balet dla dorosłych

*Balet gr. zaawansowana *

Balet zwiększa sprawność ruchową i fizyczną a ponadto gibkość, lekkość, płynność i swobodę, uczy elegancji, ładnej postawy i wyrazu.

Zaczynamy pracę na pointach.

Termin: 11.06-25.06.12

4spotkania w poniedziałki o godz. 17.00-18.05

Zapisy: *http://www.akademiaruchu.com.pl/zapisz-sie-na-zajecia?type=2 *

Szczegoły: http://akademiaruchu.com.pl/pol/Zajecia/Wroclawska-Akademia-Baletu /Balet-gr.-zaawansowana-Kurs

Balet i rozciąganie

Na zajęciach będziemy pracować nad poprawieniem elastyczności ciała oraz płynnością ruchow.

Termin: 19.06-28.06 wtorki i czwartki godz.16:00-17:05, 8 spotkań

Zapisy: *http://www.akademiaruchu.com.pl/zapisz-sie-na-zajecia?type=2 *

Szczegoły: http://akademiaruchu.com.pl/pol/Zajecia/Wroclawska-Akademia-Baletu/Balet-Rozciaganie-Kurs

*Body form& Barre ou sole *

Zestaw ćwiczeń tworzy całą lekcję, nacisk kładziony na wszystkie mięśnie, ścięgna, stawy i kręgosłup. Metoda jest szczegolnie skuteczna i cenna dla tancerzy na każdym poziomie zaawansowania jest rownież zalecana dla tych, ktorzy chcieliby wzmocnić swoje ciało.

Obowiązuje swobodny kostium, skarpetki.

Terminy zajęć:

• Poniedziałek: KURS: 4.06.12 - 25.06.12

ZAPISY http://www.akademiaruchu.com.pl/zapisz-sie-na-zajecia?type=2**

Więcej: http://akademiaruchu.com.pl/pol/Zajecia/Wroclawska-Akademia-Baletu/Body-form-Barre-ou-sole