![](/i/user-thumb.png)
“Natura jest najlepszym przewodnikiem” — dr n. med. Magdalena Golachowska
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/2dz3.jpeg)
- 28 kwietnia 2013, niedziela» 17:00 - 18
Cykl wykładów dr n. med. Magdaleny Golachowskiej w Nalandzie.
Czy tzw. „zdrowy styl życia” gwarantuje prawdziwe zdrowie? – wykłady weryfikujące popularne przekonania dotyczące tego, co wydaje się służyć zdrowiu, ale zdrowe nie jest. Wiadomości o prostych, acz niedocenianych sposobach pozwalających zachować zdrowie i dobre samopoczucie przez długie lata.
Termin: (niedziela) 28 kwietnia 2013 (17:00 – 18:30) Miejsce: Księgarnio Kawiarnia NALANDA Wstęp: WOLNY Kontakt: m.golachowska@gmail.com tel. 511 868 421
Wykład: “NATURA jest najlepszym przewodnikiem”
Jak o siebie dbać, aby wzmocnić odporność, mieć energię i szczupłą sylwetkę?
Część 1: Związek pomiędzy dietą a zdrowiem.
Jak zapobiegać chorobom? Jak bezpiecznie schudnąć? Co jeść aby poprawić samopoczucie i jakość życia? Dlaczego całe warzywa i owoce są lepsze od preparatów z pojedynczymi witaminami?
Dr n. med. Magdalena Golachowska – specjalista fizjologii i odżywiania
Część 2: Perspektywy Plus+
Potrzeby a możliwości – jak zadbać o siebie i swoich najbliższych w długiej perspektywie?
Hanna Grabowska Ganslmeier
Dr Magdalena Golachowska jest absolwentką biotechnologii Uniwersytetu Wrocławskiego w specjalności… biochemia medyczna. Tytuł doktora nauk medycznych zdobyła w holenderskim Uniwersyteckim Centrum Medycznym badając zaburzenia metabolizmu i wchłaniania u noworodków. Obecnie jest redaktorem zarządzającym działem nauk o żywnosci w międzynarodowym wydawnictwie naukowym Versita/De Gruyter, pracownikiem Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu oraz współpracuje ze szwajcarską firmą NSA jako doradca medyczny. Prowadzi wiele wykładów i seminariów dotyczących zdrowego odżywiania i stylu życia w ujęciu holistycznym.
![](/i/user-thumb.png)
Tajemniczy Dolny Śląsk - Gdzie jest złoty pociąg? Wojenne tajemnice Książa
10 listopada 2023 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
17 668samorozwoj
Jeż – pożyteczny to zwierz!
9 listopada 2023 - 17:00
MultiCentrum 2
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
15 943samorozwoj
Wszechnica Wiedzy o Wrocławiu
7 listopada 2023 - 17:00
Galeria Małgosia
ul. Odrzańska 39/40 Wrocław
15 535samorozwoj
„Parostatkiem w piękny rejs“ – spacer po Wrocławiu z rejsem po Odrze. Zwiedzanie z licencjonowanym przewodnikiem 2 h
29 października 2023 - 13:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
591 163samorozwoj
Sobotnie warsztaty rodzinne
od: 7 października 2023 do: 28 października 2023
Muzeum Pana Tadeusza
Kamienica Pod Złotym Słońcem, Rynek 6 Wrocław
29 264samorozwoj
Mroczna podróż przez legendy Halloween - Warsztaty Koktajlowe
27 października 2023 - 18:00
Vertigo Jazz Club & Restaurant
Oławska 13 Wrocław
19 795samorozwoj
Najbardziej nawiedzone miejsca w Polsce
21 października 2023 - 12:15
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
17 044samorozwoj
Cmentarz pełen wisieluchów, czyli co straszy pośród grobów i jak z tym żyć
20 października 2023 - 18:15
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
16 737samorozwoj
Warsztaty fotograficzne: Portret użytkowy dla początkujących | Mateusz Szymik
19 października 2023 - 18:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
16 865samorozwoj
“Jak mówić, by widzieć?”. O języku inkluzywnym z Mateuszem Adamczykiem
19 października 2023 - 18:00
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
15 727samorozwoj
Warsztat dla rodziców „Jak pomagać dzieciom radzić sobie z emocjami”
13 października 2023 - 18:00
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
17 515samorozwoj
Meetings with history (1918-1945)
10 października 2023 - 17:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
15 828samorozwoj
Bajkowe Poranki w Centrum Historii Zajezdnia
8 października 2023 - 10:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
12 713samorozwoj
Scrapbooking: magiczny świat papieru
5 października 2023 - 17:00
Fundacja Jak Malowana
Księcia Witolda 78 Wrocław
14 054samorozwoj
Warsztaty w Zajezdni na Weekend seniora z kulturą
1 października 2023 - 10:30, 13:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
13 608samorozwoj
WODZIREJ STUDIO TAŃCA
29 września 2023 - 20:00
CKiE BAKARA
ul. Różana 4-6 Wrocław
18 994samorozwoj
Warsztaty językowe w Przejście Dialogu: język hebrajski
27 września 2023 - 18:00
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
11 058samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)