CO SIĘ KRYJE ZA SŁOWAMI? - trening komunikacji świadomej
- 11 marca 2013, poniedziałek
Oferujemy cykl 12 warsztatów komunikacji świadomej dla tych, którzy chcieliby, aby ich relacje z rodziną, znajomymi, współpracownikami a także z samym sobą były coraz bardziej pokojowe, szczere i dawały więcej radości i spełnienia. Trening prowadzi Agnieszka Pawlik. To już 5. edycja treningu w takiej postaci. Warsztaty będą odbywały się od 11 marca do 3 czerwca 2013 r. co tydzień, w poniedziałki od godz. 18.30 do 21.00 (za wyjątkiem Wielkanocy). Warsztaty inspirowane są Porozumieniem Bez Przemocy dr. Marshalla Rosenberga (www.cnvc.org)
Idea ta zasadza się na przekonaniu, iż potrzeby wszystkich istot żyjących na Ziemi mogłyby być zaspokojone, gdyby tylko ludzie umieli słuchać i rozumieć siebie i innych, gdyby w procesie socjalizacji nie zatracili swojej naturalnej zdolności do empatii. Na szczęście, umiejętności tej można się powtórnie nauczyć.
Einstein powiadał: Nie można rozwiązać problemu operując na tym samym poziomie, na którym został on stworzony. Zatem sięgniemy nieco głębiej.
Zakres tematyczny kolejnych spotkań: 1. Model Porozumienia Bez Przemocy (NVC-Nonviolent Communication) wg Marshalla Rosenberga. 2. To, co blokuje kontakt/porozumienie. Formułowanie obserwacji bez oceny. 3. Empatyczne rozumienie siebie. Rozpoznawanie i wyrażanie własnych uczuć i potrzeb. 4. Formułowanie prośby zamiast żądania. Formułowanie i nadawanie komunikatu zakończonego prośbą. 5. Empatia wobec drugiej osoby. 6. Udzielanie empatycznego wsparcia osobie trzeciej. 7. Wyrażanie gniewu w całej pełni bez krzywdzenia kogokolwiek. Odbieranie i wyrażanie krytyki metodą PbP. 8. Użycie siły w celach obronnych. Skutki stosowania kar i nagród oraz co w zamian. 9. Mediacje metodą Porozumienia Bez Przemocy. 10. Podejmowanie decyzji zgodnie z podstawowymi potrzebami. Kwiat potrzeb. 11. Odmawianie oraz przyjmowanie czyjegoś "nie". Wyrażanie uznania i wdzięczności. 12. Życie na wolności. Możliwości dalszego uczenia się. Podsumowanie uczenia się, ewaluacja. *możliwa jest zmiana kolejności warsztatów zgodnie z potrzebami uczestników
Po odbyciu całego cyklu warsztatów uczestnicy otrzymają zaświadczenie o ukończeniu treningu.
Warunki uczestnictwa: Konieczne jest wcześniejsze zgłoszenie i przedpłata. Ilość miejsc ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat: tel. (71) 348-60-30; e-mail:info@rozwijalnia.pl (prosimy o podanie numeru telefonu kontaktowego).
Decyzja o uczestnictwie dotyczy całego cyklu 12 warsztatów. Odpłatność za cały cykl 780 zł. Istnieje możliwość płacenia w miesięcznych ratach. Za opuszczone zajęcia pieniędzy nie zwracamy.
Na życzenie wystawiamy faktury VAT, pod warunkiem zgłoszenia tego przed dokonaniem pierwszej wpłaty (przy zgłoszeniu prosimy o podanie e-mailem danych do faktury).
MIEJSCE:
ROZWIJALNIA – Dom Twórczego Życia
51-630 Wrocław, ul. Chełmońskiego 30 (Biskupin)
„Miasto nad Odrą” – spotkanie z Tomaszem Sielickim i Mariuszem Kotkowskim w Centrum Historii Zajezdnia
3 kwietnia 2024 - 18:00
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
19 600samorozwoj
Splotki - spotkania dziewiarsko-towarzyskie
2 kwietnia 2024 - 18:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
20 823samorozwoj
Józef Elsner - pedagog Chopina
2 kwietnia 2024 - 17:00
Galeria Małgosia
ul. Odrzańska 39/40 Wrocław
17 452samorozwoj
Klub Rodzica: Pleciemy włóczkowe koszyczki
26 marca 2024 - 17:00
MultiCentrum2/Miejska Biblioteka Publiczna
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
18 761samorozwoj
Warsztaty z win musujących
23 marca 2024 - 18:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
22 564samorozwoj
MAGIC SHOW – POKAZ ILUZJONISTYCZNY | PORANEK FAMILIJNY
23 marca 2024 - 11:00
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
18 687samorozwoj
TRADYCJE OD POKOLEŃ – BADANIA W KATEDRZE PW. PODWYŻSZENIA KRZYŻA ŚWIĘTEGO W OPOLU
22 marca 2024 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
23 436samorozwoj
Bajkoterapia z Larysą Nicoj. Spotkanie wokół książki "Niegrzeczniątka i marudzielcy" / Казкотерапія з Ларисою Ніцой
17 marca 2024 - 10:00
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
21 399samorozwoj
Cmentarz św. Wawrzyńca - nekropolia zasłużonych
16 marca 2024 - 14:00
Cmentarz św. Wawrzyńca
Bujwida 51 Wrocław
20 420samorozwoj
Znane, silne, niezależne - KOBIETY WROCŁAWIA
15 marca 2024 - 18:00
Pomnik Bolesława Chrobrego
Świdnicka Wrocław
11 299samorozwoj
DUSZA UDRĘCZONA - CZAROWNICE NA ŚLĄSKU W KONTEKŚCIE BADAŃ ARCHEOLOGICZNYCH
15 marca 2024 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
14 933samorozwoj
86. rocznica I Kongresu Polaków w Niemczech
14 marca 2024 - 10:00jest więcej terminów
Aula Kultur
ul. Słubicka 29-33 Wrocławjest więcej miejsc
19 229samorozwoj
Tradycja i tożsamość żydowska w osobistych świadectwach kobiet ocalałych z Holokaustu
13 marca 2024 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
15 895samorozwoj
Jak wrocławscy mieszczanie szli do nieba?
5 marca 2024 - 17:00
Galeria Małgosia
ul. Odrzańska 39/40 Wrocław
15 972samorozwoj
Wszystko, co chcesz wiedzieć o języku koreańskim!
4 marca 2024 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
19 386samorozwoj
Warsztaty artystyczne dla rodzin z dziećmi
3 marca 2024 - 10:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
15 348samorozwoj
WARSZTATY Z TEATRU RUCHU - OPOWIEDZ CIAŁEM, CO W TOBIE DRZEMIE!
29 lutego 2024 - 16:30
ul. Piłsudskiego 74
ul. Piłsudskiego 74 Wrocław
25 039teatr