Warsztaty Pole Dance
- 25 października 2014, sobota

Serdecznie zapraszamy na warsztaty pole dance zarówno dla osób, które chciałyby rozpocząc swoją przygodę z tańcem na rurze, jak i dla tych, którzy podstawy mają już za sobą i chciałyby doskonalic swoją technikę w tym stylu. Warsztaty przeznaczone są zarówna dla pań i panów.
Warsztaty:
25 października 2014
13:00 - 14:00
- Lekcja próbna (6 os)
Opis: podstawy dla osób, które nie miały kontaktu z pole dance lub chcą zobaczyc, jak wyglądają zajęcia w naszej szkole,
Poziom: początkujący
Strój: krótkie spodenki, top, bluzka na ramiączkach lub krótki rękaw, boso lub baletki
Czas trwania: 1h
14:15 - 15:15
- Zmysłowa choreografia z rurą (5 os)
Opis: połączenie prostych figur pole dance oraz erotycznego tańca przy rurze, Poziom: początkujący (wymagane podstawy)
Strój: krótkie spodenki, top, bluzka na ramiączkach lub krótki rękaw, boso lub baletki
Czas trwania: 1h
15:30 - 17:00
- Rurowy zawrót głowy, czyli obroty (6 os)
Opis: krótkie kombinacje, połączenia 2, 3 lub więcej obrotów, zajęcia kończą się rozciąganiem
Poziom: początkujący lub średniozaawansowany
Strój: krótkie spodenki, top, bluzka na ramiączkach lub krótki rękaw, boso lub baletki
Czas trwania: 1,5h
Zapisy: telefonicznie 668834550 lub mailowo szkola_al-mara@wp.pl
Cennik:
warsztat numer 1 i 2 - 30 zł (zajęcia godzinne)
warsztat numer 3 - 40 zł (zajęcia 1,5 godziny)
2 warsztaty - 50 zł (1 i 2)
2 warsztaty - 60 zł (1 lub 2 i 3)
3 warsztaty - 80 zł (1,2 i 3)
zapisy pod telefonem 668834550 lub mailowo szkola_al-mara@wp.pl
Nordic Walking – Chodź z Nami – Nowodworzanami!
5 marca 2025 - 10:00
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
1 457samorozwoj
Czy kobieta musi być perfekcyjna? O presji społecznej i jej konsekwencjach – wykład Sary Gałeckiej
5 marca 2025 - 18:00
Miejska Biblioteka Publiczna Filia 57
Szewska 78 Wrocław
1 527samorozwoj
Kalendarz Wrocławski 2024
4 marca 2025 - 17:00
Galeria Małgosia
ul. Odrzańska 39/40 Wrocław
1 860samorozwoj
XLVIII Kalendarz Wrocławski / WSZECHNICA WIEDZY O WROCŁAWIU
4 marca 2025 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
1 391samorozwoj
Pilates z muzyką na żywo
4 marca 2025 - 19:00
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
15 415samorozwoj
Psy ratownicze w służbie GOPR-u
2 marca 2025 - 14:00
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
14 034samorozwoj
Speed Dating we Wrocławiu (27-39 lat)
2 marca 2025 - 18:00
Papa Bar
Rzeźnicza, 32 Wrocław
1 668samorozwoj
,,Telefonistki – panny niewidzialne” Wystawa w 120. rocznicę działalności Ericssona w Polsce.
od: 18 października 2024 do: 2 marca 2025
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
ul. Zygmunta Krasińskiego 1 Wrocław
49 935samorozwoj
Warsztaty z warzenia piwa w Piwnicy Świdnickiej
1 marca 2025 - 11:00
Piwnica Świdnicka
Rynek Ratusz 1A Wrocław
12 786samorozwoj
Kokyu – oddech który porusza. Wprowadzenie do treningu fizycznego i wokalnego Studia Kokyu
28 lutego 2025 - 00:00
Studio Na Grobli Instytutu Grotowskiego
Na Grobli 30-32 Wrocław
12 678samorozwoj
Ogródek pomysłów: Robimy kwietne makramy
28 lutego 2025 - 11:00
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
16 553samorozwoj
Opowieści z dreszczykiem – wieczorne zwiedzanie Wrocławia (2 h)
28 lutego 2025 - 18:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
1 646 379samorozwoj
Zgrajmy Się! Rozgrywki planszówkowe dla wszystkich w bibliotece
27 lutego 2025 - 16:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
15 871samorozwoj
W zielonym cyklu: tworzymy, sadzimy, relaksujemy się. Wysiewamy nowalijki.
27 lutego 2025 - 11:00
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
15 828samorozwoj
Tradycyjny strój koreański Hanbok - wykład
24 lutego 2025 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
15 739samorozwoj
Zajęcia artystyczne w KREAturkach
24 lutego 2025 - 17:00jest więcej terminów
Art Kreacje w KREAturkach
Bystrzycka 69c Wrocław
66 469samorozwoj
Speed Dating we Wrocławiu (32-46 lat)
23 lutego 2025 - 18:00
Papa Bar
Rzeźnicza, 32 Wrocław
1 780samorozwoj






















