INFORMACJA:
Taniec Orientalny
- 26 lutego 2013, wtorek» 17:00 - 18
Taniec orientalny uczy nas akceptować ciało takim, jakie jest, podkreślać jego atuty i cieszyć się swoją kobiecością. Tańcząc nabieramy pewności siebie, stajemy się odważniejsze w wyrażaniu swoich potrzeb, na nowo odkrywamy w sobie naturalną kobiecą umiejętność uwodzenia.
To, czego nauczymy się na parkiecie, przełoży się w życiu codziennym na lepszą świadomość ciała, dzięki czemu będziemy się poruszać z większą lekkością i gracją, a na poziomie emocjonalnym na większą pogodę ducha, odwagę i pewność siebie w kontaktach z ludźmi – zwłaszcza z mężczyznami.
Prowadząca: Ewa Pomorska WWW.evadance.com
Termin: 26 marca 2013 Godz.17.00–18.30
Wstęp: 30zł
Miejsce: Nalanda Księgarnia Kawiarnia Vegedajnia
Taniec orientalny ze względu na rodzaj wykonywanych ruchów angażuje praktycznie wszystkie mięśnie, w przyjemny spo..sób rzeźbiąc sylwetkę. Wzmacnia też rzadko używane mięśnie dna miednicy, co przekłada się na lepszą postawę i stabilność w ruchu, a na poziomie psychicznym daje nam poczucie kobiecej siły i witalności, której źródło stanowi właśnie – często zapominana przez kobiety Zachodu – miednica. Ponadto, wykorzystując pracę z przeponą i oddechem rozluźnia i harmonizuje ciało.
Dowiemy się na czym polega kobiecość w świecie Orientu, na jakich wartościach się opiera i jak bardzo – wbrew powszechnym na Zachodzie stereotypom – jest celebrowana i doceniania, zarówno przez mężczyzn jak i same kobiety. Kobieta Orientu nie konkuruje z mężczyzną, ale umie wyrażać swoje kobiece potrzeby w sposób niewymuszony i naturalny.
Popracujemy nad elastycznością i świadomością ciała.
Popracujemy z miednicą, talią i ze środkiem ciężkości – miejscami zazwyczaj usztywnionymi przez siedzący tryb życia, stres i nasze „zmaskulinizowane” przekonania.
Popracujemy nad właściwą postawą i stabilnością.
Nauczymy się chodzić i poruszać z gracją.
Nauczymy się podstawowych elementów tańca orientalnego, tj. koła i ósemki biodrami, podstawowe kroki, przesunięcia biodrami, obroty, różne pozycje rąk, akcenty, pozy taneczne
Warsztaty roślinne PUSTYNIA W SZKLE
22 sierpnia 2024 - 17:30
KREAturki
Bystrzycka 69C Wrocław
18 036samorozwoj
Pod skrzydłami aniołów – wakacyjne warsztaty rodzinne
14 sierpnia 2024 - 12:00
Muzeum Pana Tadeusza
Kamienica Pod Złotym Słońcem, Rynek 6 Wrocław
19 188samorozwoj
Dom Ciało w Przejściu Dialogu. Spotkanie o zdrowiu reprodukcyjnym dla społeczności ukraińskiej
8 sierpnia 2024 - 18:00
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
23 782samorozwoj
Z powstańczej Warszawy do wojennego Wrocławia - wykład Kamilli Jasińskiej z IPN
6 sierpnia 2024 - 13:00jest więcej terminów
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
28 573samorozwoj
tkanie ormiańskich dywaników-warsztaty Ormianie na Śląsku
5 sierpnia 2024 - 17:00
Stowarzyszenie Żółty Parasol
Prusa 37-39 Wrocław
24 299samorozwoj
Tworzenie biżuterii z glinki polimerowej - warsztaty rękodzieła
3 sierpnia 2024 - 16:00jest więcej terminów
KREAturki
Bystrzycka 69C Wrocław
22 884samorozwoj
Patyk i Spółka - warsztaty leśne
od: 29 lipca 2024 do: 2 sierpnia 2024
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
24 929samorozwoj
Wakacyjny kurs baletowy
od: 29 lipca 2024 do: 2 sierpnia 2024 jest więcej terminów
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
51 097samorozwoj
Lato z Pracownią Artystyczno-Edukacyjną
od: 24 czerwca 2024 do: 2 sierpnia 2024
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
38 333samorozwoj
“Filozoficzna Szkoła Przetrwania”. Cykl otwartych wykładów w Przejściu Dialogu
26 lipca 2024 - 18:00jest więcej terminów
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
95 226samorozwoj
Patyk i Spółka - warsztaty leśne
od: 15 lipca 2024 do: 19 lipca 2024
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
29 241samorozwoj
POZNAJMY SIĘ: LĘK / warsztaty psychologiczne vol. 2
17 lipca 2024 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
20 474samorozwoj
Bajkowe Poranki
14 lipca 2024 - 10:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
22 273samorozwoj
Barwne SPA - warsztaty kosmetyczne dla dzieci
od: 8 lipca 2024 do: 12 lipca 2024
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
28 903samorozwoj
Wulkany – nie tak daleko od Wrocławia
2 lipca 2024 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
21 811samorozwoj
Wymianka roślin w Przejściu Dialogu!
od: 17 czerwca 2024 do: 29 czerwca 2024
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
35 757samorozwoj
ARCHEOLOŻKA BAJKĘ CI OPOWIE...? Prawdziwa historia, nieprawdopodobnych wierzeń przedchrześcijańskich - ŚLADEM ŚWIĘTA KUPAŁY
28 czerwca 2024 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
24 469samorozwoj