INFORMACJA:
Jak pracować mądrze - cykl Współcześni romantycy
- 30 września 2017, sobota» 16:00
Moja Pracownia
Na wrześniowym spotkaniu porozmawiamy o perfekcjonizmie i pracoholizmie z naszym gościem, Adrianą Bernady.
Zainspirowani cytatem autorstwa Adama Mickiewicza: Mądrość musisz sam z siebie własną dobyć pracą, tym razem porozmawiamy o perfekcjonizmie i pracoholizmie w ramach wystawy czasowej Inne strony rękopisu Pana Tadeusza.
Stereotypowy romantyk bujający w obłokach pracuje raczej kompulsywnie niż systematycznie – albo rzuca się w wir działań, albo ucieka od obowiązków. Dąży do ideałów, które sam stworzył – jest rozczarowany, kiedy nie może im sprostać. My, współcześni także nie zawsze mamy zdrowy stosunek do pracy. Dlaczego sami sobie odbieramy przyjemność, którą możemy czerpać z życia zawodowego? Często zamiast cieszyć się z możliwości rozwoju, zadręczamy się niespełnianiem własnych, wygórowanych oczekiwań.
Perfekcjonizm i pracoholizm to cisi zabójcy naszych czasów. Cisi, ponieważ stoją krok za swoimi konsekwencjami. Są wsparciem depresji, szkodliwych dla zdrowia skutków stresu, nerwic, fobii, problemów z kontrolowaniem agresji i kompulsywnym odchudzaniem. Zbyt często uznajemy, że dążenie do perfekcji jest znakiem czasów, zatem każdy z nas powinien zacisnąć zęby i iść do przodu, akceptując to, czego pozornie nie można zmienić.
Podczas spotkania przyjrzymy się temu, co wpływa na znalezienie się w grupie ryzyka i pracoholików, i perfekcjonistów. Przede wszystkim poznamy krótkie ćwiczenia, które można samodzielnie wykonać, żeby udzielić sobie lub bliskim pierwszej pomocy, kiedy problem przeszkadza cieszyć się z pracy i relacji z bliskimi.
Adriana Bernady – psycholog, współwłaścicielka Centrum Integralnego Wspierania Rozwoju. Doktorantka Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Ukończyła Leadership Coaching School Adventure for Thought, specjalizuje się w odkrywaniu i wykorzystaniu naturalnych talentów. Posiada dyplom Szkoły Trenerów Biznesu Moderator. Współpracowała z Wrocławskim Stowarzyszeniem Wychowawców oraz Stowarzyszeniem na rzecz rozwoju kreatywności Odyseja.
wstęp bezpłatny
obowiązują wcześniejsze zapisy: wydarzenia@ossolineum.pl
Współcześni romantycy
Prowadzony od 2016 roku cykl spotkań wokół sztuki, literatury i psychologii organizowany wspólnie z Uniwersytetem SWPS. Wychodzimy z założenia, że Muzeum Pana Tadeusza to nie tylko miejsce, w którym prezentowane są historyczne eksponaty, jest ono również przestrzenią dialogu, inspiracji i rozwoju. Spotkania mają formę wykładów prowadzonych przez psychologów i trenerów – wykładowców Uniwersytetu SWPS. Każde spotkanie zainspirowane słowami Adama Mickiewicza będzie poświęcone odrębnemu tematowi.
Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jak wiele odzieczyliśmy w spadku po romantykach. Idealizm, znaczenie autokreacji, nierealistyczny obraz partnera, problemy z przystosowaniem, niedojrzałość – to tylko niektóre spośród cech i zachowań, które utrudniały życie romantykom i przeszkadzają również nam, żyjącym we współczesnych czasach. Wiemy, czego unikać, a czy jest w romantykach coś, co warto naśladować?
patronat medialny: Akademickie Radio LUZ
Judo Tigers MORE - otwarte treningi we Wrocławiu
8 grudnia 2018 - 09:00
SWFiS Politechniki Wrocławskiej (budynek P-2/C - sala judo “C”)
Chełmońskiego 16 Wrocław
10 940samorozwoj
Sztuka i Zielone
8 grudnia 2018 - 10:00
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
10 984samorozwoj
Zimowe warsztaty rodzinne w MDK Śródmieście.
8 grudnia 2018 - 11:00
Młodzieżowy Dom Kultury - Śródmieście
ul. St. Dubois 5 Wrocław
24 167samorozwoj
Tektura i papier - warsztaty dla dzieci i rodziców
8 grudnia 2018 - 11:00jest więcej terminów
Barbara
Świdnicka 8b Wrocław
12 697samorozwoj
Warsztaty decoupage - ozdabianie przedmiotów
7 grudnia 2018 - 17:00
Fundacja Jak Malowana
Rejtana 3 Wrocław
10 954samorozwoj
Akademia Miejskiego Ogrodnika: Gwiazda jest tylko jedna
6 grudnia 2018 - 17:00
Barbara
Świdnicka 8b Wrocław
11 059samorozwoj
MIKOŁAJKI W CK AGORA / Warsztaty PIERNIKOWE WITRAŻE
6 grudnia 2018 - 17:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
10 799samorozwoj
Haftujemy: Coś nowego, coś starego
5 grudnia 2018 - 17:00
Barbara
Świdnicka 8b Wrocław
10 970samorozwoj
KALIGRAFIA PRZEDWOJENNA
4 grudnia 2018 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
10 837samorozwoj
Warsztat robienia woreczków zapachowych
3 grudnia 2018 - 17:00
Fundacja Jak Malowana
Rejtana 3 Wrocław
11 015samorozwoj
Spółdzielcza Gra Miejska
2 grudnia 2018 - 12:00
Ruska 45 a
Ruska 45 a Wrocław
10 817samorozwoj
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Urodziny Katarzyny Kobro!
2 grudnia 2018 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
10 772samorozwoj
Fashion Meeting POP UP STORE vol.20 - edycja świąteczna
od: 1 grudnia 2018 do: 2 grudnia 2018
Hala IASE
Wystawowa 1 Wrocław
11 119samorozwoj
Targi kosmetyków naturalnych Natural Beauty
od: 1 grudnia 2018 do: 2 grudnia 2018
Hala IASE
ul. Wystawowa 1 Wrocław
11 193samorozwoj
Podziel się na święta. Świąteczna akcja
1 grudnia 2018 - 11:00
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
ul. Krasińskiego 1 Wrocław
10 973samorozwoj
Kuchnia dla opornych: Foodie w social mediach
1 grudnia 2018 - 17:00
Barbara
Świdnicka 8b Wrocław
11 138samorozwoj
Oddzielając ziarna od plew: czynności stołowe
1 grudnia 2018 - 11:00
galeria Dizajn BWA Wrocław
Świdnicka 2-4 Wrocław
11 029samorozwoj