Chi Kung - zajęcia stałe
- 3 marca 2015, wtorek» 11:00
wtorek 11.00-12.30 pierwsze zajęcia 15zł pojedyncze zajęcia 30zł karnet na 4 wejścia 80zł (ważny 5 tygodni)
mile widziane zgłoszenia: Dariusz Adamowicz: wydawnictwotagore@wp.pl tel. 604-906-510
Głównym celem praktyki medytacyjnej oraz ćwiczeń oddechowych jest doskonalenie i rozwijanie energii wewnętrznej (Chi). Medytacja umożliwia lepsze krążenie Chi, a także regulowanie jej przepływu w naszym organizmie. Utrzymanie tego stanu równowagi warunkuje zdrowie człowieka. Podstawowa teoria Chi kung obejmuje zrozumienie i odczuwanie energii Chi oraz jej związku z naturą i ludzkim ciałem. Podstawowy trening Chi kung składa się z ćwiczeń regulujących ciało, oddech i umysł.
Praktykowanie TAI CHI może pomóc nie tylko w zachowaniu zdrowia oraz równowagi umysłowej, ale i w leczeniu wielu chorób – bez uciekania się do stosowania lekarstw. W celu wyregulowania i wzmocnienia przepływa CHI w TAI CHI wykorzystuje się medytację: w ruchu i bez poruszania się.
Regularna praktyka stopniowo uspokaja i wycisza umysł, a ćwiczący zaczyna odczuwać całą swoją istotę jako bardziej zrównoważoną. Ze spokojem oraz wyciszonym umysłem, wskutek praktyki TAI CHI, można się głębiej zrelaksować i cieszyć codzienną pracą. Jednak najważniejszym rezultatem systematycznej praktyki jest możliwość odkrycia wewnętrznego świata energii ciała. Właściwe krążenie energii w ciele i prawidłowe odżywianie narządów wewnętrznych regeneruje je i spowalnia proces starzenia.
CHI KUNG i TAI CHI są Drogą, dzięki której można osiągnąć głębszy poziom zrozumienia życia i natury, kultywując trzy podstawowe duchowe korzenie – wolę, cierpliwość i wytrwałość.
O prowadzącym: Dariusz Adamowicz – filozofią i praktyką Taijiquan zajmuje się od 1996 r., ćwicząc Tai Chi i Chi Kung w szkole YMAA Mariusza Sroczyńskiego. Poprzednie 12 lat spędził w świątyniach hinduistycznych w Indiach i innych krajach jako mnich, praktykując medytacje. Certyfikowany terapeuta Gestalt. Prowadzi działalność wydawniczą.
Usteczka czerwone, czyli szelest w pyszczku. Zabawa teatralno-ruchowa
10 października 2020 - 10:00, 11:00, 12:00, 13:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
14 417samorozwoj
Tydzień z Dynią
od: 5 października 2020 do: 9 października 2020
Młodzieżowy Dom Kultury - Śródmieście
ul. St. Dubois 5 Wrocław
15 401samorozwoj
ANULOWANE!!! Rowerem z Agadiru na Zwrotnik Raka
8 października 2020 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
14 721samorozwoj
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Plastyczna przyroda
4 października 2020 - 12:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
12 270samorozwoj
Jarmark Jadwiżański
4 października 2020 - 11:00, 19:00
Centrum Kultury ZAMEK
pl. Świętojański 1 Wrocław
12 851samorozwoj
Srzednicki 2020
od: 21 września 2020 do: 4 października 2020
skwer przy ks. św Marii Magdaleny
róg Wita Stwosza i Szewskiej Wrocław
14 286samorozwoj
Las w słoiku
3 października 2020 - 16:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 694samorozwoj
Zaplątane - warsztaty wyplatania makramy - kwietniki
3 października 2020 - 13:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 731samorozwoj
Herbatki prosto z roślin
3 października 2020 - 14:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 067samorozwoj
Roślinny SWAP
3 października 2020 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
11 889samorozwoj
Terapeutyczna moc owoców i warzyw - wykład
3 października 2020 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 042samorozwoj
Malinowy prysznic - warsztaty kosmetyczne dla dzieci
3 października 2020 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 046samorozwoj
Dzika kosmetyka
3 października 2020 - 15:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
11 836samorozwoj
Kolej Transsyberyjska - 9288 km z Moskwy do Władywostoku
3 października 2020 - 18:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
12 979samorozwoj
Niewidzialny Manhattan. Spacery dla osób niewidomych i słabowidzących
3 października 2020 - 13:00jest więcej terminów
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
20 049samorozwoj
Ruszyły nowe kursy
od: 8 września 2020 do: 30 września 2020
Studio Ruchu-Klub Tańca Malwiny Pietrzyk-Nowak
ul.Strzegomska 3b3c/7u Wrocław
15 605samorozwoj
Domowe muzeum | bezpłatne scenariusze zabaw dla dzieci
od: 1 kwietnia 2020 do: 30 września 2020
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocław
34 123samorozwoj