Warsztat-Spotkanie z Rytuałami Tybetańskimi i Medytacją.
Nalanda
- 15 maja 2010, sobota» 12:00
W księgarnio-kawiarni NALANDZIE
Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałow Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających); ich historii; prawidłowej techniki wykonania; oraz ich wpływu na zdrowie a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych.
Warsztat skierowany jest do wszystkich osob ktore są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się młodziej i pragną samemu mieć wpływ na własne życie.
Wiedza i umiejętności zdobyte dzięki warsztatom, pozwalają odzyskać wewnętrzną rownowagę i radość, pozbyć się stresow i napięć oraz zapanować nad emocjami. Ćwiczenia te może praktykować każdy i odczuć ich wspaniały wpływ na swoje życie.
Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywany do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika.
Ponieważ są to też zajęcia praktyczne, więc proszę ubrać się w luźny stroj.
Tematyka warsztatow:
Warsztaty obejmuje wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne
związane z Rytuałami Tybetańskim i Medytacją.
• Rytuały tybetańskie (teoria i praktyka)
• Medytacja (teoria)
-medytacja a stres
-medytacja a relaksacja
• Medytacja (ćwiczenia)
-medytacja tęczowego światła
-medytacja z czakrami
• Ćwiczenia oddechowe
-medytacja na oddech
• Praktyka uważności
• Praca z emocjami
Termin i miejsce warsztatow:
15 V 2010 r.(sobota), 12:00-19:00 z przerwą na posiłek,
Są to warsztaty jednodniowe.
Odbędą się w Księgarnio-Kawiarni NALANDA, Plac Kościuszki 12 (po przekątnej od Renomy, między AllianzBank a Salonem Prasowym).
Przed warsztatami zapraszamy na kawę, ciasto i dobrą lekturę.
[manipura.pl/miejsca/klimatycznie/ksiegarnia.html](http://manipura.pl/miejsca/ klimatycznie/ksiegarnia.html)
manipura.pl/rozwoj/rytualy.html
Koszt warsztatu:
Cena warsztatu wynosi 108 zł + 10 zł (cena specjalna) za wspaniały obiad pięciu przemian
Informacje i zgłoszenia
Zapisy na warsztaty w Kawiarnio-Księgarni Nalandzie,tel:519103202 lub pod nr: 796230366
Maksymalnie 12 osob, zapisy trwają.
Jeśli chcesz zadać pytanie w tej sprawie, proszę o kontakt
mailowy pod adresem: k_arkady@vp.pl lub zadzwonić Tel.: 796230366
rytuałytybetańskie.pl ZAPRASZAM
bilety:
108zł + 10 zł (za obiad)
PubQuiz w Sztuka na Miejscu!
24 kwietnia 2024 - 20:00jest więcej terminów
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
22 115samorozwoj
Pokadrowani - intensywny weekendowy kurs fotograficzny
od: 20 kwietnia 2024 do: 21 kwietnia 2024
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
12 436samorozwoj
Opowieści z dreszczykiem – wieczorne zwiedzanie Wrocławia (1,5 h)
21 kwietnia 2024 - 18:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
1 260 680samorozwoj
Majsterkowanie w MultiCentrum – organizer na biurko
20 kwietnia 2024 - 10:00
MultiCentrum2/Miejska Biblioteka Publiczna
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
6 969samorozwoj
Warsztaty koktajlowe - "Władca Pierścieni"
20 kwietnia 2024 - 20:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
8 143samorozwoj
Pod Złotą Palmą - żydowskie kamienice w centrum Wrocławia
20 kwietnia 2024 - 11:00jest więcej terminów
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
13 620samorozwoj
WARSZTATY MALOWANIA FIGUREK
20 kwietnia 2024 - 15:00
Szkoła Pamięci "Mnemonika"
Ostrowskiego 30 Wrocław
30 987samorozwoj
"Wrocław w pigułce", spacer z przewodnikiem w każdą sobotę o 11.00 (najpiękniejsze zabytki Wrocławia)
20 kwietnia 2024 - 11:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
88 834samorozwoj
"Degustacja Amerykańskiej Whiskey "Scarface" Al Capone (1919-1933)
19 kwietnia 2024 - 18:00
Vertigo Jazz Club & Restaurant
Oławska 13 Wrocław
8 215samorozwoj