koncentrator kultury wyciskamy 100% kultury z kultury - wyciskaj z nami!

Na naszych stronach internetowych stosujemy pliki cookies.

Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki
wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z  Polityką Prywatności.

» ROZUMIEM I AKCEPTUJĘ
CO JEST GRANE - listopad 2024 - nr 365Wrocławianka roku Gala
zmodyfikowano  6 lat temu  »  

TAIJIQUAN / TAI CHI CHUAN - ZAPISY na treningi w grupie Początkującej

CO było GRANE - ARCHIWALNE TERMINY » » 36 098 wyświetleń od 30 listopada 2018
  • od: 1 grudnia 2018, sobota
    do: 12 stycznia 2019, sobota

JUŻ TERAZ warto poczynić NOWOROCZNE postanowienie o trenowaniu, bowiem regularne zajęcia rozpoczną się w nowym roku.

TAIJIQUAN, to starochiński styl znany w Polsce głównie pod nazwą 'tai chi'. Tradycyjne taijiquan jest wewnętrzną sztuką walki, a jednocześnie antidotum na wiele przypadłości. Naukę można rozpocząć w każdym wieku (dorośli). Styl wymaga systematyczności lecz nie stawia dużych wymogów fizycznych. Na podstawowym poziomie ćwiczy się pomału.

Styl Yang Taijiquan wykorzystuje połączenie ruchu ciała ze swobodnym przepływem energii wewnętrznej, głębokim oddechem, rozluźnieniem mięśni, siłą wynikającą z prawidłowego ustawienia kości, stawów i ścięgien. Powoli wykonywane sekwencje Taijiquan wraz z praktyką Qigong wymagają mentalnego zaangażowania. Systematyczny trening prowadzi do harmonii ciała i umysłu, uczy głębokiej relaksacji oraz jest dążeniem do osiągnięcia 'nieśmiertelności' rozumianej jako sprawność ruchowa i intelektualna do późnych lat życia.

Wystarczy miesiąc udziału w zajęciach, aby ocenić czy polubi się Taijiquan na całe życie. Zapraszamy

Pierwszy trening 02 stycznia.

Więcej informacji o historii stylu oraz o nas zawiera strona: www.taijiquan.com.pl telefonicznie można uzyskać dodatkowe informacje: 604193776 / mail: taijiquan@taijiquan.com.pl

zmodyfikowano  6 lat temu  »  
przewiń ekran do początku stronyprzewiń ekran do początku strony

Wybierz kasę biletową:

ZAMKNIJ