![](/i/user-thumb.png)
Sobotni trening ŚWIADOMEJ KOMUNIKACJI
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/2b7y.jpeg)
- 23 marca 2013, sobota
SOBOTNI TRENING ŚWIADOMEJ KOMUNIKACJI wg zasad Porozumienia Bez Przemocy Marshalla Rosenberga to cykl 5 warsztatów, zaplanowanych na 5 kolejnych sobót (za wyjątkiem soboty Wielkanocnej): od 23 marca do 27 kwietnia 2013 r. Każdy z warsztatów potrwa od 11.00 do 17.30 (z przerwą na obiad od godz. 14.00 do 14.30).
Program zajęć:
Warsztat 1
- Model Porozumienia Bez Przemocy (NVC-Nonviolent Communication) wg Marshalla Rosenberga.
- To, co blokuje kontakt/porozumienie.
- Formułowanie obserwacji wolnej od oceny.
- Empatyczne rozumienie siebie. Rozpoznawanie i wyrażanie wasnych uczuć i potrzeb.
- Formułowanie prośby zamiast żądania. Formułowanie i nadawanie komunikatu zakończonego prośbą.
Warsztat 2 1. Empatia wobec drugiej osoby. 2. Udzielanie empatycznego wsparcia osobie trzeciej.
Warsztat 3 1. Wyrażanie gniewu w całej pełni bez krzywdzenia kogokolwiek. 2. Odbieranie i wyrażanie krytyki metodą PBP. 3. Użycie siły w celach obronnych. Skutki stosowania kar i nagród oraz co w zamian. 4. Podejmowanie decyzji zgodnie z podstawowymi potrzebami. Kwiat potrzeb.
Warsztat 4 1. Mediacje metodą PBP.
Warsztat 5 1. Odmawianie oraz przyjmowanie czyjegoś "nie". 2. Wyrażanie uznania i wdzięczności. 3. Życie na wolności. Możliwości dalszego uczenia się. 4. Podsumowanie uczenia się, ewaluacja.
*możliwa jest zmiana kolejności warsztatów zgodnie z potrzebami uczestników
Zajęcia prowadzi Agnieszka Pawlik - doświadczona trenerka umiejętności osobistych i społecznych, w tym NVC, prezes Fundacji Życia Bez Przemocy. Warunki uczestnictwa:
Konieczne jest wcześniejsze zgłoszenie i przedpłata. Ilość miejsc ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat: tel. (71) 348-60-30; e-mail:info@rozwijalnia.pl (prosimy o podanie numeru telefonu kontaktowego).
Decyzja o uczestnictwie obejmuje cały cykl 5 warsztatów (5 sobót). Odpłatność za cały cykl - 780 zł od osoby. Za opuszczone zajęcia pieniędzy nie zwracamy. Na życzenie wystawiamy faktury VAT, pod warunkiem zgłoszenia tego przed dokonaniem pierwszej wpłaty (przy zgłoszeniu prosimy o podanie e-mailem danych do faktury). Po odbyciu całego cyklu warsztatów uczestnicy otrzymają zaświadczenie o ukończeniu TRENINGU ŚWIADOMEJ KOMUNIKACJI.
MIEJSCE:
ROZWIJALNIA – Dom Twórczego Życia
51-630 Wrocław, ul. Chełmońskiego 30 (Biskupin)
![](/i/user-thumb.png)
Medytacja w Pełnię Księżyca
25 stycznia 2024 - 18:00
Sala Witrażowa - Stara Giełda
pl. Solny 16 Wrocław
10 537samorozwoj
Sensualność w fotografii: panel dyskusyjny
25 stycznia 2024 - 19:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
10 831samorozwoj
Feng shui – Rok Drewnianego Smoka 2024
19 stycznia 2024 - 18:00
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
13 732samorozwoj
Meetings with history (1980-1983) / Meetings with History (1980-1983)
16 stycznia 2024 - 17:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
17 295samorozwoj
Feriada w Formatach 2024
15 stycznia 2024 - 09:30
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
15 550samorozwoj
Warsztaty na dzień Babci i Dziadka - musssujące babeczki!
12 stycznia 2024 - 17:00
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
17 295samorozwoj
Wielcy Muzycy we Wrocławiu
9 stycznia 2024 - 17:00
Galeria Małgosia
ul. Odrzańska 39/40 Wrocław
17 824samorozwoj
Sylwester w Messa Marina
31 grudnia 2023 - 20:00
Marina Kleczków
Pasterska 2B Wrocław
25 906samorozwoj
Planszówki w MultiCentrum
29 grudnia 2023 - 13:00
MultiCentrum 2
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
26 634samorozwoj
Tworzymy zimowe komiksy w programie Pixton
28 grudnia 2023 - 13:00
MultiCentrum 2
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
27 363samorozwoj
Warsztaty z win musujących
28 grudnia 2023 - 19:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
25 168samorozwoj
Pilates z muzyką na żywo
19 grudnia 2023 - 19:00
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
24 334samorozwoj
Warsztaty winiarskie dla początkujących
18 grudnia 2023 - 19:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
25 664samorozwoj
Zgrajmy Się! Rodzinne rozgrywki planszówkowe w bibliotece
16 grudnia 2023 - 10:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
20 006samorozwoj
Otwarcie Palmiarni w BWA Wrocław Główny!
15 grudnia 2023 - 12:00
Galeria BWA Wrocław Główny
ul. Piłsudskiego 105 Wrocław
10 495samorozwoj
Turniej planszówkowy: "Sagrada"
14 grudnia 2023 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
13 220samorozwoj
Od Piastów do Hohenzollernów. Zamki i pałace na Dolnym Śląsku
14 grudnia 2023 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
13 181samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)