INFORMACJA:
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/p/t/7ah9.jpeg)
TAI CHI CHUAN /TAIJIQUAN/ - zapisy POCZĄTKUJĄCYCH Osób
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/84pw.png)
- od: 16 września 2019, poniedziałekdo: 31 października 2019, czwartek
Zapraszamy na treningi Yang TAIJIQUAN.
Regularne zajęcia w sali rozpoczną się po 15 września wg.planu zajęć dostępnego na naszej stronie.
TAIJIQUAN, to starochiński styl znany głównie pod nazwą 'tai chi'. Tradycyjne Taijiquan jest sztuką walki, to styl Gong Fu Wu Shu (popularnie: Kungfu), który należy do systemów wewnętrznych.
Systematyczny trening tai chi prowadzi do harmonii ciała i umysłu, uczy głębokiej relaksacji. Ćwiczenia wymagają czasu oraz cierpliwości lecz owocują ogólną poprawą zdrowia i samopoczucia.
Zaangażowana praktyka:
- niweluje stres oraz napięcia, prowadzi do wyciszenia
- sprzyja poprawie zdolności do koncentracji
- pozytywnie wpływa na system nerwowy oraz krążenie
- uaktywnia centralny system nerwowy, reguluje funkcje organów wewnętrznych
- pomaga utrzymać prawidłową postawę kręgosłupa, leczy niektóre schorzenia
- wzmacnia ścięgna, mięśnie, kości
- jest remedium na choroby cywilizacyjne
- przeciwdziała osteoporozie
- stymuluje układ hormonalny
- korzystnie wpływa na układ odpornościowy
Zajęcia z Taijiquan, Qigong mogą być antidotum na stres, zmęczenie, wsparciem dla Osób prowadzących siedzący tryb życia, aktywną formą relaksacji i zdrowym wysiłkiem jednocześnie.
Więcej informacji o historii stylu, treningach oraz o warsztatach weekendowych w górach zawiera strona: www.taijiquan.com.pl
W mailu można uzyskać dodatkowe informacje: taijiquan@taijiquan.com.pl / odpowiemy możliwie szybko, proszę zapytać
Drogą mailowa przyjmowane są zapisy Nowych Osób zainteresowanych nauką stylu.
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/p/t/7ah9.jpeg)
Wielki Szlak Himalajski - spotkanie z Bartoszem Malinowskim
22 września 2016 - 18:30
Centrum Kultury ZAMEK
pl. Świętojański 1 Wrocław
18 701samorozwoj
Korea Południowa- Grzegorz Juskiewicz
21 września 2016 - 20:00
xx
.. Wrocław
15 617samorozwoj
Coniedzielne Warsztaty Rodzinne: Ciężkie jak piórko
18 września 2016 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
18 426samorozwoj
'Czaisz ? Droga herbaty do Europy' w Centrum Kultury ZAMEK 18 września
18 września 2016 - 13:00
Centrum Kultury ZAMEK
pl. Świętojański 1 Wrocław
19 110samorozwoj
Karolina Kowalczyk- Peru, kraina Inków
18 września 2016 - 18:00
xx
.. Wrocław
19 358samorozwoj
ZIELONO WOKOŁO CZYLI JAK ZROBIĆ DŻUNGLĘ W DOMU - WARSZTATY DLA DZIECI
17 września 2016 - 10:00, 14:00
NADO
pl. św Macieja 10 Wrocław
16 880samorozwoj
Sobotnie warsztaty rodzinne w Muzeum Pana Tadeusza
17 września 2016 - 12:00
Muzeum Pana Tadeusza
Kamienica Pod Złotym Słońcem, Rynek 6 Wrocław
30 589sztuka
Zamień Karpacz na Katmandu-Tomasz Wikliński
16 września 2016 - 18:00
xx
.. Wrocław
17 380samorozwoj
Jak podróżować tanio i często?-Bernadetta (Bebe) Baran
16 września 2016 - 20:00
xx
.. Wrocław
16 796samorozwoj
Autostopem przez Europę! - Grzegorz Węgrzyński
15 września 2016 - 20:00
xx
.. Wrocław
15 695samorozwoj
Wieczorynka SKPS - Śladami Johna Muira - parki narodowe Kalifornii.
14 września 2016 - 19:00
xx
.. Wrocław
15 025samorozwoj
Inspirujące warsztaty z Life Coachem
14 września 2016 - 17:00
Akademia Zdrowego Żywienia
Kiełbaśnicza 24 Wrocław
18 850samorozwoj
Coniedzielne Warsztaty Rodzinne: Kapsuła czasu
11 września 2016 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
30 384sztuka
Wycieczka do JuraParku w Krasiejowie
10 września 2016 - 07:45
BP EURO BUS
Św. Antoniego 28 Wrocław
19 532samorozwoj
Podwórko Artystów
9 września 2016 - 14:00
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
16 827samorozwoj
Tango
8 września 2016 - 21:00
Klubokawiarnia Mleczarnia
Włodkowica 5 Wrocław
17 272samorozwoj
PRACOWNIA SZKŁA ARTYSTYCZNEGO ZAPRASZA NA WARSZTATY
od: 5 września 2016 do: 20 czerwca 2017 jest więcej terminów
Pracownia Szkła Artystycznegp
ul. Składowa 2/4 Wrocław
66 856sztuka
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/p/t/7ah9.jpeg)