Rytuały Tybetańskie – ćwiczenia, które odmłodzą w Tobie ciało i ducha
- 14 października 2014, wtorek» 18:00
Rytuały Tybetańskie – ćwiczenia, które odmłodzą w Tobie ciało i ducha
Czy chcesz się dowiedzieć czym są Rytuały Tybetańskie? Może chciałbyś czuć się dużo zdrowszy i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatów, by poznać tych pięć prostych, skutecznych ćwiczeń, które odmienią Twoje życie. Będziesz zdumiony. Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających) – ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie – a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych. Skierowany jest do wszystkich osób które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.
Skorzystaj teraz z tych zajęć, ponieważ wiedza i umiejętności zdobyte dzięki warsztatom pozwolą Ci odzyskać, wzmocnić wewnętrzną równowagę i radość, pozbyć się stresów i napięć oraz ze swobodą zapanować nad emocjami. Ćwiczenia te może praktykować każdy i odczuć ich wspaniały wpływ na swoje życie.
Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika, nie są potrzebne specjalne predyspozycje.
Ponieważ są to też zajęcia praktyczne, więc proszę ubrać się w luźny strój. Można też zabrać ze sobą karimatę lub koc, choć podłoga w salce Nalandy jest wyłożona ciepłym olejowanym drewnem teakowym i sprawia wrażenie miękkości.
Tematyka warsztatów: Warsztaty obejmuje wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne związane z Rytuałami Tybetańskim i Medytacją.
Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia) Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia) -medytacja tęczowego światła Ćwiczenia oddechowe trzech części Extra bonus – Ćwiczenie relaksacyjne Jacobsona
Prowadzący: Arkadiusz Kościuch od kilkunastu lat interesuje się medycyną naturalną, a od 6 lat systematycznie medytuje podążając ścieżką buddyjską i prowadzi warsztaty Jest dyplomowanym bioenergoterapeutą.
Kontakt z prowadzącym przez facebook.
Termin: 14.10.2014 oraz 28.10.2014 (18:00-20:00)
Gdzie: Księgarnio Kawiarnia NALANDA Plac Kościuszki 12, Wrocław
Koszt: 25 zł, konieczne zapisy
Informacje i rezerwacje telefonicznie: Arkadiusz Kościuch 796 230 366
OP_Fame | Webinar z Szymonem Maliborskim
9 grudnia 2020 - 18:00
OP ENHEIM
Plac Solny 4 Wrocław
15 269sztuka
ZARZĄDZANIE PROJEKTAMI W KULTURZE
9 grudnia 2020 - 09:30
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
15 193samorozwoj
Smaki chanuki - spotkanie kulinarne z Danielle Chaimovitz-Basok - webinar
7 grudnia 2020 - 19:00
Synagoga pod Białym Bocianem
Pawła Włodkowica, 7 Wrocław
12 759samorozwoj
Książka za kraty. Zbiórka książek w MWW
od: 9 października 2020 do: 7 grudnia 2020
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
21 494samorozwoj
Z CHOINKI SIĘ URWAŁEŚ?! / RODZINNE WARSZTATY HANDMADE ONLINE
6 grudnia 2020 - 11:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
11 697samorozwoj
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Było, jest i będzie / wideowarsztat
6 grudnia 2020 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
13 913samorozwoj
Wrocław 70/20/70. Urbanistyka. Wykład online Izabeli Mironowicz
6 grudnia 2020 - 16:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
13 386samorozwoj
Terra Incognita - Afryka (warsztaty tańca, śpiewu i rękodzieła dla dzieci)
5 grudnia 2020 - 12:00jest więcej terminów
Zoom
Zoom Wrocław
9 469samorozwoj
SZKOLENIE MS EXCEL DLA POCZĄTKUJĄCYCH
5 grudnia 2020 - 12:00jest więcej terminów
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
23 534samorozwoj
CO TO SITO? Cykl warsztatów sitodruku
5 grudnia 2020 - 11:00jest więcej terminów
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
29 851samorozwoj
Meeting with history - wykłady on-line
1 grudnia 2020 - 09:00
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
12 687samorozwoj
Lekcja online: co ma pies do grupy krwi, czyli słów kilka o Ludwiku Hirszfeldzie - webinar
1 grudnia 2020 - 18:00
Synagoga pod Białym Bocianem
Pawła Włodkowica, 7 Wrocław
12 940samorozwoj
OD IDEI DO PROJEKTU. JAK PRZEKUĆ IDEE W PROJEKT?
30 listopada 2020 - 09:30
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
14 329samorozwoj
Konkurs plastyczny dla dzieci
od: 9 listopada 2020 do: 30 listopada 2020
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
Krasińskiego 1 Wrocław
18 414samorozwoj
Osobiste narracje. Rozmowy psychoanalityczne
29 listopada 2020 - 15:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
14 661samorozwoj
DYŻUR MEDIATORA - BEZPŁATNE KONSULTACJE ONLINE
26 listopada 2020 - 18:00, 19:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
16 588samorozwoj
Joga dla seniorów | zajęcia online
od: 5 listopada 2020 do: 26 listopada 2020
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
20 491samorozwoj