“Dobre tłuszcze i złe tłuszcze” — dr n. med. Magdalena Golachowska
- 8 maja 2013, środa» 18:30 - 20
Cykl wykładów dr n. med. Magdaleny Golachowskiej w Nalandzie.
Czy tzw. „zdrowy styl życia” gwarantuje prawdziwe zdrowie? – wykłady weryfikujące popularne przekonania dotyczące tego, co wydaje się służyć zdrowiu, ale zdrowe nie jest. Wiadomości o prostych, acz niedocenianych sposobach pozwalających zachować zdrowie i dobre samopoczucie przez długie lata.
Termin: (środa) 8 maja 2013 (18:30 – 20:00) Miejsce: Księgarnio Kawiarnia NALANDA Wstęp: 10 zł Kontakt: m.golachowska@gmail.com tel. 511 868 421
Wykład: “Dobre tłuszcze i złe tłuszcze, czyli kto jest wrogiem a kto sprzymierzeńcem”
- Które tłuszcze są absolutnie niezbędne i dlaczego?
- Których tłuszczy należy się wystrzegać?
- Czy można jeść tłusto i zdrowo?
- Tłuszcze, które odchudzają?
Dr Magdalena Golachowska jest absolwentką biotechnologii Uniwersytetu Wrocławskiego w specjalności… biochemia medyczna. Tytuł doktora nauk medycznych zdobyła w holenderskim Uniwersyteckim Centrum Medycznym badając zaburzenia metabolizmu i wchłaniania u noworodków. Obecnie jest redaktorem zarządzającym działem nauk o żywnosci w międzynarodowym wydawnictwie naukowym Versita/De Gruyter, pracownikiem Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu oraz współpracuje ze szwajcarską firmą NSA jako doradca medyczny. Prowadzi wiele wykładów i seminariów dotyczących zdrowego odżywiania i stylu życia w ujęciu holistycznym.
Planszówki w MultiCentrum
29 grudnia 2023 - 13:00
MultiCentrum 2
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
27 741samorozwoj
Tworzymy zimowe komiksy w programie Pixton
28 grudnia 2023 - 13:00
MultiCentrum 2
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
28 449samorozwoj
Warsztaty z win musujących
28 grudnia 2023 - 19:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
26 257samorozwoj
Pilates z muzyką na żywo
19 grudnia 2023 - 19:00
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
25 424samorozwoj
Warsztaty winiarskie dla początkujących
18 grudnia 2023 - 19:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
26 753samorozwoj
Zgrajmy Się! Rodzinne rozgrywki planszówkowe w bibliotece
16 grudnia 2023 - 10:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
21 098samorozwoj
Otwarcie Palmiarni w BWA Wrocław Główny!
15 grudnia 2023 - 12:00
Galeria BWA Wrocław Główny
ul. Piłsudskiego 105 Wrocław
11 687samorozwoj
Turniej planszówkowy: "Sagrada"
14 grudnia 2023 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
14 351samorozwoj
Od Piastów do Hohenzollernów. Zamki i pałace na Dolnym Śląsku
14 grudnia 2023 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
14 366samorozwoj
Meetings with history (Lata 50., 60. i 70. XX w.) / Meetings with History (1950s, 60s, and 70s)
12 grudnia 2023 - 17:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
15 470samorozwoj
Pracownia rękodzieła - Szyjemy świąteczne ozdoby
12 grudnia 2023 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
12 122samorozwoj
Warsztaty z malowania przy winie: Odkryj magię kompozycji!
11 grudnia 2023 - 19:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
13 173samorozwoj
Maraton Pisania Listów | Amnesty International
9 grudnia 2023 - 10:30jest więcej terminów
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
26 334samorozwoj
Punch needle - haft pętelkowy
9 grudnia 2023 - 11:00
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
15 549samorozwoj
Przeklęte sztolnie - tajemnica niemieckich podziemnych fabryk na Dolnym Śląsku
8 grudnia 2023 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
16 058samorozwoj
Dokąd zmierza Tabor Regresywny...
7 grudnia 2023 - 17:00
Galeria Małgosia
ul. Odrzańska 39/40 Wrocław
16 390samorozwoj
“Mikołajki: Czar Emocji i Niespodzianek”. Warsztaty dla dorosłych i dla rodzin z dziećmi
6 grudnia 2023 - 14:00
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
16 345samorozwoj