wiosna kobiet - joga dance

Połączenie jogi z prostymi elementami tańca. Zajęcia rozwijają koordynację ruchową, poczucie rytmu. Wzmacniają ciało pogłębiają jego świadomość.

Prowadząca: Ewelina Skibińska-Jonczys Instruktorka choreoterapii i arteterapii. Nauczycielka technik relaksacji, jogi, pranajamy i medytacji. Psychodietetyczka. Absolwentka turystyki i rekreacji. Na co dzień prowadzi zajęcia jogi i tańca intuicyjnego oraz indywidualne sesje psychodietetyczne. Współorganizuje festiwale i warsztaty rekreacyjno-rozwojowe. Pisze dla portalu Joga ABC. Doświadczenie i wiedzę z obszaru psychosomatyki i samoświadomości zdobywa uczestnicząc w warsztatach i kursach – od jogi, poprzez coaching, po taniec. Wspaniałym źródłem samopoznania, motywacji oraz inspiracji, są dla niej regularne spotkania Kobiecego Kręgu. Najbliższą formą ekspresji jest dla niej taniec spontaniczny, ruch oraz wyrażanie emocji poprzez pisanie. Ogromną radość czerpie z różnego typu aktywności fizycznej, wchodzenia w kontakt z ludźmi, dzielenia się doświadczeniem i wiedzą o świadomym odżywianiu.

16 marca (sobota), godz. 12.00-13.00 Cena 20 zł, kod: 16dance

Zapisy: 76/ 746 22 60 - od poniedziałku do piątku w godz.8.00-16.00, rezerwacja@ckmuza.pl - od poniedziałku do piątku w godz. 8.00-16.00

Więcej o Wiośnie Kobiet na: www.ckmuza.eu zakładka Imprezy/ Wiosna Kobiet