Spotkanie autorskie z dietetyczką Agnieszką Biernat, autorką książki "Dieta, która żywi i leczy".
- 9 kwietnia 2015, czwartek» 19:00
Spotkanie autorskie z dietetyczką Agnieszką Biernat, autorką książki "Dieta, która żywi i leczy".
O CZYM MÓWI KSIĄŻKA? "Dieta, która żywi i leczy" to książka zawierająca liczne wskazówki oraz wiele praktycznych porad. Pochodzą one zarówno z osobistego doświadczenia autorki, jak i opinii specjalistów z różnych dziedzin: lekarzy, biochemików, dietetyków i naturoterapeutów.
Dzięki jej lekturze poznasz bardzo ważne, ale i zarazem proste reguły dotyczące zasad zdrowego odżywiania. Dowiesz się o zaletach i wadach współczesnej żywności (modyfikacji genetycznej, rafinacji, konserwowaniu, mikrofalach, aflatoksynach, wpływie używek na organizm). Prócz tego uzyskasz odpowiedzi m.in.: na pytania w jakich produktach można znaleźć naturalne składniki mineralne, fitohormony, antyoksydanty, błonnik; jakimi płynami najzdrowiej jest zaspokajać pragnienie? czy produkty zwierzęce budują, czy też rujnują nasze zdrowie? czy warto używać przypraw? ile należy solić? jaki rodzaj tłuszczu jest polecany, a jakiego należy się wystrzegać?
Zdobędziesz również umiejętność komponowania posiłków w taki sposób, by chroniły Twój organizm przed szkodliwymi czynnikami cywilizacyjnymi oraz były dla Ciebie źródłem zdrowia, dobrego samopoczucia, energii i radości życia.
O AUTORCE Agnieszka Biernat - terapeuta - dietetyk, specjalista ds. promocji zdrowia i dietoprofilaktyki, edukator zdrowia, pedagog pracy, dyplomowana kosmetyczka. Jej życiowe pasje to ekomedycyna, dietetyka, psychologia, psychotronika, radiestezja i ekologia. Stara się aktywnie propagować zasady zdrowego odżywiania i ekologicznego stylu życia.
Jest redaktorką programów i wywiadów radiowych (Radio Opole, Radio Wrocław, Radio ESKA, Radio Rodzina, Radio Luz) i telewizyjnych (Weekend w weekend, TVK) poświęconych profilaktyce zdrowotnej. Współpracuje z lekarzami różnych specjalności, terapeutami oraz ośrodkami w zakresie promocji zdrowego stylu życia.
W ostatnim czasie podjęła współpracę z Polskim Towarzystwem Stwardnienia Rozsianego Oddział Dolnośląski, Polskim Stowarzyszeniem Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej, Dolnośląskim Stowarzyszeniem Pomocy Chorym na Łuszczyce oraz z Fundacją "Dobrze, że Jesteś". Prócz tego jest partnerem Centrum Psychoterapii i Treningu Grupowego, Gabinetu Dobrego Samopoczucia, Centrum Holistycznym INSPIRACJA, Fundacji "VIVA!". Realizowała projekty z Kłodzkim Stowarzyszeniem Amazonek, Stowarzyszeniem Radiestezji i Bioenergoterapii "BIORAD" we Wrocławiu, z Fundacją "MAMY DZIECKO" oraz Centrum Rozwoju Dziecka "BEREK".
Prowadzi wykłady oraz warsztaty poświęcone wyżej wymienionym zagadnieniom, porady zdrowotno-dietetyczne i pedagogiczne, pisze artykuły na temat profilaktyki zdrowotnej, higieny psychicznej, kosmetyki naturalnej i ekologii.
Artykuły jej pióra ukazały się w następujących czasopismach: "Medycyna i zdrowie" (Żywiec), "Vademecum. Wszystko dla Zdrowia" (Wrocław), "Kropla" (Wrocław), "Szaman" (Kraków), "Zielone Brygady" (Kraków), "Wiadomości Żmigrodzkie" (Żmigród), "Wegetariański Świat" (Warszawa), "VEGE" (Warszawa) "Zielona Arka" (Szczecin), "Zielony Rynek" (Szczecin).
