kurs dla doroslych

Kurs obejmuje 9 spotkań po 2 godziny, 2 razy w tygodniu. **

Obowiązują wcześniejsze zapisy! **Uwaga: Dla Posiadaczy Kart Multisport obowiązuje specjalna cena 180 zł.

**

**zapisy: info@akademiaruchu.com.pl, tel. 71 793 29 38.

**

*Balet * dla dorosłych to m.in. rozciąganie, zestawy ćwiczeń pomagające w uzyskaniu prawidłowej pozycji całego ciała i utrzymaniu profesjonalnej postawy nog tancerza. Balet zwiększa sprawność ruchową i fizyczną a ponadto gibkość, lekkość, płynność i swobodę, uczy elegancji, ładnej postawy i wyrazu.

Demiklasyka* * to sztuka baletowa opierająca się głownie na układach choreograficznych; nie jest to czysta forma klasyczna, gdyż mieszana jest z tańcem wspołczesnym.
Podczas kursu uczyć się będziemy między innymi podstaw baletu klasycznego. Przez pierwszą godzinę poprowadzimy profesjonalną lekcję baletu, ktora zawierać będzie ćwiczenia przy drążku, oraz zestaw ćwiczeń na środku sali, m.in. adagio, allegro, kręcenia piruetow, skoki, rozciąganie. Ćwiczenia będą nazywane terminologią francuską.

Na drugiej godzinie będziemy uczyć się kombinacji tanecznych, krotkich demi klasycznych układow choreograficznych, czyli, formy klasycznej mieszanej z tańcem modern. Po kursie złączymy wcześniej nauczone układy, z ktorych powstanie etiuda taneczna.

Kurs prowadzą: Paula krawczyk i Anatolyi Ivanov

bilety:

300zł lub karta MULTISPORT