XVIII reZerwa Mocy już 12 grudnia!
Sponsorzy
- 12 grudnia 2015, sobota» 8:00
Już 12 grudnia, na wrocławskiej ścianie wspinaczkowej Zerwa, odbędzie się kolejna edycja boulderowej reZerwy Mocy – zawodów, które co roku chętnie odwiedzają najlepsi wspinacze z całej Polski.
Komponowaniem oryginalnych, zróżnicowanych w stylu i trudności baldów tym razem zajmą się Adam Pustelnik i Marek Pobran, a organizatorzy, prócz niezwykłych problemów boulderowych przygotowują dodatkowe niespodzianki dla startujących.
Już o 10:00 Beata i Łukasz Kaczmarek, opiekunowie Kadry Narodowej Wspinaczy i autorzy książki "Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko", podczas bezpłatnego wykładu zaprezentują swoje autorskie metody leczenia kontuzji wspinaczkowych i pomysły na trening z piłką, TRX, taśmami czy poduszką sensomotoryczną.
Po wykładzie wszyscy chętni będą mogli nie tylko skonsultować z nimi swoją dietę czy plan treningowy, ale również skorzystać z bezpłatnego masażu. Ci, którzy zgłodnieją, będą mogli skosztować wyjątkowej wrocławskiej pizzy serwowanej przez Happy Little Truck. W czasie zawodów odbędzie się kiermasz, na którym będzie można kupić książki "Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko" i wspinaczkowe prezenty dla siebie lub najbliższych.
Nagrody dla zwycięzców zapewniają: Regatta Polska, Ruszsie.org, AIX, Snowboardowy.pl, Inkosport, Wydawnictwo Bezdroża, Skalnik, Entreprise, AIX, Ski24.pl, CANTOBRE Alpinizm Przemysłowy, RedPoint.pl, Batony Podróżnika i Holimedica. Patronat honorowy: Prezydent Miasta Wrocławia i Marszałek Województwa Dolnośląskiego.
Szczegółowe informacje dotyczące harmonogramu, zapisów oraz podziału na grupy dostępne na stronie www.zerwa.pl.
reZerwa Mocy
reZerwa Mocy 1
reZerwa Mocy 2
Od Karakorum po Karachi z herbatką w Peshawarze. Pakistan.
22 marca 2020 - 19:15
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
14 766samorozwoj
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Odmienność i zmienność
22 marca 2020 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
14 069samorozwoj
LAS W SŁOIKU
21 marca 2020 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
14 343samorozwoj
Szkolenie MS Excel dla początkujących
21 marca 2020 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
13 940samorozwoj
Jak przygotować swoje ciało do górskich wypraw ?
19 marca 2020 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
16 201samorozwoj
Osobista kolekcja #2. Integracyjne warsztaty sensualne
18 marca 2020 - 18:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
14 023samorozwoj
DIETA - WYKŁAD 1
18 marca 2020 - 18:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
16 218samorozwoj
Patagonia - Wyprawa na koniec świata
18 marca 2020 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
15 284samorozwoj
Kuchnia gruzińska - warsztaty kulinarne
17 marca 2020 - 17:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
15 632samorozwoj
Gruzja nieznana - Lebarde, Racza, Tuszetia i Chewsuretia
16 marca 2020 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
15 181samorozwoj
Ho'oponopono według Morrnah Simeony
od: 14 marca 2020 do: 15 marca 2020
Pro Humane
Św.Wincentego 41 Wrocław
22 240samorozwoj
https://www.krzywykomin.pl/wydarzenia/mindfulness-praktyka-uwaznosci-2/
14 marca 2020 - 11:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
14 200samorozwoj
Wrocławski Tydzień Uważności - odkrywanie przez doświadczenie
od: 9 marca 2020 do: 14 marca 2020
Katedra Judaistyki im. T.Taubego, Uniwersytet Wrocławski
św. Jadwigi 3/4 Wrocław
13 708samorozwoj
Warto mieć marzenia - Koleją transsyberyjską nad Bajkał !
14 marca 2020 - 17:15
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
14 985samorozwoj
BLENDER - REALIZACJA SHOOTING GAME
12 marca 2020 - 18:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
15 330samorozwoj
BLENDER - ARCHITEKTURA I STYLIZACJA WNĘTRZ
11 marca 2020 - 18:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
14 783samorozwoj
Wyprawy Marzeń - RoadShow Klubu Podróżników Soliści / Wrocław
11 marca 2020 - 19:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
14 697samorozwoj