Swiatowy DZIEŃ TAIJIQUAN i QIGONG - plenerowy trening OTWARTY
TAIJIQUAN i QIGONG DAY
- 28 kwietnia 2018, sobota» 10:00
W ramach Światowego Dnia Taijiquan i Qigong w ostatnią sobotę kwietnia na wszystkich kontynentach o godz. 10 czasu lokalnego adepci tych stylów dbający o kultywację swojej życiowej energii Qi oraz zdrowie wspólnie trenują w bliskim kontakcie z naturą.
Nasz tegoroczny trening Yang Taijiquan (www.taijiquan.com.pl) zaplanowany jest w Parku Szczytnickim
Tai Chi Chuan (Taijiquan) jest jednym z najpopularniejszych chińskich systemów wewnętrznych. Systematycznie trenowane charakterystyczne łagodne ruchy nie wymagające siły fizycznej, ani specjalnej sprawności fizycznej owocują ogólną poprawą zdrowia i samopoczucia. Koordynacja pracy różnych części ciała podczas wykonywania sekwencji Taijiquan, przy pełnym zaangażowaniu świadomości, pozwala na osiągnięcie stanu fizycznego i psychicznego odprężenia, możliwe jest wewnętrzne wyciszenie, które sprzyja poprawie zdolności do koncentracji. Powolne i płynne wykonywanie ruchów wymaga uwagi i balansu ciała, tym samym prowadzi do uaktywnienia centralnego systemu nerwowego i lepszej regulacji funkcji różnych układów i organów. Pierwszym bezpośrednim i najbardziej widocznym efektem regularnych ćwiczeń Tai Chi jest poprawa nastroju, co ma ogromny wpływ na procesy fizjologiczne człowieka – krążenie krwi, pracę układu trawiennego. Ćwiczenia są także pomocne w leczeniu stanów nerwicowych, dlatego zalecane dla osób zestresowanych, przemęczonych pracą, żyjących w dużym napięciu i nie zawsze radzących sobie z emocjami.
Zaproście przyjaciół i znajomych. Trening plenerowy w dniu święta Taijiquan i Qigong jest OTWARTY. Nieodzowne: stroje treningowe i kciuki za pogodę!
Zainteresowanych prosimy o kontakt. Otrzymają w mailu plik.pdf z zaznaczonym na mapie miejscem spotkania. www.taijiquan.com.pl, mail: taijiquan@taijiquan.com.pl
ABC szycia. Kurs kroju i szycia.
4 kwietnia 2018 - 17:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
14 880samorozwoj
Tbilisi Open Air – rzeczy których nie wiesz o Gruzji
4 kwietnia 2018 - 19:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
14 751samorozwoj
TRADYCYJNE KUNG FU - WROCŁAW: Zapisy uzupełniające do nowych grup
od: 13 marca 2018 do: 30 marca 2018
Akademia Baguazhang - Szkoła Tradycyjnego Kung Fu
Bolesława Prusa 64 Wrocław
10 411samorozwoj
TRADYCYJNE KUNG FU DZIECI WROCŁAW - ZAPISY UZUPEŁNIAJĄCE DO NOWYCH GRUP
od: 11 marca 2018 do: 30 marca 2018
Akademia Baguazhang - Szkoła Tradycyjnego Kung Fu
Bolesława Prusa 64 Wrocław
17 078samorozwoj
Warsztaty w Wolnej Pracowni
30 marca 2018 - 17:00jest więcej terminów
Fundacja Jak Malowana
Rejtana 3 Wrocław
11 084samorozwoj
Samotnie, na motocyklu przez Bałkany
29 marca 2018 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
15 699samorozwoj
Sesja medytacyjna harmonizująca energie czakramów
28 marca 2018 - 18:00
KsięgarnioKawiarnia Nalanda
pl. Kościuszki 12 Wrocław
9 783samorozwoj
Nepal - w cieniu Annapurny
27 marca 2018 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
14 846samorozwoj
Qigong - Medytacja Wrocław: zapisy uzupełniające
od: 14 marca 2018 do: 27 marca 2018
Akademia Baguazhang - Szkoła Tradycyjnego Kung Fu
Bolesława Prusa 64 Wrocław
17 184samorozwoj
Wiosenne wianki
26 marca 2018 - 17:00
Fundacja Jak Malowana
Rejtana 3 Wrocław
14 146samorozwoj
Sportowy miesiąc z Decathlon Magnolia Park
od: 12 marca 2018 do: 26 marca 2018
Park Zachodni
ul. Pilczycka Wrocław
16 755samorozwoj
Wrocławski Festiwal Edukacji 2018
26 marca 2018 - 09:00, 15:00jest więcej terminów
Stadion Wrocław, Klub Biznesowy
Aleja Śląska 1 Wrocław
15 590samorozwoj
Wielkanocna Manufaktura Świąteczna
25 marca 2018 - 11:00
Centrum Kultury ZAMEK
pl. Świętojański 1 Wrocław
9 978samorozwoj
Od-zyskiwanie ciała- warsztaty rozwojowe dla kobiet.
25 marca 2018 - 11:00
Klub Pod Kolumnami
pl. św. Macieja 21 Wrocław
11 604samorozwój
Relaksacja
25 marca 2018 - 14:00
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
10 194samorozwoj
Cenzor myli się tylko raz. Opowieść o cenzurze w PRL
25 marca 2018 - 12:00
Muzeum Pana Tadeusza
Kamienica Pod Złotym Słońcem, Rynek 6 Wrocław
15 939samorozwoj
Niewidzialna biblioteka - spotkania przy planszy w Mediatece
24 marca 2018 - 11:00
Mediateka
pl. Teatralny 5 Wrocław
12 982samorozwoj