INFORMACJA:
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/p/t/7ah9.jpeg)
Swiatowy DZIEŃ TAIJIQUAN i QIGONG - plenerowy trening OTWARTY
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/70jy.jpeg)
TAIJIQUAN i QIGONG DAY
- 28 kwietnia 2018, sobota» 10:00
W ramach Światowego Dnia Taijiquan i Qigong w ostatnią sobotę kwietnia na wszystkich kontynentach o godz. 10 czasu lokalnego adepci tych stylów dbający o kultywację swojej życiowej energii Qi oraz zdrowie wspólnie trenują w bliskim kontakcie z naturą.
Nasz tegoroczny trening Yang Taijiquan (www.taijiquan.com.pl) zaplanowany jest w Parku Szczytnickim
Tai Chi Chuan (Taijiquan) jest jednym z najpopularniejszych chińskich systemów wewnętrznych. Systematycznie trenowane charakterystyczne łagodne ruchy nie wymagające siły fizycznej, ani specjalnej sprawności fizycznej owocują ogólną poprawą zdrowia i samopoczucia. Koordynacja pracy różnych części ciała podczas wykonywania sekwencji Taijiquan, przy pełnym zaangażowaniu świadomości, pozwala na osiągnięcie stanu fizycznego i psychicznego odprężenia, możliwe jest wewnętrzne wyciszenie, które sprzyja poprawie zdolności do koncentracji. Powolne i płynne wykonywanie ruchów wymaga uwagi i balansu ciała, tym samym prowadzi do uaktywnienia centralnego systemu nerwowego i lepszej regulacji funkcji różnych układów i organów. Pierwszym bezpośrednim i najbardziej widocznym efektem regularnych ćwiczeń Tai Chi jest poprawa nastroju, co ma ogromny wpływ na procesy fizjologiczne człowieka – krążenie krwi, pracę układu trawiennego. Ćwiczenia są także pomocne w leczeniu stanów nerwicowych, dlatego zalecane dla osób zestresowanych, przemęczonych pracą, żyjących w dużym napięciu i nie zawsze radzących sobie z emocjami.
Zaproście przyjaciół i znajomych. Trening plenerowy w dniu święta Taijiquan i Qigong jest OTWARTY. Nieodzowne: stroje treningowe i kciuki za pogodę!
Zainteresowanych prosimy o kontakt. Otrzymają w mailu plik.pdf z zaznaczonym na mapie miejscem spotkania. www.taijiquan.com.pl, mail: taijiquan@taijiquan.com.pl
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/p/t/7ah9.jpeg)
„Halo, mówi się” - warsztaty rodzinne w Muzeum Poczty i Telekomunikacji we Wrocławiu
28 kwietnia 2018 - 11:00
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
ul. Krasińskiego 1 Wrocław
10 470samorozwoj
Tajemnice Maszyny Do Szycia. Podstawy Szycia I Obsługa Stopek
27 kwietnia 2018 - 17:00jest więcej terminów
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
24 008samorozwoj
Wokół Wrocławskiej Diagnozy Społecznej 2017. Migranci
26 kwietnia 2018 - 18:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
16 758samorozwoj
Bezpłatne Warsztaty Teatru Na Bruku
od: 8 lutego 2018 do: 26 kwietnia 2018
I Liceum Ogólnokształcące
Ponietowskiego 9 Wrocław
23 563teatr
Co my robimy? Praktyka MWW a koncepcje instytucji. Wykład Małgorzaty Miśniakiewicz
25 kwietnia 2018 - 18:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
16 198samorozwoj
CZARODZIEJ – pomóż stworzyć instalację Interaktywnego Placu Zabaw
od: 24 kwietnia 2018 do: 25 kwietnia 2018
Centrum Sztuki WRO
Widok 7 Wrocław
17 112samorozwoj
Surowiec: Gastro Spotkania vol.5
25 kwietnia 2018 - 19:00
Surowiec
Ruska 46A Wrocław
10 368samorozwoj
Sesja medytacyjna harmonizująca energie czakramów
25 kwietnia 2018 - 18:00jest więcej terminów
Księgarnio Kawiarnia Nalanda
Plac Kościuszki 12 Wrocław
21 183samorozwoj
Promocję książki i prelekcję Kingi Lityńskiej "Rosja poza Rosją"
25 kwietnia 2018 - 18:00
Miejska Biblioteka Publiczna Filia 57
Szewska, 78 Wrocław
16 596samorozwoj
„Umajony Wrocław” – spotkanie z wrocławskim fotografem Zbigniewem Nowakiem
18 kwietnia 2018 - 16:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
10 038samorozwoj
PodRóżni Demo: Bajkał - cztery pory roku. Iza Rutkowska
23 kwietnia 2018 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
15 044samorozwoj
Malowanie na szkle
23 kwietnia 2018 - 17:00
Fundacja Jak Malowana
Rejtana 3 Wrocław
30 927sztuka
Hiszpania. Poza utartym szlakiem
22 kwietnia 2018 - 18:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
10 375samorozwoj
Kurs Ho'oponopono Morrnah Simeony
od: 21 kwietnia 2018 do: 22 kwietnia 2018
Pro Humane
Świętego Wincentego 41/4 Wrocław
10 999samorozwoj
Rewolucyjny pokaz mody
21 kwietnia 2018 - 13:00
Wrocław
Oławska Wrocław
13 907samorozwoj
Malowanie akwarelą
21 kwietnia 2018 - 11:00, 13:30
Pracownia ceramiki - Quapcia
ul.Jacka Kaczmarskiego 7-9 Wrocław
21 750sztuka
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/p/t/7ah9.jpeg)