Beztroska Festiwal - III edycja

To już III edycja festiwalu, który na dobre wpisał się na mapie kulturalnej Wrocławia. Tym razem pod hasłem twórcze inspiracje, organizatorzy festiwalu zapraszają do tworzenia i odkrywania swojego artystycznego ja. Nie zabraknie również warsztatów artystycznych, zdrowej kuchni, jogi, relaksacji i medytacji, paneli dyskusyjnych oraz przestrzeni dla dzieci.

Na festiwalu będzie można zakupić rzemieślnicze produkty, oraz spróbować smaków autorskiej kuchni roślinnej.

W sobotę 6go października o godz. 18.00 zapraszamy na klimatyczne koncerty z nurtu muzyki yoga sound.

Browar Mieszczański w ciągu tych dwóch październikowych dni zmieni swoje oblicze dzięki niepowtarzalnym dekoracjom stworzonym specjalnie na ta edycje.

Wstęp wolny, opłata za materiały na niektórych warsztatach.

Program:

https://beztroskafestiwal.pl/program

10:00

Pięciu Tybetanów -poranne ćwiczenia na podniesienie energii (Strefa Harmonii Ruchu)

Hydrolaty czyli naturalne wody kwiatowe-warsztaty kosmetyczne (Klub Dyskusyjny)

Kurs gotowania pt. Buddha Bowl - warsztaty prowadzone przez dziewczyny z MAMICHY (Quchnia)

Odetchnij - świadome oddychanie drogą do zdrowia. Warsztaty pranajamy (Komnata Głębokiego Wyciszenia)

10.30

Odetchnij - świadome oddychanie drogą do zdrowia. Warsztaty pranajamy (Komnata Głębokiego Wyciszenia)

Warsztaty rzeźbiarskie -tworzenie płaskorzeźby z gliny (Strefa Sztuki)

11:00

Vinyasa Flow sobota / Jesienna ekspresja z jogą, zajęcia prowadzone przez instruktorów z Fabryki Energii niedziela (Strefa Harmonii Ruchu)

Chilloutowe relaksacje z lawendą i ogórkiem (Komnata Głębokiego Wyciszenia)

Muzyczne SPA (Manufaktura Dźwięków Jogi)

Torba jak malowana -malowanie eko toreb według własnego (Warsztatownia Artystyczna)

11:15

Mindfulness - sposób na podejmowanie trafnych decyzji (Klub Dyskusyjny)

11:30

Kuchnia według ajurwedy (Quchnia)

12:00

Joga Nidra - warsztaty na pełnym relaksie (Komnata Głębokiego Wyciszenia)

12:30

“Warsztaty zaplecione w kwiaty - upleć sobie wianek (Warsztatownia Artystyczna)

Tai Chi starochińska sztuka tanecznego poruszania się (Strefa Harmonii Ruchu)

Wschodnie sposoby na długowieczność- warsztaty akupresury (Klub Dyskusyjny)

13:00

Beztroska SPA-techniki medytacji, relaksacji i automasażu (Komnata Głębokiego Wyciszenia)

Chilloutowe rytmy (Manufaktura Dźwięków Jogi)

Droga Mleczna - mleka roślinne domowej roboty (Quchnia)

13:45

"Do you mind?” - Warsztaty Pracy z Umysłem prowadzone przez Magdalenę Mola - psychologa, autorkę książki “Medytacja łatwiejsza niż myślisz” (Klub Dyskusyjny)

Joga na stres, zajęcia prowadzone przez instruktorów z Fabryki Energii sobota /Regeneracja z jogą, zajęcia prowadzone przez instruktorów z Fabryki Energii niedziela (Strefa Harmonii Ruchu)

14.00

Chilloutowe relaksacje z lawendą i ogórkiem (Komnata Głębokiego Wyciszenia)

Relaks przy dźwiękach jogi (Manufaktura Dźwięków Jogi)

14:30

Słodycze bez wyrzutów sumienia (Quchnia)

Zaklinacze deszczu - zrób własny instrument muzyczny (Warsztatownia Artystyczna)

15:00

Joga Nidra - warsztaty na pełnym relaksie (Komnata Głębokiego Wyciszenia)

Pokaz i spotkanie z Małgorzatą Karlsson- Kociuba i Waldemarem Kociuba autorami filmu “Kim jestem? Podróż w kierunku samopoznania“ (Klub Dyskusyjny)

15:30

Koncert Zaklinaczy Deszczu (Manufaktura Dźwięków Jogi)

Gimnastyka dla mózgu, joga dla serca (Strefa Harmonii Ruchu)

16.00

Chilloutowe relaksacje z lawendą i ogórkiem (Komnata Głębokiego Wyciszenia)

Warsztaty bębniarskie "Drumming Circle"(Manufaktura Dźwięków Jogi)

Zero Waste Cooking czyli kreatywne gotowanie (Quchnia)

Unikalne kolczyki w stylu boho (Warsztatownia Artystyczna)

16:30

Sekret urody koreanek -geny czy umiejętne dbanie o skórę (Klub Dyskusyjny)

17:00

Beztroska SPA-techniki medytacji, relaksacji i automasażu (Komnata Głębokiego Wyciszenia) Bębniarska Gromada (Manufaktura Dźwięków Jogi)

INTUDANCE taniec ruch inspiracja, warsztaty Doroty Kameckiej sobota /Warsztaty Teatralne - wyzwól emocje, bądź twórczy i spontaniczny Zajęcia prowadzone przez aktorkę Małgorzatę Kieliszek niedziela (Strefa Harmonii Ruchu)

17:30

Zrób łapacz snów w stylu eko (Warsztatownia Artystyczna)

Dzikie rośliny w kuchni -warsztaty zielarskie (Quchnia)

17:45

Sposoby na poprawę odporności, podkręcenie metabolizmu i zrównoważenie balansu w ciele Spotkanie z trenerem personalnym Martą Pszczoła (Klub Dyskusyjny)

18.00

Scena koncertowa.