![](/i/user-thumb.png)
Silne i bezpieczne. Asertywność i samoobrona dla kobiet* WenDo
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/p/l/5jm6.png)
WenDo
- od: 27 sierpnia 2016, sobotado: 28 sierpnia 2016, niedziela
Co zdobędziesz jako uczestniczka?
- dowiesz się czym jest przemoc i jak na nią reagować,
- wzmocnisz swoją asertywność i poczucie własnej wartości,
- nauczysz się skutecznej samoobrony w różnych sytuacjach,
- poczujesz siłę i pewność siebie,
- doświadczysz solidarności kobiet.
Czym jest WenDo?
W latach 60. XX kobiety w Kandzie stwierdziły, że mają dość bicia, gorszego traktowania, napastowania. Mając dość bezczynności służb, które miały je chronić, postanowiły nauczyć bronić się same. Odkryły jak skutecznie poradzić sobie z napastnikiem. A z czasem zrozumiały, że najważniejsza jest pewność siebie. Odnalazły drogę do bezpieczeństwa. I tym jest WenDo, drogą kobiet (Wen – skrót od ang. women – kobiety, Dō – jap. droga).
Dla kogo jest WenDo?
Nieważne ile masz lat, bez względu na jakiekolwiek ograniczenia, czy uprawiasz sport, jak wyglądasz WenDo dostosuje się do Twoich możliwości! * Warsztat jest transinkluzywny - zapraszamy osoby z doświadczeniem socjalizacji do roli kobiety.
Co warto wiedzieć zgłaszając się na WenDo?
Czas warsztatu: 12 h zegarowych (2 dni x 6 h)
Liczba uczestniczek: 14, osoby pełnoletnie
Liczba trenerek: 2
Koszt uczestnictwa w warsztacie: 190 zł brutto (wynagrodzenie trenerek + materiały warsztatowe + wynajem sali).
Termin zgłoszeń i wpłat: 25 sierpień 2016!
Formularz zgłoszeniowy:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSceoaIwC3lwNt33H6oMeoPIeoBlhr8N0lqi9DpmqBuh1iud3g/viewform?c=0&w=1
Wpłaty:
na konto Fundacji HerStory, BOŚ 66 1540 1144 2114 9037 7989 0001, tytułem: imię i nazwisko, 27-28 sierpnia 2016, opłata za warsztat WenDo.
Jeżeli masz pytania pisz i dzwoń:
Anna Kozicka: anna.kozicka@9dwunastych.org, 792 436 488,
Lena Bielska: lbielska@fundacjaherstory.org, 605 080 777.
Trenerki:
Anna Kozicka - Jestem trenerką WenDo. Mam wykształcenie pedagogiczne. Działam na rzecz edukacji antydyskryminacyjnej i praw człowieka. Posiadam doświadczenie w pracy terapeutycznej. Współpracuję z redakcją magazynu Wysokie Obcasy. Jestem Prezeską 9/12. Pochodzę z Podlasia, a obecnie mieszkam we Wrocławiu.
Lena Bielska - Jestem trenerką WenDo. Zajmuję się herstoriami, edukacją antydyskryminacyjną i wielokulturową oraz antyprzemocową. Jestem doktorantką UMCS - pracę doktorską poświęcam analizie męskiego ruchu A Call To Men. Prowadzę warsztaty Consent (Zgoda w sytuacjach intymnych), herstoryczne, płeć a media, płeć a kino polskie i amerykańskie, płeć a reklama.
Organizatorki:
Stowarzyszenie 9/12: https://web.facebook.com/9dwunastych
Fundacja HerStory: http://fundacjaherstory.org/
![](/i/user-thumb.png)
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Nowe znaczenie
17 listopada 2019 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
12 108samorozwoj
Polska gościnność. Debata II
14 listopada 2019 - 18:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
12 556samorozwoj
Bliżej sztuki. MWW dla Seniorów
13 listopada 2019 - 13:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
12 504samorozwoj
Gruzja, Armenia, (nie)pokorna lekcja na Kazbeku i autostop !
13 listopada 2019 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
13 286samorozwoj
Od Islandii przez Indie do Indonezji - Podróż sposobem na życie
12 listopada 2019 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
12 797samorozwoj
SocjoPercepcja w Muzeum. Vol. 5. Czy Polacy są gościnni?
10 listopada 2019 - 15:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
11 247samorozwoj
RELAKSACJA | Zapasy energii na zimę
10 listopada 2019 - 14:00
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
12 326samorozwoj
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Czym jest dzieło sztuki?
10 listopada 2019 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
12 536samorozwoj
Warsztaty kulinarne dla dzieci - zdrowe słodycze
9 listopada 2019 - 10:00
Stara Piekarnia
Krzywoustego 310a Wrocław-Psie Pole, Wroclaw Wrocław
10 539samorozwoj
"Warsztaty umierania" z Katarzyną Boni
9 listopada 2019 - 12:00
Mediateka
pl. Teatralny 5 Wrocław
12 875samorozwoj
Nie mogę żyć bez ciebie. I z tobą też nie. Miłość jako uzależnienie
9 listopada 2019 - 16:00
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocław
13 308samorozwoj
Narkotyki: przyczyny uzależnienia, rodzaje substancji - otwarty wykład w Starej Piekarni - BEZPŁATNE
8 listopada 2019 - 17:00
Stara Piekarnia
Krzywoustego 310a Wrocław-Psie Pole, Wroclaw Wrocław
11 313samorozwoj
Marsz Wzajemnego Szacunku 2019
7 listopada 2019 - 18:00
Synagoga pod Białym Bocianem
Pawła Włodkowica, 7 Wrocław
13 547samorozwoj
KOMPUTER DLA SENIORA - BEZPŁATNE ZAJĘCIA
5 listopada 2019 - 12:00jest więcej terminów
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
24 108samorozwoj
wernisaż wystawy Porządek i Zagłada
4 listopada 2019 - 17:00
Synagoga pod Białym Bocianem
Pawła Włodkowica, 7 Wrocław
13 356samorozwoj
Czy obrzędy pogrzebowe muszą być smutne ? Bali i Sulawesi
4 listopada 2019 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
14 003samorozwoj
Moja zimna ex, czyli Islandia i dlaczego podróżowanie niszczy?
3 listopada 2019 - 15:30
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
13 593samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)