INFORMACJA:
![](/i/user-thumb.png)
Yoga i Ayurveda w NALANDZIE
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/25gu.jpeg)
- 25 listopada 2012, niedziela» 10:00
- 24 listopada 2012, sobota» 10:00
Yoga i Ayurveda w NALANDZIE
Termin: 24 i 25 listopada 2012
Zajęcia prowadzą:
Dyplomowani nauczyciele CENTRO SHRI VIVEK w Barcelonie i NIRPEKSHA
SANNYAS ASHRAM w Indiach: Shikha i Udit
Yoga: sobota/niedziela 10:00-11:30
Na zajęciach yogi doświadczymy technik shri vivek yogi: hatha yogi, kundalini yogi, tantra yogi, koncentracji. oddechu, zrozumienia, intonacji mantr i relaksu.
Prosimy o zabranie ze sobą maty do yogi oraz wygodnego, luźnego stroju (sugerujemy w kolorze białym).
Jednorazowe wejście: 30 zł. (90 min).
Masaż: sobota/niedziela 12:00-13:30; 15:00-16:30; 17:00-18:30
UWAGA!!! Możemy zapisać dwie osoby na te samą godzinę masażu!!!
Na masażu ayurvedyjskim polegającym na wcieraniu w ciało ciepłego oleju zastosujemy techniki, ktore poprzez bezpośrednie działanie na skorę regulują pracę układu nerwowego, docierają do tkanki mięśniowej, stawow, układu krwionośnego, limfatycznego i kości.
Podstawowym efektem masażu ayurvedyjskiego jest głębokie zrownoważenie całego organizmu zrelaksowanie i na poziomie fizycznym i psychicznym, co owocuje lepszym dostępem do własnych zasobow energii witalnej. Ważnym procesem jest rownież nadanie odpowiedniej siły i kierunku przepływowi płynow i wszystkich rodzajow substancji odżywczych w całym ciele. Proces ten owocuje uruchomieniem samooczyszczania i eliminacji toksyn.
Prosimy o zabranie ze sobą dużego ręcznika.
Cena masażu 150 zł. (90 min).
Miejsce: Księgarnio Kawiarnia Nalanda
Pl. Kościuszki 12
Zapisy do 10 listopada 2012 potwierdzone wpłatą:
30 zł yoga ; 50 zł masaż; 80 zł yoga i masaż
nr. konta 23 1090 2705 0000 0001 1426 3497
Osoby, ktore zdecydują się zarowno na masaż jak i yogę, otrzymaja 10zł zniżki!
Więcej informacji i zapisy: Jola Shikha Lenart 508 313 717; ayuryogashikha@gmail.com; www.ayuryoga.pl
bilety:
30/150
![](/i/user-thumb.png)
„Tajemnice, legendy i czarownice“, spacer z wejściem na wieżę, zwiedzanie Wrocławia z przewodnikiem 2 h
27 lipca 2024 - 17:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
988 204samorozwoj
Opowieści z dreszczykiem – wieczorne zwiedzanie Wrocławia (1,5 h)
27 lipca 2024 - 19:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
1 348 443samorozwoj
"Wrocław w pigułce", spacer z przewodnikiem w każdą sobotę o 15.00 (najpiękniejsze zabytki Wrocławia)
27 lipca 2024 - 15:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
131 164samorozwoj
“Filozoficzna Szkoła Przetrwania”. Cykl otwartych wykładów w Przejściu Dialogu
26 lipca 2024 - 18:00jest więcej terminów
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
86 584samorozwoj
Patyk i Spółka - warsztaty leśne
od: 15 lipca 2024 do: 19 lipca 2024
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
20 673samorozwoj
POZNAJMY SIĘ: LĘK / warsztaty psychologiczne vol. 2
17 lipca 2024 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
14 324samorozwoj
Bajkowe Poranki
14 lipca 2024 - 10:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
17 787samorozwoj
Barwne SPA - warsztaty kosmetyczne dla dzieci
od: 8 lipca 2024 do: 12 lipca 2024
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
25 627samorozwoj
Wakacyjny kurs baletowy
od: 1 lipca 2024 do: 5 lipca 2024
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
37 177samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)