akademiaGimnatsyka dla seniora z elementami tańca
- 26 maja 2014, poniedziałek» 17:00
- 25 marca 2014, wtorek» 17:00
Gimnastyka nie musi być nudna! - dlatego też na naszych zajęciach nie tylko wymachy czy ćwiczenia wzmacniające. Oprócz tego, są one wzbogacono elementy tańca współczesnego. Zajęcia zwiększają świadomość ciała, poprawiają koordynację, równowagę. Dzięki ćwiczeniom pozostajemy sprawni i wydolni fizycznie, wzmacniamy układ kostny i zakres ruchomości stawów. Podczas gimnastyki nie zabraknie też relaksu, wyciszenia i pracy z oddechem. Pomoże nam w tym doświadczanie tańca współczesnego.
koszt: 40 zl zł za miesiąć.
zapisy tel 71 793 29 38 lub mailem info@akademiaruchu.com.pl
start 25 marca, godz 17:00 (wtorek)
akademia
Meetings with History (1918-1945)
14 listopada 2023 - 17:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
18 671samorozwoj
Tajemniczy Dolny Śląsk - Gdzie jest złoty pociąg? Wojenne tajemnice Książa
10 listopada 2023 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
21 999samorozwoj
Jeż – pożyteczny to zwierz!
9 listopada 2023 - 17:00
MultiCentrum 2
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
20 417samorozwoj
Wszechnica Wiedzy o Wrocławiu
7 listopada 2023 - 17:00
Galeria Małgosia
ul. Odrzańska 39/40 Wrocław
19 990samorozwoj
„Parostatkiem w piękny rejs“ – spacer po Wrocławiu z rejsem po Odrze. Zwiedzanie z licencjonowanym przewodnikiem 2 h
29 października 2023 - 13:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
595 743samorozwoj
Sobotnie warsztaty rodzinne
od: 7 października 2023 do: 28 października 2023
Muzeum Pana Tadeusza
Kamienica Pod Złotym Słońcem, Rynek 6 Wrocław
33 655samorozwoj
Mroczna podróż przez legendy Halloween - Warsztaty Koktajlowe
27 października 2023 - 18:00
Vertigo Jazz Club & Restaurant
Oławska 13 Wrocław
24 171samorozwoj
Najbardziej nawiedzone miejsca w Polsce
21 października 2023 - 12:15
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
21 464samorozwoj
Cmentarz pełen wisieluchów, czyli co straszy pośród grobów i jak z tym żyć
20 października 2023 - 18:15
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
21 117samorozwoj
Warsztaty fotograficzne: Portret użytkowy dla początkujących | Mateusz Szymik
19 października 2023 - 18:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
21 271samorozwoj
“Jak mówić, by widzieć?”. O języku inkluzywnym z Mateuszem Adamczykiem
19 października 2023 - 18:00
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
20 114samorozwoj
Warsztat dla rodziców „Jak pomagać dzieciom radzić sobie z emocjami”
13 października 2023 - 18:00
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
21 915samorozwoj
Meetings with history (1918-1945)
10 października 2023 - 17:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
20 168samorozwoj
Bajkowe Poranki w Centrum Historii Zajezdnia
8 października 2023 - 10:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
17 099samorozwoj
Scrapbooking: magiczny świat papieru
5 października 2023 - 17:00
Fundacja Jak Malowana
Księcia Witolda 78 Wrocław
18 469samorozwoj
Warsztaty w Zajezdni na Weekend seniora z kulturą
1 października 2023 - 10:30, 13:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
17 928samorozwoj
WODZIREJ STUDIO TAŃCA
29 września 2023 - 20:00
CKiE BAKARA
ul. Różana 4-6 Wrocław
26 656samorozwoj
akademia
