DEEP PEACE / GŁĘBOKI POKÓJ Chanting Meditation / Medytacja ze śpiewem
- 2 listopada 2014, niedziela» 10:30
DEEP PEACE / GŁĘBOKI POKÓJ Chanting Meditation / Medytacja ze śpiewem
2 listopada (niedziela) 2014 Prowadzenie: Marsha Eger (USA) Warsztat w języku angielskim z tłumaczeniem na język polski
Miejsce: Nalanda – KsięgarnioKawiarniaVegedajnia Adres: pl. Kościuszki 12
O WARSZTACIE
Podczas jednodniowego warsztatu, stanowiącego relaksującą przerwę od spraw codziennych, Marsha Eger podzieli się z nami korzyściami płynącymi z medytacji i medytacji śpiewanej (chanting meditation practice) oraz zabierze nas w podróż poprzez pieśni i mantry pochodzące z różnych tradycji duchowych. Po chwilach wspólnego śpiewu następować będą zawsze okresy ciszy, w której pozwolimy wybrzmieć śpiewanym pieśniom i mantrom oraz poczuć ich wibrację w naszym ciele, a także zaobserwować, jak praktyka ta wpływa na nasze myśli i oddech. Praktyka ta sama w sobie tworzy stan wewnętrznej harmonii, poprzez który będziemy zwracać się coraz głębiej do własnego serca. W trakcie towarzyszących sesji rozmów i śpiewu, zainspirowani fragmentami poezji i prozy związanej z chanting practice, skupimy się na odczuwaniu spokoju, który na najgłębszym poziomie jest obecny zawsze, niezależnie od zgiełku i stresów naszego życia. Czerpiąc z bogactwa uniwersalnych duchowych koncepcji obecnych w pieśniach sakralnych i mantrach, wspólnie zastanowimy się, jak mogą one pomóc nam w zrozumieniu źródeł oraz utrzymaniu stanu wewnętrznego wyciszenia. Podczas warsztatu towarzyszyć nam będą dzwonki oraz indyjski instrument śruti box, a po przerwie obiadowej w świat dźwięków łagodnie pomoże nam powrócić wibrująca muzyka mis i gongu.
Uczestniczenie w warsztacie nie wymaga wcześniejszego doświadczenia związanego ze śpiewem i/lub medytacją. Zapraszamy zarówno osoby, które miały już okazję poznać praktykę Chant Meditation, jak też uczestników którzy nigdy jej nie doświadczyli.
CHANT MEDITATION – MEDYTACJA POPRZEZ ŚPIEW
Pochodzące z łaciny i używane w różnych językach słowo „chant” nie ma w języku polskim dokładnego odpowiednika, odróżniającego je od słowa „śpiew”. „Chant” oznacza krótką śpiewaną frazę pochodzącą ze świętych ksiąg Hinduizmu, Buddyzmu, Chrześcijaństwa, Judaizmu, tekstów indiańskich oraz innych. Do nurtu Word Chant należą więc zarówno sanskryckie mantry, jak też chrześcijańskie kanony (np. tradycja śpiewów Taize) czy śpiewane żydowskie frazy pochodzące z Talmudu. Praktyka Chanting Meditation wychodząc od utworów z danej tradycji sięga do tego, co uniwersalne.
Różne tradycje kulturowe – od indyjskich mantr po chorały gregoriańskie czy pieśni indiańskich szamanów – doceniają znaczenie śpiewu dla duchowej praktyki, wewnętrznego wyciszenia i skupienia, uzdrawiania, otwierania serca oraz powrotu do stanu wewnętrznej harmonii. Na wspólne głosowe stworzenie i odczucie piękna tej harmonii zapraszamy serdecznie do Nalandy.
MARSHA EGER (MA Ritual Chant and Song) jest nauczycielką medytacji oraz Chanting Meditation (medytacja poprzez śpiew), prowadzącą zarówno sesje warsztatowe, jak też spotkania i lekcje indywidualne w Europie i Stanach Zjednoczonych. W prowadzonych zajęciach, a także w swojej pracy artystycznej, Marsha Eger dzieli się pieśniami pochodzącymi z różnych tradycji. Marsha jest autorką internetowego blogu CHANTING... JOYOUS EXPRESSION (http://marshaeger.blogspot.com/) oraz tomiku poezji Voice of My Soul.
