INFORMACJA:
U psychodietetyka na kozetce — wykład
- 10 maja 2013, piątek» 18:00 - 20
Czyli o tym jak schudnąć korzystając z własnych zasobów psychicznych
Zapraszamy na wykład i spotkanie z psychologiem, specjalistą psychodietetyki Aleksandrą Watras.
Na spotkaniu dowiesz się:
- dlaczego diety są „do bani”? – jak znaleźć własną drogę do szczupłej sylwetki? – jakie mechanizmy psychologiczne rujnują wysiłki odchudzających się? – dlaczego wiedza żywieniowa jest niezbędna ale nie wystarczająca? – jak myśli i emocje wpływają na proces zmiany? – jakie kompetencje psychiczne wspierają realizację podjętych decyzji? – jak korzystać z własnych, wewnętrznych zasobów, żeby schudnąć?
Wykład poprowadzi:
Aleksandra Watras – psycholog, specjalista psychodietetyki, psychoterapeuta Gestalt w trakcie szkolenia, trener. Na co dzień pracuje w Centrum Psychodietetyki jako psycholog z osobami doświadczającymi trudności w obszarze związanym z jedzeniem, prowadzi warsztaty, treningi, wykłady oraz grupy wsparcia z zakresu psychodietetyki. Termin: 10 maja, piątek (18:00 — 20:00)
Miejsce: Księgarnio Kawiarnia NALANDA Pl. Kościuszki 12, Wrocław
Wstęp: 29 zł
Organizator: Centrum Psychodietetyki, www.centrumpsychodietetyki.eu
Prosimy o wcześniejsze sprawdzenie wolnych miejsc i potwierdzenie chęci udziału w wykładzie.
Aleksandra Watras 519 115 142
awatras@centrumpsychodietetyki.eu
Origami dla zaawansowanych z Mariuszem Gosławskim
3 lutego 2024 - 12:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
10 480samorozwoj
Origami dla początkujących z Mariuszem Gosławskim
3 lutego 2024 - 10:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
10 658samorozwoj
Kobiecy networking przy śniadaniu
31 stycznia 2024 - 10:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
15 451samorozwoj
Wrocławski Dni Babci i Dziadka 2024
od: 15 stycznia 2024 do: 30 stycznia 2024
Wrocławskie Centrum Seniora
pl. Dominikański 6 Wrocław
26 005samorozwoj
Warsztaty winiarskie dla początkujących
29 stycznia 2024 - 19:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
14 119samorozwoj
Ferie zimowe w Przejściu Dialogu! Warsztaty artystyczne, gry planszowe
26 stycznia 2024 - 10:00jest więcej terminów
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
27 110samorozwoj
Akademia Aktywnego Seniora - dobre nawyki żywieniowe
26 stycznia 2024 - 10:00
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
17 994samorozwoj
Zimowa kosmetyczka - kosmetyki naturalne
od: 22 stycznia 2024 do: 26 stycznia 2024
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
26 672samorozwoj
Medytacja w Pełnię Księżyca
25 stycznia 2024 - 18:00
Sala Witrażowa - Stara Giełda
pl. Solny 16 Wrocław
12 025samorozwoj
Sensualność w fotografii: panel dyskusyjny
25 stycznia 2024 - 19:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
12 279samorozwoj
Feng shui – Rok Drewnianego Smoka 2024
19 stycznia 2024 - 18:00
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
15 273samorozwoj
Meetings with history (1980-1983) / Meetings with History (1980-1983)
16 stycznia 2024 - 17:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
18 715samorozwoj
Feriada w Formatach 2024
15 stycznia 2024 - 09:30
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
17 129samorozwoj
Warsztaty na dzień Babci i Dziadka - musssujące babeczki!
12 stycznia 2024 - 17:00
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
18 750samorozwoj
Wielcy Muzycy we Wrocławiu
9 stycznia 2024 - 17:00
Galeria Małgosia
ul. Odrzańska 39/40 Wrocław
19 231samorozwoj
Sylwester w Messa Marina
31 grudnia 2023 - 20:00
Marina Kleczków
Pasterska 2B Wrocław
27 334samorozwoj
Planszówki w MultiCentrum
29 grudnia 2023 - 13:00
MultiCentrum 2
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
28 021samorozwoj