Rytuały Tybetańskie – ćwiczenia, które odmłodzą w Tobie ciało i ducha
- 14 października 2014, wtorek» 18:00
Rytuały Tybetańskie – ćwiczenia, które odmłodzą w Tobie ciało i ducha
Czy chcesz się dowiedzieć czym są Rytuały Tybetańskie? Może chciałbyś czuć się dużo zdrowszy i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatów, by poznać tych pięć prostych, skutecznych ćwiczeń, które odmienią Twoje życie. Będziesz zdumiony. Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających) – ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie – a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych. Skierowany jest do wszystkich osób które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.
Skorzystaj teraz z tych zajęć, ponieważ wiedza i umiejętności zdobyte dzięki warsztatom pozwolą Ci odzyskać, wzmocnić wewnętrzną równowagę i radość, pozbyć się stresów i napięć oraz ze swobodą zapanować nad emocjami. Ćwiczenia te może praktykować każdy i odczuć ich wspaniały wpływ na swoje życie.
Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika, nie są potrzebne specjalne predyspozycje.
Ponieważ są to też zajęcia praktyczne, więc proszę ubrać się w luźny strój. Można też zabrać ze sobą karimatę lub koc, choć podłoga w salce Nalandy jest wyłożona ciepłym olejowanym drewnem teakowym i sprawia wrażenie miękkości.
Tematyka warsztatów: Warsztaty obejmuje wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne związane z Rytuałami Tybetańskim i Medytacją.
Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia) Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia) -medytacja tęczowego światła Ćwiczenia oddechowe trzech części Extra bonus – Ćwiczenie relaksacyjne Jacobsona
Prowadzący: Arkadiusz Kościuch od kilkunastu lat interesuje się medycyną naturalną, a od 6 lat systematycznie medytuje podążając ścieżką buddyjską i prowadzi warsztaty Jest dyplomowanym bioenergoterapeutą.
Kontakt z prowadzącym przez facebook.
Termin: 14.10.2014 oraz 28.10.2014 (18:00-20:00)
Gdzie: Księgarnio Kawiarnia NALANDA Plac Kościuszki 12, Wrocław
Koszt: 25 zł, konieczne zapisy
Informacje i rezerwacje telefonicznie: Arkadiusz Kościuch 796 230 366
WYMIANA ROŚLIN
21 marca 2021 - 13:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
16 209samorozwoj
Niedzielne Warsztaty Rodzinne online: Osobowości kolekcji #5 Krištof Kintera
21 marca 2021 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
18 966samorozwoj
Canti Spazializzati Sound Lab 2021 - komponowanie wirtualnej akustyki. Warsztaty online
20 marca 2021 - 10:00jest więcej terminów
wydarzenie online
ul. Ruska 46a/lok. 301 Wrocław
15 468samorozwoj
MAKARONOWE LOVE - WARSZTATY KULINARNE Z I LOVE TO EAT
19 marca 2021 - 17:00
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
17 891samorozwoj
WOLNA SZKOŁA / SZKLANE, ZAWIESZANE / WARSZTATY Z TWORZENIA SZKLANEJ BIZUTERII
17 marca 2021 - 17:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
15 293samorozwoj
Uczymy się solidarności
17 marca 2021 - 18:00jest więcej terminów
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
21 470samorozwoj
BEZPŁATNY KURS KOMPUTEROWY DLA SENIORÓW - SPOTKANIE ORGANIZACYJNE
16 marca 2021 - 10:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
13 731samorozwoj
Stand-up we Wrocławiu: Twarowski & Konkiel
13 marca 2021 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
13 922samorozwoj
SEKRETY ROŚLIN, CZYLI ROŚLINNE ODLEWY
13 marca 2021 - 14:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
13 518samorozwoj
WARSZTATY Z KOKEDAMY
13 marca 2021 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
13 215samorozwoj
RZEŹBA W DREWNIE
13 marca 2021 - 10:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
13 178samorozwoj
Niedzielny Warsztat Rodzinny: Kim jestem – Mapa Mojego Domu
7 marca 2021 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
15 633samorozwoj
ROŚLINY DLA OPORNYCH / warsztaty na wynos
od: 22 lutego 2021 do: 5 marca 2021
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
15 227samorozwoj
MOTYLA NOGA / OGÓLNOPOLSKI KONKURS PLASTYCZNY DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
5 marca 2021 - 13:00jest więcej terminów
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
29 167samorozwoj
Przestrzeń i spojrzenie w ogrodzie zoologicznym. Wykład Tomasza Nowickiego
4 marca 2021 - 19:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
16 445samorozwoj
Warsztaty teatralno-muzyczne (dzieci 5-6 lat)
4 marca 2021 - 17:20
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
24 690samorozwoj
Warsztaty Wesołe Szkraby (dzieci 1-2 lat)
4 marca 2021 - 17:30
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
24 882samorozwoj