Trening personalny
- od: 26 marca 2011, sobotado: 30 czerwca 2011, czwartek

Trening personalny
Trening personalny to najbardziej efektywny rodzaj ćwiczeń, polegający na indywidualnych spotkaniach Klient - Trener.
Każda sesja treningowa przygotowana jest dokładnie do potrzeb danej osoby trenującej. Trener skupia się na słabych punktach sylwetki czy kondycji osoby trenującej, przygotowuje dla niej program ćwiczeń dopasowany do jej możliwości, potrzeb i oczekiwań.
Takie podejście pozwala osiągnąć zamierzony efekt i satysfakcję dużo szybciej niż ćwiczenie w grupie.
Niezwykle ważna jest tutaj motywowanie osoby trenującej przez osobistego trenera.
Trening personalny jest przeznaczony dla każdego - niezależnie od wieku, płci, indywidualnych możliwości i potrzeb treningowych.
Trening personalny to:
- Indywidualne spotkania Klient - Trener
- Indywidualnie dobrany trening do oczekiwań klienta
- Stałą kontrolę postępow treningowych oraz motywację
- Trenerow z dużym doświadczeniem
*Trening Personalny to gwarancja sukcesu w kształtowaniu sylwetki i wzmacnianiu kondycji. *
Kontakt: Akademia Ruchu, Tel. 7932938, e-mail: info@akademiaruchu.com.pl
warsztat edukacyjny pt.„Między domem a sceną. Jak kolejne pokolenia tworzą ormiańskość w Polsce
18 października 2026 - 17:30
Stary Refektarz przy Klasztorze o. Dominikanów
Pl. Dominikański 2, wejście od u. K. Janickiego Wrocław
2 442samorozwoj
KREATYWNE PORANKI W MALUMICE - warsztaty dla dzieci i dorosłych
18 października 2026 - 11:00jest więcej terminów
MaluMika
Jagiełły 3/5 Wrocław
13 690samorozwoj
Speed Dating Wrocław (27-39 lat) - Szybkie Randki
18 października 2026 - 18:00
Papa Bar
Rzeźnicza, 32 Wrocław
8 166samorozwoj
Speed Dating Wrocław (45-59 lat) - Szybkie Randki
18 października 2026 - 20:00
Papa Bar
Rzeźnicza, 32 Wrocław
8 841samorozwoj
Mistrzostwa Galerii Dominikańskiej w układaniu puzzli. Do wygrania 5500 zł
17 października 2026 - 09:30
Galeria Dominikańska
PLAC DOMINIKAŃSKI 3 Wrocław
3 658samorozwoj
Warsztaty kosmetyczne dla dzieci z Mydlarnią Cztery Szpaki w Muzeum Pana Tadeusza
17 października 2026 - 10:00
Muzeum Pana Tadeusza
Kamienica Pod Złotym Słońcem, Rynek 6 Wrocław
4 282samorozwoj
Piknik rodzinny Eko Górka
17 października 2026 - 14:00
Górka Słowiańska
Park Słowiański Wrocław
5 427samorozwoj
Męski akt - malowanie przy winie we Wrocławiu!
17 października 2026 - 16:30 | KUP-BILET | 199.00złjest więcej terminów
Basecamp by Xior, sala B2
ul. Sienkiewicza 22, 50-335 Wrocław
15 248samorozwoj
FESTIWAL JAPOŃSKIEGO KLONU - warsztaty ceramiczne dla dzieci i dorosłych
15 października 2026 - 18:00
MaluMika
Jagiełły 3/5 Wrocław
5 273samorozwoj















