 2020 do: 28 sierpnia 2020
Centrum Kultury MUZA
Armii Krajowej 1 Lubin
22 320samorozwoj