INFORMACJA:
Spotkanie autorskie z dietetyczką Agnieszką Biernat, autorką książki "Dieta, która żywi i leczy".
- 9 kwietnia 2015, czwartek» 19:00
Spotkanie autorskie z dietetyczką Agnieszką Biernat, autorką książki "Dieta, która żywi i leczy".
O CZYM MÓWI KSIĄŻKA? "Dieta, która żywi i leczy" to książka zawierająca liczne wskazówki oraz wiele praktycznych porad. Pochodzą one zarówno z osobistego doświadczenia autorki, jak i opinii specjalistów z różnych dziedzin: lekarzy, biochemików, dietetyków i naturoterapeutów.
Dzięki jej lekturze poznasz bardzo ważne, ale i zarazem proste reguły dotyczące zasad zdrowego odżywiania. Dowiesz się o zaletach i wadach współczesnej żywności (modyfikacji genetycznej, rafinacji, konserwowaniu, mikrofalach, aflatoksynach, wpływie używek na organizm). Prócz tego uzyskasz odpowiedzi m.in.: na pytania w jakich produktach można znaleźć naturalne składniki mineralne, fitohormony, antyoksydanty, błonnik; jakimi płynami najzdrowiej jest zaspokajać pragnienie? czy produkty zwierzęce budują, czy też rujnują nasze zdrowie? czy warto używać przypraw? ile należy solić? jaki rodzaj tłuszczu jest polecany, a jakiego należy się wystrzegać?
Zdobędziesz również umiejętność komponowania posiłków w taki sposób, by chroniły Twój organizm przed szkodliwymi czynnikami cywilizacyjnymi oraz były dla Ciebie źródłem zdrowia, dobrego samopoczucia, energii i radości życia.
O AUTORCE Agnieszka Biernat - terapeuta - dietetyk, specjalista ds. promocji zdrowia i dietoprofilaktyki, edukator zdrowia, pedagog pracy, dyplomowana kosmetyczka. Jej życiowe pasje to ekomedycyna, dietetyka, psychologia, psychotronika, radiestezja i ekologia. Stara się aktywnie propagować zasady zdrowego odżywiania i ekologicznego stylu życia.
Jest redaktorką programów i wywiadów radiowych (Radio Opole, Radio Wrocław, Radio ESKA, Radio Rodzina, Radio Luz) i telewizyjnych (Weekend w weekend, TVK) poświęconych profilaktyce zdrowotnej. Współpracuje z lekarzami różnych specjalności, terapeutami oraz ośrodkami w zakresie promocji zdrowego stylu życia.
W ostatnim czasie podjęła współpracę z Polskim Towarzystwem Stwardnienia Rozsianego Oddział Dolnośląski, Polskim Stowarzyszeniem Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej, Dolnośląskim Stowarzyszeniem Pomocy Chorym na Łuszczyce oraz z Fundacją "Dobrze, że Jesteś". Prócz tego jest partnerem Centrum Psychoterapii i Treningu Grupowego, Gabinetu Dobrego Samopoczucia, Centrum Holistycznym INSPIRACJA, Fundacji "VIVA!". Realizowała projekty z Kłodzkim Stowarzyszeniem Amazonek, Stowarzyszeniem Radiestezji i Bioenergoterapii "BIORAD" we Wrocławiu, z Fundacją "MAMY DZIECKO" oraz Centrum Rozwoju Dziecka "BEREK".
Prowadzi wykłady oraz warsztaty poświęcone wyżej wymienionym zagadnieniom, porady zdrowotno-dietetyczne i pedagogiczne, pisze artykuły na temat profilaktyki zdrowotnej, higieny psychicznej, kosmetyki naturalnej i ekologii.
Artykuły jej pióra ukazały się w następujących czasopismach: "Medycyna i zdrowie" (Żywiec), "Vademecum. Wszystko dla Zdrowia" (Wrocław), "Kropla" (Wrocław), "Szaman" (Kraków), "Zielone Brygady" (Kraków), "Wiadomości Żmigrodzkie" (Żmigród), "Wegetariański Świat" (Warszawa), "VEGE" (Warszawa) "Zielona Arka" (Szczecin), "Zielony Rynek" (Szczecin).
9 kwietnia 2015 godz. 19.00 (antresola) wstęp WOLNY obowiązują zapisy: wydarzenia@nalanda.com.pl lub w Nalandzie Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania wydarzenia w przypadku mniejszej grupy uczestników niż 20 osób.
Na spotkaniu będzie można nabyć książkę w promocyjnej cenie!
W księgarni | cykl podcastów
od: 1 kwietnia 2020 do: 30 września 2020
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocław
50 148literatura
Spotkanie Poetyckie z Radosławem Wiśniewskim.
30 września 2020 - 19:00
Galeria Sztuki i Miejsce Spotkań Ślimak
Pl. Konstytucji 3 Maja 4 , wejście od Dąbrowskiego 37 Wrocław
63 579literatura
OP_Books | Spotkanie z Andrzejem Lederem
16 września 2020 - 18:30
OP ENHEIM
Plac Solny 4 Wrocław
12 580literatura
NIEDZIELA Z SYLVIĄ PLATH
13 września 2020 - 16:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
9 381literatura
SPOTKANIE AUTORSKIE / Ewa Jarocka
3 września 2020 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
10 993literatura
WYMIANA KSIĄŻEK w Macondo!
21 sierpnia 2020 - 16:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
7 599literatura
Letni Pięciobój Czytelniczy
od: 29 czerwca 2020 do: 10 sierpnia 2020
Mediateka
pl. Teatralny 5 Wrocław
21 121literatura
WEEKEND ZAMKNIĘCIA WYSTAWY I HUTY STANĄ
od: 30 lipca 2020 do: 1 sierpnia 2020
Studio BWA
ul. Ruska 46a Wrocław
25 374sztuka
WYMIANA KSIĄŻEK w Macondo!
22 lipca 2020 - 16:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
12 772literatura
NIEDZIELA Z SAMUELEM BECKETTEM
19 lipca 2020 - 16:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
10 066literatura
Warsztaty twórczego pisania z Adamem Kaczanowskim
12 lipca 2020 - 23:59jest więcej terminów
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocław
16 473literatura
BAJKI W CZASACH ZARAZY
od: 29 kwietnia 2020 do: 27 czerwca 2020
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
29 854literatura
Smaki Mediateki - gra mobilna
od: 8 maja 2020 do: 16 maja 2020
Mediateka
pl. Teatralny 5 Wrocław
9 035literatura
Czytanie w DCF: Wiesław Cichy i “Instytut” Jakuba Żulczyka
od: 18 kwietnia 2020 do: 16 maja 2020
DOLNOŚLĄSKIE CENTRUM FILMOWE
ul. Piłsudskiego 64a Wrocław
34 055literatura
Ja nie mam duszy - spotkanie z Natalią Budzyńską
4 kwietnia 2020 - 18:00
Klub Pod Kolumnami
pl. Św. Macieja 21 Wrocław
12 641literatura
Jacek Galiński - spotkanie autorskie online
1 kwietnia 2020 - 18:00
Empik Renoma
ul. Świdnicka 40 Wrocław
8 262literatura
Katarzyna Olubińska - spotkania autorskie online
31 marca 2020 - 18:00
Empik Renoma
ul. Świdnicka 40 Wrocław
7 751literatura