Chi Kung - zajęcia stałe
- 3 marca 2015, wtorek» 11:00
wtorek 11.00-12.30 pierwsze zajęcia 15zł pojedyncze zajęcia 30zł karnet na 4 wejścia 80zł (ważny 5 tygodni)
mile widziane zgłoszenia: Dariusz Adamowicz: wydawnictwotagore@wp.pl tel. 604-906-510
Głównym celem praktyki medytacyjnej oraz ćwiczeń oddechowych jest doskonalenie i rozwijanie energii wewnętrznej (Chi). Medytacja umożliwia lepsze krążenie Chi, a także regulowanie jej przepływu w naszym organizmie. Utrzymanie tego stanu równowagi warunkuje zdrowie człowieka. Podstawowa teoria Chi kung obejmuje zrozumienie i odczuwanie energii Chi oraz jej związku z naturą i ludzkim ciałem. Podstawowy trening Chi kung składa się z ćwiczeń regulujących ciało, oddech i umysł.
Praktykowanie TAI CHI może pomóc nie tylko w zachowaniu zdrowia oraz równowagi umysłowej, ale i w leczeniu wielu chorób – bez uciekania się do stosowania lekarstw. W celu wyregulowania i wzmocnienia przepływa CHI w TAI CHI wykorzystuje się medytację: w ruchu i bez poruszania się.
Regularna praktyka stopniowo uspokaja i wycisza umysł, a ćwiczący zaczyna odczuwać całą swoją istotę jako bardziej zrównoważoną. Ze spokojem oraz wyciszonym umysłem, wskutek praktyki TAI CHI, można się głębiej zrelaksować i cieszyć codzienną pracą. Jednak najważniejszym rezultatem systematycznej praktyki jest możliwość odkrycia wewnętrznego świata energii ciała. Właściwe krążenie energii w ciele i prawidłowe odżywianie narządów wewnętrznych regeneruje je i spowalnia proces starzenia.
CHI KUNG i TAI CHI są Drogą, dzięki której można osiągnąć głębszy poziom zrozumienia życia i natury, kultywując trzy podstawowe duchowe korzenie – wolę, cierpliwość i wytrwałość.
O prowadzącym: Dariusz Adamowicz – filozofią i praktyką Taijiquan zajmuje się od 1996 r., ćwicząc Tai Chi i Chi Kung w szkole YMAA Mariusza Sroczyńskiego. Poprzednie 12 lat spędził w świątyniach hinduistycznych w Indiach i innych krajach jako mnich, praktykując medytacje. Certyfikowany terapeuta Gestalt. Prowadzi działalność wydawniczą.
Opowieści z dreszczykiem – nocne zwiedzanie Wrocławia (2 h)
6 września 2020 - 20:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
14 541samorozwoj
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Pomysłowe litery
6 września 2020 - 12:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
18 151samorozwoj
WARSZTATY TWORZENIA MAKRAMY / kwietniki
5 września 2020 - 16:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
14 409samorozwoj
WYMIANA ROŚLIN w Macondo!
4 września 2020 - 16:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
14 663samorozwoj
Jak wpływać na ludzi za pomocą mowy? Rola języka w reklamie i perswazji | wykład
3 września 2020 - 18:00
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocław
15 099samorozwoj
Zajęcia Uzdolnionych Seniorów
3 września 2020 - 10:00
Fundacja Jak Malowana
Rejtana 3 Wrocław
16 684samorozwoj
FOLIOGRAMY WPROWADZENIE. ŚWIATŁEM MALOWANE
2 września 2020 - 10:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
22 738sztuka
1.09 wt 17.00 // TWÓRCZY WTOREK / pieczątki
1 września 2020 - 17:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
13 433samorozwoj
Odbiór pogłębiony. Kameralne oprowadzania po wystawach w MWW
31 sierpnia 2020 - 12:00jest więcej terminów
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
36 431samorozwoj
Opowieści z dreszczykiem - nocne zwiedzanie Wrocławia (2 h)
30 sierpnia 2020 - 20:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
13 973samorozwoj
SZTUKA MALOWANIA CERAMIKI
30 sierpnia 2020 - 10:00
CRZ Krzywy Komin
Dubois 33-35a Wrocław
20 736sztuka
Tajemnice owerlocka. Weekendowo.
30 sierpnia 2020 - 14:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
21 714samorozwoj
Piwnym szlakiem po Wrocławiu - spacer z degustacją 2 h
29 sierpnia 2020 - 18:00
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
12 188samorozwoj
RAZEM Z BRAVE KIDS NA NADODRZU
29 sierpnia 2020 - 11:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
14 197samorozwoj
DWC - Podstawy pikowania z walking food. Szyjemy koszyk na przydasie.
29 sierpnia 2020 - 16:00
Studium Edukacji Ekologicznej
Starograniczna 28 Wrocław
22 978samorozwoj
DWC - Kosmetyczka na drobiazgi.
29 sierpnia 2020 - 12:30
Studium Edukacji Ekologicznej
Starograniczna 28 Wrocław
23 025samorozwoj
KOLEKTYWNA MOZAIKA CERAMICZNA / otwarte warsztaty
28 sierpnia 2020 - 17:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
16 485samorozwoj