Pole dance
- 19 kwietnia 2011, wtorek» 12:00
Pole dance to unikalny kurs tańca i fitnessu, ktory przy pomocy ćwiczeń wzmacnia i kształtuje sylwetkę w sposob, ktory nigdy nie jest nudny. Poprawimy Twoją sylwetkę, a przy okazji nauczysz się wykonywać efektowne figury i układy. Nie poczujesz się jak na zajęciach fitness. Na każdej lekcji damy Ci świetną zabawę. Pole dance to nie tylko korzyści dla ciała.
To prosta droga to bycia szczupłą i nowe doświadczenie dla kobiety. Jest świetną okazją do budowania Twojej pewności siebie i poznania nowych przyjaciołek.
Zajęcia oparte są na podstawowych figurach, z ktorych komponujemy krotkie choreografie, skupione na tanecznych elementach z kombinacją gimnastycznych ruchow. Zapraszamy Panie w każdym wieku i każdej budowy ciała. Zapewniamy, że poczujesz się zrelaksowana ucząc się sztuki tańca na rurze.
lekcje tańca na rurze prowadzone są przez przyjazne i profesjonalne instruktorki z dużym stażem, w małych grupach, z akcentem tańca, zabawy i fitnessu.
Terminy zajęć: wtorki i czwartki godz. 12.00-13.00
Więcej informacji: www.akademiaruchu.com.pl
Zapisy: http://www.akademiaruchu.com.pl/pol/Zapisz-sie-na-zajecia
Malarstwo od podstaw
25 listopada 2024 - 17:30jest więcej terminów
Art Kreacje w KREAturkach
Bystrzycka 69c Wrocław
30 016samorozwoj
Opowieści z dreszczykiem – wieczorne zwiedzanie Wrocławia (2 h)
24 listopada 2024 - 18:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
1 536 941samorozwoj
Planszówki w Nowym Pafawagu
23 listopada 2024 - 16:00
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
13 985samorozwoj
Malarstwo Intuicyjne - sobotnie spotkania przy kawie
23 listopada 2024 - 12:00jest więcej terminów
Art Kreacje w KREAturkach
Bystrzycka 69c Wrocław
62 743samorozwoj
Wrocław - Wenecja Północy – spacer z przewodnikiem (2 h)
23 listopada 2024 - 15:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
165 311samorozwoj
Biżuteria z żywicy
21 listopada 2024 - 17:30
Art Kreacje w KREAturkach
Bystrzycka 69c Wrocław
13 665samorozwoj
Wtorki dla dzieciaków - zajęcia artystyczne w KREAturkach
19 listopada 2024 - 17:00jest więcej terminów
Art Kreacje w KREAturkach
Bystrzycka 69c Wrocław
33 604samorozwoj
Medytacja w pełnię księżyca
18 listopada 2024 - 18:30
Sala Witrażowa - Stara Giełda
pl. Solny 16 Wrocław
14 092samorozwoj
Bajkowe Poranki w Centrum Historii Zajezdnia
10 listopada 2024 - 10:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
27 462samorozwoj