Zostań swoją najlepszą przyjaciółką - warsztaty
Przyjaciółka samej siebie
Galeria Sztuki i Miejsce Spotkań Ślimak
Wrocław » Pl. Konstytucji 3 Maja 4 , wejście od Dąbrowskiego 37 » NA MAPIE
- 15 marca 2017, środa» 17:30, 20:30
Spotkanie pt. „Zostań swoją najlepszą przyjaciółką” otwiera cykl 6 warsztatów realizowanych w I-szym półroczu br. pod hasłem: Nikt inny tylko ja sama jestem odpowiedzialna za własne szczęście:) Głównym celem spotkań jest wzmocnienie więzi z samą sobą, zadbanie o to, żeby siebie wspierać, „karmić” na co dzień życzliwością i zrozumieniem, dotrzymywać dawanych sobie obietnic… Jednym słowem – zbliżyć się do swoich potrzeb i pragnień, bo pójście za nimi kieruje nas na drogę bycia w pełni sobą:) i tu czeka nas nagroda w postaci wzmocnionej pewności siebie i radości z własnej unikatowości, poczucia wyzwolenia własnej mocy:)
Przyjdź: • z ciekawością innych uczestniczek • z otwartością na dzielenie się i słuchanie • z gotowością wybierania tych działań, które Cię wzmacniają
Co zyskasz: • zdystansujesz się od swoich codziennych spraw i problemów • zyskasz bardziej optymistyczne spojrzenie na swoją codzienność • znajdziesz te zachowania i reakcje w stosunku do samej siebie, które są życzliwe, przyjacielskie, pełne zrozumienia i wyrozumiałości • wzmocnisz je swoim codziennym życiu
Kolejne spotkania - co trzeci tydzień w środy: 2. Doceniam cały swój potencjał - 5 kwietnia 3. Potrafię być stanowcza! - 26 kwietnia 4. Jestem pomysłowa i zaradna - 17 maja 5. Chcę wyjść poza rutynę codzienności! - 7 czerwca 6. Przyrzekam stać zawsze po swojej stronie! - 28 czerwca
Twoja inwestycja to: * gdy przychodzisz sama - inwestujesz 38 zł * jeśli płacisz za dwa spotkania z góry – inwestujesz 65 zł * zaproś jedną przyjaciółkę to wtedy razem inwestujecie 65 zł * zaproś dwie przyjaciółki to wtedy razem inwestujecie 85 zł Kontakt: Krystyna Salitra tel. 665480714 krystyna.salitra@gmail.com
Prowadząca: Krystyna Salitra Jestem trenerem, tutorem i life coachem, prowadzę sesje indywidualne z coachingu, a od ponad dwudziestu lat zajmuję się prowadzeniem warsztatów szkoleniowych, głównie z zakresu skutecznych strategii nauczania i uczenia się oraz komunikacji interpersonalnej oraz coachingu. Jestem członkiem Izby Coachingu, ukończyłam Studia Podyplomowe Coachingu w Wyższej Szkole Bankowej. Współpracowałam z wieloma partnerami w kraju i za granicą (m.in. Association for Teacher Education in Europe) tworząc i realizując programy wspierające innowacje procesu kształcenia, również jako stypendystka programu H.Humphrey Fellowship w USA. Bardzo ważne są dla mnie możliwości własnej ekspresji, w szczególności poprzez taniec (improwizacja w kontakcie, salsa, 5 rytmów, tańce w kręgu), a także poprzez śpiewanie pieśni ludowych, obrzędowych (śpiew biały) i wspólny improwizowany śpiew (np. z Emmą Bonnici z teatru „Pieśń Kozła”). Uwielbiam góry, nieprzetarte ścieżki, na których szczególnie jest widoczne piękno natury, nie potrafię żyć bez kwiatów, w zimie bez jazdy na nartach, a na co dzień jestem zapaloną cyklistką:)
Krystyna Salitra „Krysalit” - coach, tutor, trener https://www.facebook.com/krysalit http://dobrycoach.pl/coach/krystyna-salitra
Słomiane wianki - warsztaty
26 kwietnia 2019 - 17:00
Fundacja Jak Malowana
Rejtana 3 Wrocław
22 925sztuka
DIETA - Żywieniowe wsparcie zespołu przewlekłego zmęczenia
25 kwietnia 2019 - 18:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 032samorozwoj
Warsztaty stolarskie - zrób sobie krzesło!
25 kwietnia 2019 - 17:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 619samorozwoj
Kultury Świata: Marek Kramarczyk, Jachtostopem na Karaiby i dalej, przez Pacyfik
25 kwietnia 2019 - 18:30
Centrum Kultury ZAMEK
pl. Świętojański 1 Wrocław
13 318samorozwoj
Pokaz filmu "The True Cost" oraz debata
24 kwietnia 2019 - 18:00
Studio BWA
ul. Ruska 46a Wrocław
12 590samorozwoj
Brydż dla grających - grupa średnio zaawansowana
od: 6 marca 2019 do: 24 kwietnia 2019
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 515samorozwoj
Kiermasz Wielkanocny w Arkadach Wrocławskich!
od: 8 kwietnia 2019 do: 19 kwietnia 2019
Arkady Wrocławskie
ul. Powstańców Śląskich 2-4 Wrocław
12 657samorozwoj
Kalifornia, Norwegia i Grecja - dyskusja o podróżach w wersji solo - Pomarańczowy Kruk i Jacek Golański
16 kwietnia 2019 - 19:00
Miejska Biblioteka Publiczna Filia 57
Szewska, 78 Wrocław
11 429samorozwoj
Proste Kadry/ kurs fotograficzny
od: 19 lutego 2019 do: 16 kwietnia 2019
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
12 512samorozwoj
15 kwietnia BĄDŹ GOTOWY- ZAGŁOSUJ NA ZIELONY WROCŁAW!
15 kwietnia 2019 - 18:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
10 832samorozwoj
Wzory roślinne - warsztaty plastyczne
15 kwietnia 2019 - 17:00
Fundacja Jak Malowana
Rejtana 3 Wrocław
11 596samorozwoj
Warsztaty ilustracji z Józefem Wilkoniem
od: 13 kwietnia 2019 do: 14 kwietnia 2019
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
10 800samorozwoj
Zmaluj sobie Święta/ Rodzinne Warsztaty Ceramiczne
14 kwietnia 2019 - 11:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
10 504samorozwoj
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Kilka spojrzeń
14 kwietnia 2019 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
10 044samorozwoj
Filcowanie na weganie
14 kwietnia 2019 - 10:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
10 465samorozwoj
Manufaktura Wielkanocna
14 kwietnia 2019 - 11:00
Centrum Kultury ZAMEK
pl. Świętojański 1 Wrocław
10 406samorozwoj
Jak zostać tajnym agentem, czyli warsztaty kryptograficzne
13 kwietnia 2019 - 11:00
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
ul. Krasińskiego 1 Wrocław
10 421samorozwoj