Zadbaj o siebie i innych – naucz się asertywności

– II kurs z cyklu NLP Kobieta

Asertywność to niesamowicie przydatna umiejętność. Niezależnie od tego, czym się w życiu zajmujemy musimy wspołżyć z innymi ludźmi i porządkować wzajemne relacje. Asertywność nam w tym pomaga. Asertywność to szacunek dla samego siebie, ktory pozwala na formułowanie naszych oczekiwań wobec innych ludzi. Jest to też szanowanie prawa innych do wyrażania swoich potrzeb. Asertywność jest umiejętnością używania w rożnych sytuacjach życia zawodowego łagodnej stanowczości, sztuką obrony własnych racji bez wchodzenia w konflikt z racjami innych.

Podczas szkolenia uczestnicy nauczą się posługiwać technikami pozwalającymi na wyrażanie własnego poglądu. W sposob skuteczny będą odmawiać. Nauczą się nie bać się krytyki i reagować na nią. Uczestnicy będą bronić się przed agresją, efektywnie wydawać polecenia i przekazywać swoje oczekiwania. W sposob konstruktywny wyrażać będą złość. Przychodząc na szkolenie przekonasz się w jakim stopniu sam jesteś asertywny. Zmienisz swoj sposob zachowania się i w większym stopniu zrozumiesz innych ludzi. Zachowania asertywne pozwolą Ci na doskonalenie umiejętności przywodczych oraz negocjacyjnych. Bycie asertywnym to rownież umiejętność chwalenia innych i prezentowania siebie. Asertywność to samokontrola, umiejętność wypowiadania się. Asertywność pomaga rozwiązywać konflikty. Dzięki asertywności łatwiej osiągnąć porozumienie.

Pamiętajmy, że branie za siebie odpowiedzialności umożliwia nam bycie sobą. Asertywność pomaga: stawić czoło problemom, wyrażać swoje uczucia, odmawiać kiedy trzeba, mieć optymistyczne nastawienie, być spokojnym akceptować swoje błędy, iść naprzod, być bezpośrednim, być odpowiedzialnym za siebie, uświadomić sobie swoje prawa. Jak być asertywnym polecamy nauczyć się szczegolnie menadżerom, ale rownież osobom na rożnych szczeblach zarządzania, socjologom, dziennikarzom.

Czas: 14.08.2011, godz. 10.00-18.00

Gdzie: Wrocław, Ośrodek Rozwoju Strefa Inspiracji, ul. Paulińska 4/8 sala 21

---

Prowadząca:
Kinga Łakomska - Psycholog, licencjonowany Trener NLP oraz coach. Z NLP Związana jest od 8 lat. Umiejętności swoje rozwijała pod kierunkiem i przy wspołpracy między innymi z Robertem Diltsem(USA), Stephanem Gilliganem(USA), Hermannem Muller-Walbrodt (Niemcy), Johnem Amaralem (USA), Izą i Markiem Rudzińskimi (NLP Neuroedukacja Sp.z o.o.), Małgorzatą Fryszkiewicz (Europejski Instytut Psychologii Biznesu), Ewą Mażul (Człowiek- Sztuka- Środowisko). Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Marii Curie- Skłodowskiej w Lublinie ze specjalnością psychologia społeczna. Studiowała także we Francji na Universite Rennes 2 Haute Bretagne. Jej doświadczenia wspiera wiele innych szkoleń między innymi z zakresu NVC - komunikacja bez przemocy, Analizy Transakcyjnej, ustawień według Virginii Satir, Success Faktor Modeling Roberta Dilts'a czy Coachingu Generatywnego.

Szkolenia prowadzi od 2003 roku. Swoje doświadczenie zdobywała wspołpracując między innymi z NLP Neuroedukacją i Nowymi Horyzontami z Lublina, Instytutem Nowych Możliwości, Akademią Rozwoju Osobistego, firmami IMPEL Security Polska, PZU SA, PZU PTE, Leroy Merlin, Nokia Siemens Networks i in. Zarządzając projektami, jako coach i trener zdobyła duże doświadczenia w zakresie prowadzenia szkoleń umiejętności miękkich, sprzedaży, negocjacji, komunikacji i innych. Od czterech lat prowadzi firmę UNIQUE GROUP do ktorej należy firma szkoleniowa Effeinstytut oraz Szkołę NLP Wrocław UNIQUE GROUP, gdzie zajmuję się treningami rozwojowymi, działaniami związanymi z promocją rozwoju, działania i zdrowia, szkoleniami outdorowymi i integracyjnymi, szkoleniami dla biznesu i Caochingiem.

Jest osobą konkretną i zdecydowaną, jednocześnie jest przekonana, że wsparcie jest jednym z nieodłącznych elementow rozwoju. Wierzy, że należy dawać wsparcie i umieć je przyjmować. Ma wielu nauczycieli. Niektorzy z nich są u schyłku życia, inni dopiero je rozpoczęli. Jest im wdzięczna, że może się od nich uczyć i przy nich wzrastać. Jej drugą pasją jest fotografia, a motto - podążając za Gilles'em Pajou - „Tworzmy świat, do ktorego ludzie chcą należeć".

---

---

Zapraszamy rownież na kolejne spotkania z cyklu NLP Kobieta. Szczegoły na www.strefainspiracji.pl

---

---

Kontakt i zapisy:

Fundacja Strefa Inspiracji

Szkoła NLP Wrocław UNIQUE GROUP

tel. 695 464 970 lub 793288994

e-mail: biuro@strefainspiracji.pl lub info@szkolanlpwroclaw.pl

www.strefainspiracji.pl

bilety:

139zł