22. Festiwal PROGRESSteron we Wrocławiu

Rozwojowy Festiwal dla Kobiet

22 edycja Festiwalu PROGRESSteron to nie tylko warsztaty i wykłady rozwojowe, to nie tylko spotkania z ciekawymi ludźmi i czas intensywnej nauki,….. to przede wszystkim…. czas tylko dla Ciebie! To miejsce tworzone przez kobiety i dla kobiet! To odpowiedni czas na „wiosenne porządki" wśrod zabieganych myśli, stłumionych emocji i potrzeb. To idealny moment na wiosenne przebudzenie, kiedy powiesz sobie „Pragnę poczuć się dobrze sama z sobą, zrobić coś tylko dla siebie, bo wiem, że dzięki temu będę miała więcej energii i radości dla bliskich, dla świata!

---

*Wrocław - 19-20 marca i 26-27 marca, *

2-3 kwietnia i 9-10 kwietnia 2011

* *Przygotowałyśmy dla Was około 150 propozycji rozwojowych: warsztatow i wykładow z zakresu: psychoedukacji, doskonalenia umiejętności zawodowych, tańca, pracy z ciałem, muzyki, samoobrony, tworczości artystycznej i literackiej, wychowywania dzieci czy zdrowia i wizerunku kobiet.

---

We Wrocławiu program festiwalu został podzielony na

Progressteron Inspiracje w dniach:* 19-20 marca i 2-3 kwietnia 2011*

Do wyboru macie kilkaset warsztatow rozwojowych z takich dziedzin jak psychoedukacja, praca z ciałem, muzyka, taniec, plastyka, tworczość, edukacja, wychowanie, zdrowie i wizerunek, w modułach od 1,5 do 3 godzin. Ich celem jest zapoznanie z konkretną metodą oraz inspiracja do dalszego rozwoju.

Zakres poruszanych tematow jest bardzo szeroki. Będziemy rozmawiały o relacjach w związkach, asertywności i poczuciu wartości, radzeniu sobie z emocjami i stresem, krytyką, złością. Zgłębimy najskrytsze potrzeby kobiet i nauczymy się jak wykorzystywać drzemiący w nas potencjał. Nie obce nam już będzie tworcze rozwiązywanie problemow. Nauczymy się jak zarządzać czasem i własnymi finansami oraz jak utrzymać rownowagę w życiu i skutecznie ustalać i osiągać swoje życiowe cele. A w ramach relaksu będziemy mogły odprężyć się na zajęciach tanecznych, muzycznych, plastycznych i pracy z ciałem.* *

Progressteron Relacje w dniach:* 26-27 marca i 9-10 kwietnia 2011*

Czyli pogłębione warsztaty psychoedukacyjne, w module 1 lub 2 dniowym. Ich celem jest poszerzanie świadomości i zdobywanie umiejętności osobistych, wzbogacających nasze życie i związki z innymi ludźmi. Proponujemy Wam:

WARSZTAT: Co naprawdę czuję? Chcę umieć rozpoznawać swoje emocje / Izabella Awiłło

WARSZTAT: Jaka ja? Ja Kobieta. Rzecz o potencjale kobiecym, poczuciu wartości i akceptacji / Anna Niklas

WARSZTAT: Labirynt - czyli droga do siebie. Planuję swoje życie w zgodzie ze sobą. / Izabella Świłło

WARSZTAT: Wyraź siebie, nie raniąc innych. O asertywności w kobiecym wydaniu / Edyta Jagodzińska-Pawluk

1. edycji PROGRESSteronu to rownież rozpoczęcie ogolnopolskiej kampanii na temat WDZIĘCZNOŚCI. Wdzięczność to jedno z niewielu uczuć, ktore od razu kierują naszą uwagę na to co mamy, otrzymujemy od życia i od siebie. Zwykle koncentrujemy się na tym co przed nami, co mamy do zrobienia, do osiągnięcia i zdobycia. Mamy poczucie, że SZCZĘŚCIE osiągniemy, gdy owo „coś" uchwycimy, gdy doń dojdziemy. Tymczasem WDZIĘCZNOŚĆ od razu pozwala nam poczuć „tu i teraz", to co JUŻ się zdarzyło dobrego w naszym życiu - co otrzymaliśmy od siebie, od ludzi wokoł nas, od życia, czy siły wyższej. Zależy nam, aby jak najwięcej ludzi uświadomiło sobie siłę tego stanu, jego dostępność i wsparcie, jakie nam może dać. W programie festiwalowy znalazły się rownież warsztaty z tego tematu:

