ZASMAKUJ W JODZE
- 28 listopada 2010, niedziela» 09:00, 14:00
Dzień otwarty w Akademii Ruchu
Po raz kolejny zapraszamy na spotkanie z yogą w Akademii Ruchu.
Dla wszystkich niezdecydowanych, zastanawiających się czy "yoga jest dla mnie", dla osob pragnących zmienić swoje nawyki, poprawić samopoczucie czy zrelaksować.
Plan dnia:
- godz. 9.00 - 10.00 ashtanga yoga - grupa początkująca
- _godz. 10.00 - 11.00 wykład na temat zastosowania oleju lnianego w diecie. _
- godz. 11.15 - 12.15 kundalini yoga wg przekazu Bhajana - grupa początkująca
- godz. 12.30 - 13.30 hatha yoga - grupa początkująca
- godz. 13.00 - 14.00 yoga dla kobiet po ciąży * (mamy mogą zabrać swoje maluchy). *Przy zapisach prosimy zaznaczyć, czy przyjdzie Pani z dzieckiem.
Jeśli nigdy nie miałeś okazji uczestniczyć w zajęciach jogi, to DZIEŃ OTWARTY jest doskonałą okazją. Będziesz mogł poznać naszych instruktorow oraz miejsce, w ktorym ćwiczymy.
Podczas Dnia Otwartego w godz. 9.00 - 14.00 * będzie można dokonać *pomiaru składu ciała: 18 parametrow Twojego organizmu, mi.in. wiek metaboliczny. Do Twojego stanu ułożymy specjalny program odżywczy, ktory umożliwi zmiany na lepsze. Doradzimy co możesz jeszcze zrobić aby poczuć się lepiej, mieć więcej energii. lepszą odporność i sylwetkę
Dzień otwarty to okazja do poznania jogi i sposobow jej praktyki wg rożnych systemow. Mamy nadzieję, że zajęcia zachęcą do regularnych ćwiczeń, a także ułatwią wybor własnej jogicznej ścieżki rozwoju.
Zapraszamy na wspolny dzień, w ktorym możemy zrobić coś dla naszego ciała i umysłu!
*Prosimy o rezerwacje miejsca: http://akademiaruchu.com.pl/pol/zapisz-sie-na-zajecia *
bilety:
wstęp wolny
"Degustacja Amerykańskiej Whiskey "Scarface" Al Capone (1919-1933)
19 kwietnia 2024 - 18:00
Vertigo Jazz Club & Restaurant
Oławska 13 Wrocław
4 444samorozwoj
“Filozoficzna Szkoła Przetrwania”. Cykl otwartych wykładów w Przejściu Dialogu
19 kwietnia 2024 - 18:00jest więcej terminów
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
7 066samorozwoj
Pod Złotą Palmą - żydowskie kamienice w centrum Wrocławia
19 kwietnia 2024 -
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
9 397samorozwoj
Opowieści z dreszczykiem – wieczorne zwiedzanie Wrocławia (1,5 h)
19 kwietnia 2024 - 18:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
1 253 388samorozwoj
PubQuiz w Sztuka na Miejscu!
17 kwietnia 2024 - 20:00jest więcej terminów
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
18 689samorozwoj
"Wrocław w pigułce", spacer z przewodnikiem w każdą sobotę o 11.00 (najpiękniejsze zabytki Wrocławia)
13 kwietnia 2024 - 11:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
82 570samorozwoj
Weź się Tato zorganizuj! / Rodzinne warsztaty majsterkowania
12 kwietnia 2024 - 17:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
11 683samorozwoj
Od ulicy Włodkowica do Pereca – żydowska przestrzeń Wrocławia
11 kwietnia 2024 - 17:00
Miejska Biblioteka Publiczna, Filia nr 6
ul. Lwowska 21 Wrocław
10 087samorozwoj
“Wiosenne porządki” z kolektywem Od Podszewki. Wymiana ubrań i warsztaty świadomej konsumpcji w Przejściu Dialogu
od: 4 kwietnia 2024 do: 6 kwietnia 2024
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
15 348samorozwoj