9 kwietnia 2015 godz. 19.00 (antresola) wstęp WOLNY obowiązują zapisy: wydarzenia@nalanda.com.pl lub w Nalandzie Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania wydarzenia w przypadku mniejszej grupy uczestników niż 20 osób.
Na spotkaniu będzie można nabyć książkę w promocyjnej cenie!
Marta Kisiel - spotkanie autorskie
12 marca 2020 - 18:00
Empik Renoma
ul. Świdnicka 40 Wrocław
9 472literatura
Wieczór poetycki Sylwestra Zawadzkiego
10 marca 2020 - 18:00
Mediateka
pl. Teatralny 5 Wrocław
7 943literatura
Janusz Szostak - spotkanie autorskie
10 marca 2020 - 18:00
Empik Renoma
ul. Świdnicka 40 Wrocław
10 884literatura
Wręczenie Nagrody FEJM 2019 - spotkanie z Juliuszem Pielichowskim
7 marca 2020 - 18:00
Księgarnia Hiszpańska ELITE
Szajnochy 5 Wrocław
10 235literatura
Premiera książki Chooquatacka
6 marca 2020 - 18:00
Klub Muzyki i Literatury
Pl. Kościuszki 10 Wrocław
8 550literatura
Polska premiera powieści Jerzego i Anny Fusaro pt. ''Chooquatacka''
6 marca 2020 - 18:00
Klub Muzyki i Literatury
Pl. Kościuszki 10 Wrocław
9 777literatura
TEN CHARLIKOWSKI - Wieczór Poetycki z Rafałem Charlikowskim
6 marca 2020 - 19:00
Galeria Sztuki i Miejsce Spotkań Ślimak
Pl. Konstytucji 3 Maja 4 , wejście od Dąbrowskiego 37 Wrocław
14 793literatura
Daria Danuta Lisiecka i Arkadiusz Podstawka-Słowo i Muzyka.
5 marca 2020 - 19:00
Galeria Sztuki i Miejsce Spotkań Ślimak
Pl. Konstytucji 3 Maja 4 , wejście od Dąbrowskiego 37 Wrocław
13 202literatura
Ciężarna Czasem Przeszłym
3 marca 2020 - 18:00
Synagoga pod Białym Bocianem
Pawła Włodkowica, 7 Wrocław
9 847literatura
„Wilno Mickiewicza i Słowackiego” – czasowa wystawa w Muzeum Pana Tadeusza
od: 8 listopada 2019 do: 1 marca 2020 jest więcej terminów
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocław
25 931literatura
Wykład prof. Stanisława Nicieji pt. "Kresowa Atlantyda. Historia i mitologia miast Kresowych"
27 lutego 2020 - 16:00
Klub Muzyki i Literatury
Pl. Kościuszki 10 Wrocław
14 967literatura
"Wszystkie ulice na S"-Trójgłos Poetycki.
27 lutego 2020 - 19:00
Galeria Sztuki i Miejsce Spotkań Ślimak
Pl. Konstytucji 3 Maja 4 , wejście od Dąbrowskiego 37 Wrocław
17 470literatura
Jolanta Maria Kaleta - spotkanie autorskie
26 lutego 2020 - 18:00
Empik Renoma
ul. Świdnicka 40 Wrocław
9 044literatura
WYMIANA KSIĄŻEK W MACONDO
25 lutego 2020 - 16:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
13 899literatura
Wieczór poetycki Anny Dwojnych
22 lutego 2020 - 18:00
Księgarnia Hiszpańska ELITE
Szajnochy 5 Wrocław
7 272literatura
PORANEK FAMILIJNY | KSIĄŻKA
22 lutego 2020 - 11:00
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
6 963literatura
Z podszeptu muz – Księga i Biblioteka
16 lutego 2020 - 18:00
Klub Pod Kolumnami
pl. Św. Macieja 21 Wrocław
9 085literatura