MANDALA - Podróż w głąb Siebie
- od: 20 czerwca 2009, sobotado: 21 czerwca 2009, niedziela
Warsztat sypania Mandali i medytacja przy Gongach Tybetańskich
Prowadzone przez nas warsztaty, po raz pierwszy w Polsce wykorzystują tradycyjny proces budowania mandali piaskowej. Tworzenie mandali piaskowej rożni się od rysowania, malowania czy wykonywania mandali w inny trwały i znany na Zachodzie sposob. Tworzenie mandali piaskowej wymaga od tworcy głębokiego zaangażowania, koncentracji na procesie tworzenia kolorowego wizerunku, co powoduje, ze proces ten staję się bardzo głęboką, wewnętrzną podrożą.
Wyjątkowość tego warsztatu polega na doświadczeniu mandali na zewnątrz i wewnątrz nas samych; na wykorzystaniu tradycyjnych rytuałow oraz na połączeniu kilku ważnych aktow tworczych: pracy z mandalą czyli kreacją, pracy z muzyką i wibracją, pracy z naszym umysłem poprzez koncentrację i medytację oraz pracy z ciałem poprzez ćwiczenia oddechowe i jogę Tsa Lung.
Tym razem zapraszamy do „Akademi Ruchu". Przez dwa dni odbędziemy wewnętrzną podroż, odkrywając w procesie tworzenia własnej mandali, pozytywne jakości, ktore drzemią w głębi nas, ukryte pod warstwą uwarunkowań, opinii na nasz temat i cierpienia, ktore jest naszym udziałem w ciągu życia. Każdy z uczestnikow warsztatu będzie mogł stworzyć swoją osobistą mandalę, ktora pozwoli mu spojrzeć inaczej także na otaczającą nas rzeczywistość i zobaczyć bardziej świetlisty, otwarty aspekt rzeczywistości. Mandale będziemy sypać z kolorowego piasku, barwionego naturalnymi pigmentami. Przed warsztatem uczestnicy zapoznają się z teorią mandali, obejrzą slajdy i filmy prezentujące mandale w tradycji Tybetańskiej. Przed samym procesem budowania mandali będziemy wykonywać techniki oddechowe mające na celu oczyszczenie wewnętrznych przeszkod i przygotowanie nas do głębszego kontaktu z samym sobą.
Warsztat poprowadzą: Szymon Jabłoński, mnich buddyjski; Joanna Dudek, artysta grafik; Diana i Quba Jakubowscy - animatorzy kultury, zajmujący się edukacją ekologiczną i terapią poprzez sztukę, Mają Ostrowska, terapeutka zajmująca się pracą z wibracją i dźwiękiem oraz grą na Gongach Tybetańskich.
Osoby zainteresowane warsztatem prosimy o kontakt na adres: Diana Jakubowska: dahudd@gmail.c
bilety:
50pln/dzień
“Filozoficzna Szkoła Przetrwania”. Cykl otwartych wykładów w Przejściu Dialogu
26 kwietnia 2024 - 18:00jest więcej terminów
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
10 147samorozwoj
Opowieści z dreszczykiem – wieczorne zwiedzanie Wrocławia (1,5 h)
26 kwietnia 2024 - 18:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
1 262 430samorozwoj
PubQuiz w Sztuka na Miejscu!
24 kwietnia 2024 - 20:00jest więcej terminów
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
23 478samorozwoj
Pokadrowani - intensywny weekendowy kurs fotograficzny
od: 20 kwietnia 2024 do: 21 kwietnia 2024
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
13 800samorozwoj
Majsterkowanie w MultiCentrum – organizer na biurko
20 kwietnia 2024 - 10:00
MultiCentrum2/Miejska Biblioteka Publiczna
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
8 334samorozwoj
Warsztaty koktajlowe - "Władca Pierścieni"
20 kwietnia 2024 - 20:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
9 508samorozwoj
Pod Złotą Palmą - żydowskie kamienice w centrum Wrocławia
20 kwietnia 2024 - 11:00jest więcej terminów
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
14 987samorozwoj
WARSZTATY MALOWANIA FIGUREK
20 kwietnia 2024 - 15:00
Szkoła Pamięci "Mnemonika"
Ostrowskiego 30 Wrocław
32 356samorozwoj
"Wrocław w pigułce", spacer z przewodnikiem w każdą sobotę o 11.00 (najpiękniejsze zabytki Wrocławia)
20 kwietnia 2024 - 11:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
90 392samorozwoj