WARSZTAT: Cud Wdzięczności - cud Pełni / Aneta Boryczko

WARSZTAT: Warsztat o wdzięczności, ktora daje siłę / Kinga Łakomska

WARSZTAT: Taniec wdzięczności - warsztaty tańca, pracy z ciałem z elementami choreoterapii / Marta Grabowska

* W przerwach między warsztatami będziecie mogły odpocząć, nawiązać nowe znajomości, albo po prostu delektować się pyszną, pachnącą kawą w *festiwalowej kawiarence. Towarzyszyć nam będzie festiwalowy kiermasz z ręcznie wykonanymi rożnościami. Nie zabraknie rownież konkursow i prezentacji. Podczas Festiwalu zapraszamy rownież na targi - „Książkowe Inspiracje Rozwojowe".

We Wrocławiu zapraszamy na dwa spotkania:

20 marca, godz. 9:30 - Śniadanie Festiwalowe pt. "Wdzięczność od Kuchni" z bardzo sympatyczną i charyzmatyczną parą stylistow i mistrzow kuchni wegetariańskiej oraz mistrzow stylu: Jolą Słoma i Mirkiem Trymbulakiem. To znani i lubiani gospodarze „Atelier Smaku" na antenie Kuchnia TV, autorzy książek, projektanci i styliści, miłośnicy dobrego życia, pasjonaci kuchni wegetariańskiej. Zapraszają na poranną, orzeźwiającą Madhubankę i rozmowę o wdzięczności oraz innych receptach na życie w harmonii ze światem.

1 kwietnia, godz. 18:00 - Spotkanie autorskie z Olgą Kozierowską, autorką książki „Sukces Pisany Szminką". Pragniemy, aby spotkanie to zainspirowało Was i podsunęło pomysły na realizację odważnych planow biznesowych oraz życiowych. Olga Kozierowska podpowie Wam jak zacząć i jakie podjąć działania, by osiągnąć sukces i spełnić marzenia. Nie tylko zawodowe.

*Dlaczego warto wziąć udział w 22. PROGRESSteronie?!*

• masz możliwość ułożenia indywidualnego planu zajęć i wzmocnienia swoich predyspozycji osobistych i zawodowych, podzielenia się doświadczeniami i zdobycia potzrebnych umiejętności

• warsztaty prowadzone są przez doświadczoną kadrę trenerow z całej Polski

• wszystko czego potrzebujesz znajduje się w jednym miejscu: całościowy program warsztatow z podziałem na poszczegolne dni, opisy tematyczne warsztatow, informacje o trenerach, godziny i czas trwania zajęć - wystarczy tylko otworzyć naszą stronę www.progressteron.dojrzewalnia.pl i wybrać jedno z miast.

• możesz zaplanować czas tylko dla siebie w wybrany weekend marca albo kwietnie w dowolnym momencie: w domu przy porannej kawie, wieczorem na miłe zakończenie dnia, albo w ciągu dnia, w trakcie przerwy w pracy.

*Szczegołowy harmonogram i regulamin zapisow odnaleźć można na stronie internetowej www.progressteron.dojrzewalnia.pl*

---

---

Kontakt do organizatorow:

Dyrektor Festiwalu: Joanna Miezio

Biuro festiwalu: tel. 695 464 970, e-mail: wroclaw@dojrzewalnia.pl

*Dołącz do nas na:
*http://www.facebook.com/progressteron.wroclaw

http://www.goldenline.pl/forum/festiwal-progressteron- wroclaw

Serdecznie zapraszamy!