akademiaASHTANGA JOGA WPROWADZENIE
- 14 września 2015, poniedziałek» 17:30
- 2 września 2015, środa» 17:30
ashtanga wprowadzenie
Ashtanga joga wprowadzenie to zajęcia dla osób początkujących, na które można dołączyć w dowolnym momencie, nie trzeba mieć żadnych podstaw. Pracujemy tu nad oddechem i jego koordynacją z ruchem, stosowaniem blokad energetycznych oraz elastycznością ciała. Regularna praktyka zapewnia prawidłową postawę i ładną sylwetkę, poprawia kondycję i samopoczucie. Równoważy skrajności na różnych poziomach - czyni ciało elastycznym i silnym, jeśli zaś chodzi o poziom psychiczny - ekstrawertyków uspokaja, introwertyków otwiera na świat.
akademia
Cyberpunk: Resistance | Rodzinna gra miejska | Noc Muzeów w CK Agora
18 maja 2024 - 15:30
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
1 605samorozwoj
Filmowy Wrocław - Rynek i jego okolice - spacer
17 maja 2024 - 17:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
26 336samorozwoj
Tajemnica zamkowej biblioteki w Zamku Książ - wykład
17 maja 2024 - 18:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
1 780samorozwoj
Od piekła do azylu. Powojenne losy świadków historii - więźniów KL Gross-Rosen na Dolnym Śląsku
16 maja 2024 - 11:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
27 336samorozwoj
Podróże z Krasnalem
16 maja 2024 - 16:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
2 001samorozwoj
Rozgrywka gry Wielokulturowej w Przejściu Dialogu!
15 maja 2024 - 16:30
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
28 486samorozwoj
Monte Cassino i okolice - prezentacja podróżnicza Jarosława Rubina
15 maja 2024 - 18:00
Miejska Biblioteka Publiczna Filia 57
Szewska 78 Wrocław
26 774samorozwoj
Wyhaftuj sobie broszkę – warsztaty projektowania i haftu komputerowego (dwuczęściowe)
14 maja 2024 - 17:00
MultiCentrum2/Miejska Biblioteka Publiczna
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
1 947samorozwoj
Szyjemy z Alą
14 maja 2024 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
1 980samorozwoj
Studia w Korei Południowej - dla wszystkich czy dla wytrwałych?
13 maja 2024 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
1 807samorozwoj
Wycieczka rowerowa: Szlakiem bobrów w Dolinie Bystrzycy
12 maja 2024 - 11:00
stacja kolejowa PKP Leśnica
Rubczaka, 20 Wrocław
1 622samorozwoj
Gra terenowa na Gajowicach
11 maja 2024 - 12:00
ul. Stalowowolska 29
Stalowowolska 29 Wrocław
1 414samorozwoj
Warsztaty dla dzieci: Joga i bębny
11 maja 2024 - 11:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
1 479samorozwoj
Nowodworskie trakty i ścieżki – spacer krajobrazowy po osiedlu Nowy Dwór
11 maja 2024 - 11:00
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
23 389samorozwoj
PORANEK FAMILIJNY | KINO SFERYCZNE – 5 RÓŻNYCH POKAZÓW!
11 maja 2024 - 11:00, 11:45, 12:30, 13:15, 14:00
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
22 069samorozwoj
Gdzie był błąd?
9 maja 2024 - 18:00
Galeria Małgosia
ul. Odrzańska 39/40 Wrocław
1 996samorozwoj
Klub Rodzica: Biżuteria dla mamy – warsztaty druku 3D (dwuczęściowe)
9 maja 2024 - 17:00
MultiCentrum2/Miejska Biblioteka Publiczna
Powstańców Śląskich 210 Wrocław
1 985samorozwoj
akademia