PLAN WARSZTATU: 10:30–11:00 Rejestracja 11:00–12:30 Sesja Chanting Meditation / Marsha Eger 12:30–12:45 Przerwa na herbatę 12:45–14:00 Sesja Chanting Meditation / Marsha Eger 14:00–15:00 Przerwa obiadowa 15:00–15:30 Relaksacja przy dźwięku mis i gongów / Izabela Młynarz 15:30–17:00 Sesja Chanting Meditation / Marsha Eger
OPŁATA: 130,00 ZŁ, przy zapisie oraz wpłacie do 24 października: 120 ZŁ. Cena obejmuje udział w trzech sesjach Chanting Meditation, półgodzinną relaksację przy dźwięku mis i gongów oraz herbatę. W przerwie obiadowej będzie można posilić się wegańskim obiadem przygotowanym w Nalandzie. Bardzo prosimy o zgłaszanie chęci zamówienia obiadu przy rejestracji na warsztat. Cena obiadu: 25,00 ZŁ (zupa + II danie)
ZAPISY: Zgłoszenia przyjmujemy drogą mailową, na adres Izabeli Młynarz: izabelamlynarz@op.pl W tytule maila proszę wpisać „Warsztaty z Marshą Eger”. Wpłat można dokonywać przelewem na numer konta, który zostanie podany przy rejestracji oraz bezpośrednio przed warsztatem. Kontakt telefoniczny w sprawie warsztatu: 694 646 582.
Lubelska Federacja Bardów
15 listopada 2020 - 19:00
Stary Klasztor
ul. Purkyniego 1 Wrocław
14 936muzyka
CLAN OF XYMOX
15 listopada 2020 - 20:00
ZAKLETE REWIRY
Krakowska 100 Wrocław
85 010muzyka
Laboratorium Pieśni
15 listopada 2020 - 19:00
Synagoga pod Białym Bocianem
Pawła Włodkowica, 7 Wrocław
39 615muzyka
Bracia Figo Fagot
14 listopada 2020 - 19:00
Centrum Koncertowe A2
ul. Góralska 5 Wrocław
12 114muzyka
A2 | Bracia Figo Fagot
14 listopada 2020 - 19:00
Centrum Koncertowe A2
ul. Góralska 5 Wrocław
14 901muzyka
ILLUSION
14 listopada 2020 - 20:00
Pralnia
Krakowska 100 Wrocław
111 042muzyka
Illusion / Wrocław
14 listopada 2020 - 20:00
Pralnia
Krakowska 100 Wrocław
15 640muzyka
Dikanda
14 listopada 2020 - 20:00
Stary Klasztor
ul. Purkyniego 1 Wrocław
38 869muzyka
Piotr Rachoń Quartet | Jazz w Światowidzie
13 listopada 2020 - 19:00
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
11 533muzyka
Rogucki Solo | Wrocław
13 listopada 2020 - 20:30
ZAKLETE REWIRY
Krakowska 100 Wrocław
14 265muzyka
ROGUCKI SOLO
13 listopada 2020 - 20:30
ZAKLETE REWIRY
Krakowska 100 Wrocław
25 956muzyka
Kabe
13 listopada 2020 - 20:00
Akademia Club
ul. Grunwaldzka 67 Wrocław
27 364muzyka
KABE / 13.11 / Akademia, Wrocław
13 listopada 2020 - 20:00
Akademia Club
Grunwaldzka 67 Wrocław
15 177muzyka
ACID DRINKERS
13 listopada 2020 - 20:00
Stary Klasztor
ul. Purkyniego 1 Wrocław
40 698muzyka
Acid Drinkers
13 listopada 2020 - 20:00
Stary Klasztor
ul. Purkyniego 1 Wrocław
21 696muzyka
Małgorzata Ostrowska
13 listopada 2020 - 19:00
Sala audytoryjna WCK przy Hali Stulecia, ul. Wystawowa 1
Wystawowa 1 Wrocław
88 724muzyka
KULT - POMARAŃCZOWA TRASA 2020
12 listopada 2020 - 19:00
Centrum Koncertowe A2
ul. Góralska 5 Wrocław
52 473muzyka