INFORMACJA:
![](/i/user-thumb.png)
pole dance
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/1nwy.jpeg)
- 12 lipca 2011, wtorek» 17:30
Pole Dance-kurs
Pole dance to unikalny kurs tańca i fitnessu, ktory przy pomocy ćwiczeń wzmacnia i kształtuje sylwetkę w sposob, ktory nigdy nie jest nudny. Poprawimy Twoją sylwetkę, a przy okazji nauczysz się wykonywać efektowne figury i układy. Nie poczujesz się jak na zajęciach fitness. Na każdej lekcji damy Ci świetną zabawę. Pole dance to nie tylko korzyści dla ciała.
To prosta droga to bycia szczupłą i nowe doświadczenie dla kobiety. Jest świetną okazją do budowania Twojej pewności siebie i poznania nowych przyjaciołek.
Zajęcia oparte są na podstawowych figurach, z ktorych komponujemy krotkie choreografie, skupione na tanecznych elementach z kombinacją gimnastycznych ruchow. Zapraszamy Panie w każdym wieku i każdej budowy ciała. Zapewniamy, że poczujesz się zrelaksowana ucząc się sztuki tańca na rurze.
lekcje tańca na rurze prowadzone są przez przyjazne i profesjonalne instruktorki z dużym stażem, w małych grupach, z akcentem tańca, zabawy i fitnessu.
Termin: 12.07; 9 spotkań
Wtorki i piątki godz.: 17:30-18:30
Wtorki i czwartki godz. 20.30-21.30
Zapisy: http://www.akademiaruchu.com.pl/pol/zapisz-sie-na- zajecia
Więcej informacji: http://www.akademiaruchu.com.pl/pol/Zajecia/Taniec/Pole- dance-kurs-taniec-na-rurze
![](/i/user-thumb.png)
Wakacyjny kurs baletowy
od: 1 lipca 2024 do: 5 lipca 2024
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
3 738samorozwoj
WARSZTATY MALOWANIA FIGUREK
30 czerwca 2024 - 15:00
Szkoła Pamięci "Mnemonika"
Ostrowskiego 30 Wrocław
38 667samorozwoj
Opowieści z dreszczykiem – wieczorne zwiedzanie Wrocławia (1,5 h)
30 czerwca 2024 - 18:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
1 306 213samorozwoj
Wymianka roślin w Przejściu Dialogu!
od: 17 czerwca 2024 do: 29 czerwca 2024
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
20 192samorozwoj
„Tajemnice, legendy i czarownice“, spacer z wejściem na wieżę, zwiedzanie Wrocławia z przewodnikiem 2 h
29 czerwca 2024 - 16:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
954 696samorozwoj
ARCHEOLOŻKA BAJKĘ CI OPOWIE...? Prawdziwa historia, nieprawdopodobnych wierzeń przedchrześcijańskich - ŚLADEM ŚWIĘTA KUPAŁY
28 czerwca 2024 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
10 278samorozwoj
Lato z Pracownią Artystyczno-Edukacyjną
od: 24 czerwca 2024 do: 2 sierpnia 2024
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
16 060samorozwoj
Formy przestrzenne
od: 5 lutego 2024 do: 24 czerwca 2024
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
33 518samorozwoj
„Z POLONIKĄ dookoła świata. Jak powstawały prace Tytusa Brzozowskiego?” – warsztaty dla dzieci i młodzieży
22 czerwca 2024 - 12:00
Muzeum Pana Tadeusza
Kamienica Pod Złotym Słońcem, Rynek 6 Wrocław
13 649samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)